SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Shot przedtreningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jednak nie można powiedzieć, że są one dla wszystkich bezpieczne. Warto też zaznaczyć, że kofeina syntetyczna jest lepszym wyborem dla sportowca niż czerpanie jej z kawy. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html Dlaczego mogłeś nie poczuć działania kofeiny w tak dużej dawce? Każdy z nas posiada inny poziom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2020-07-16 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Arginina+Cytrulina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] niedoborom zupełnie innych substancji. Z jakiego powodu mogą drgać powieki? - niedobór magnezu - problemy ze snem - zmęczenie - stres - przyjmowanie używek w tym kawy i alkoholu - nadmierne przesiadywanie przed ekranem komputera - wybrane leki - alergie - i inne Cytrulina i arginina są bezpiecznymi suplementami, a ich stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2020-07-27 10:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] geramina, tyrozyna, ekstrakt z zielonej herbaty, pieprzu czarnego, pieprzu kajeńskiego, gorzkiej pomarańczy, kakao, ketonów malinowych, grejpfruta, imbiru, czy zielonej kawy. Nie polecam spalaczy z niewiadomego pochodzenia a proponuje skupić się na sprawdzonych i zarejestrowanych firmach w naszym kraju. Ze sprawdzonych i skutecznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2020-08-26 18:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna przedtrenigowka z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim detox kilku tygodniowy nawet od kawy, a zobaczysz że później byle co cię kopnie dobrze ;) Ja od siebie co polecam na chile obecną to: mutant madness, no-xplode z geranium; muscle junke psycho, jack3d, bpi 1mr ale jestem pewnien że po detoksie od stymulatów + możliwe że odpoczynek od siłowni zrobi robote

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2020-09-25 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli dopiero zaczynasz przygodę z treningiem siłowym i zdrowym odżywianiem to nie potrzebujesz żadnych przedtreningowek itp Wszelkie inne dodatki takie jak HMB, glutamina, kreatyna ,ziołowe stymulatory testosteronu, a także boostery azotowe i preparaty przedtreningowe są w początkowym okresie trenowania po prostu zbędne. Wraz z upływem czasu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2020-12-09 22:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki z kofeiną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam ,kofeina jest organicznym związkiem chemicznym. Może ona być wytwarzana syntetycznie lub obecna naturalnie, np. w ziarnach kawy, kakao, herbacie, yerba mate, guaranie. Zaliczana jest do grupy środków psychoaktywnych. Czyli stymulujących nasz układ nerwowy do wytężonej pracy. Dzięki jej stosowaniu łatwiej jest przetrwać nam ciężkie dni, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2021-01-11 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal Cuts - dwie porcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miligramów kofeiny. Redexx trochę więcej, ale też niewiele. Być może Thermo FAT Burner. On jednak również ma zaledwie 150 miligramów kofeiny w porcji dwóch kapsułek. Jeżeli nie odczuwasz pobudzenia po dwóch saszetkach Universal Animal Cuts, to sugeruję zrobić przerwę od spalaczy i kawy. Być może zbyt mocno uzależniłeś organizm od tej substancji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2021-04-30 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - ilość kofeiny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pije z 2 /3 łyżeczek jednak miele przed zaparzeniem sobie świeża kawe ziarnista w młynku więc chyba taka kawa na więcej kofeiny a bynajmniej lepszy smak pytanie czy potrzebujesz tej kofeiny czy tylko smaku kawy? :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2021-08-26 07:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no i jak widzisz takie 1000 kcal to mozesz miec nawet takie podswiadome przyzwolenie na zjedzenie czegos ekstra, bo w koncu az tyle spalilas. A z jedzeniem to musisz szczerze pomyslec czy oby napewno wliczasz wszystko co zjadasz w ciagu dnia, mleko do kawy, cukierek, czy jest to szacowanie wagi i kcal na oko, wtedy blad pomiaru moze byc b.duzy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2023-07-22 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz leczenia farmakologicznego, ważna jest również dieta i styl życia. Należy unikać spożywania alkoholu, kawy, mocnej herbaty, napojów gazowanych, pikantnych i tłustych potraw oraz słodyczy. Co do treningu na siłowni, to należy dostosować intensywność i obciążenie do swojego stanu zdrowia i samopoczucia. Niektóre ćwiczenia mogą powodować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2023-08-25 08:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy tussipect jest w aptece bez recepty? I jezeli tak, to ile brac efedryny kofexu(kawy) i aspiryny, tak aby uzyskac dobre ECA? Z gory dziekuje Arcio

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2001-03-12 22:14:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kawa siekiera czy plussz active

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobno można pociąć brzuch stosując aspirynę + kofeinę. Co lepiej stosować mocną kawę czy plussza active i w jakich ilościach (względy smakowe są bez znaczenia). Z jakiej ilości robi sie tzw. siekierę ? (nigdy nie piłem kawy)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2001-03-17 13:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakich produktach jest kofeina ... oprucz kawy :) ^BARRY^

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2001-03-18 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziewczyna.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chce schudnac i postanowila ze nie bedzie prawia w ogule jadla, bedzie palila papierosy i pila duzo kawy. moim zdaniem to nie najlepszy sposob na zbicie tluszczu. co proponujecie, co ma robic, i jak mam ja do tego zmusic, chyba jej wleje.napiszcie bardziej zdrowe sposoby na schudniecie kilka kilogramow. z gory wam dziekuje i pozdrawiam. edi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2001-04-30 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziewczyna chce.....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chce schudnac i postanowila ze nie bedzie prawia w ogule jadla, bedzie palila papierosy i pila duzo kawy. moim zdaniem to nie najlepszy sposob na zbicie tluszczu. co proponujecie, co ma robic, i jak mam ja do tego zmusic, chyba jej wleje.napiszcie bardziej zdrowe sposoby na schudniecie kilka kilogramow. z gory wam dziekuje i pozdrawiam. edi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2001-04-30 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać tylko w dni treningu czy codziennie..? Jezeli codziennie to chciałbym prosić o rozpiskę...bo zaczałem to brać dzisiaj ...dokładnie dwa tussipecty 3 czubate łyżeczki kawy i aspiryna..myślałem, że wybuchnę =))) ale nie wiem czy dobrze biorę..i jak mam brać w dni gdy nie ćwiczę...rozłożyć to na dwie dawki..jestem rozkojarzony ..będę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2001-08-14 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzis skonczylem trzy tygodniowy cykl brania kreatyny Olimpa w tabletkach, po 5 gram po treningu. Unikalem kawy, pilem 3-4 litry wody dziennie, oraz dobrze sie odzywialem. Oto rezultaty: na lawce prostej wyciskam 10kg wiecej (90kg), waze 2kg wiecej (82kg), obwod klatki zwiekszyl mi sie o 2cm (110cm), a bicepsa o 0,5cm (35cm). Ogolnie jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2001-09-17 18:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka rad dla osob pragnacych schudnac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (podobnie maka i jej przetwory) oraz ograniczmy sol lub rezygnujemy z niej +Jemu duza ilosc warzyw i jarzyn +Wybieramy pieczywo razowe, z grubego przemialu +Rezygnujemy z kawy,mocnej herbaty i napojow kolorowych... pijemy wode mineralna- niegazowana +Nie spozywamy potraw smazonych,pieczonych,duszonych,wedzonych- najlepiej gotowane(bez sosow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2001-11-25 11:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina=spalanie tluszczu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] slyszalem,ze spozywnie kofeiny przed treningiem doprowadza do spalania tluszczu,bardzo mnie to zasmucilo,poniewaz zawsze przed treningiem,a po posilku wypijam sobie kubek kawy.Bardzo mi to pomaga,czuje wieksza ochote do cwiczen i oczywiscie energie,jednym slowem kofeina polepsza mi samopoczucie,ale jestem osoba,ktoreej zalezy na masie,staram [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13680 Data: 2001-12-03 00:17:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HMB-na pusty żołądek czy z jedzeniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    znalazłem różne wypowiedzi i juz sam nie wiem jak to nalezy brac..... a glutamine tak jak kreatyne??? jesli to sa suplementy to nalezy w trakcie ich stosowania szczegolnie stronic od slkoholu i kawy???? - tak jak w przypadku kreatyny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2001-12-27 13:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)