kawa

kakao dobre na masowana rzeźbe najlepiej popić ta odzwyke kawa z mlekiem, lub nesquikiem

ale na prawde kakao jest dobre na pobudzenie w ziarnach kakao jest teobromina czyli taka kakaowa kofeina nie chodzi mi oczywiscie o kakao w stylu neskłik tylko o takie w stylu decomoreno itd lepsze niz kawa ja rano obalam tak z 800ml mleka kakao to jest miazga

kawa zbożowa i tym sposobem wróciliśmy do tematu kawy a ja jestem zajęta, bo sie codziennie wieczorem parzymy przy herbacie

kakao samo w sobie nie jest wogule kaloryczne z punktu widzenia dietetycznego tak jak kazda uzywka tego typu (czyli kawa a takze herbata ) Jedynym problemem ludnosci calego swiata jest slodzenie sacharozą czyli cukrem no i bebzole rosną btw 500 ml to ja na rozgrzewka oyebuje

Odżywianie - podsumowanie tak mi wyszło gdy sobie układałem posiłki w programie Body Bulider przy masie 110 kg - białko 172,76 g 1,56g/kg - tłuszcz 59,71 g 0,54g/kg - węglowodany 175,80 g 1,58g/kg - kalorie 1842,30 kcal Śniadanie: Kawa 250g + cukier 12g+Mleko 0,5% 20g Jajka 3 240g Śniadanie II Szynka 100g Pomidor 80g Obiad [...]

ale jak Twoim posilkiem jest kromka chleba...to popij sobie to czym chcesz moze to byc nawet i kawa i herbata

Zapomniałam dodać swoją propozycję: orzechowo-karmelowy, kawa z mlekiem

[...] i glosne stekanie, towarzyszyly mi juz od drugiego interwalu. Szczerze mowiac nie wiem, jak dotrwalem do konca... Lekkie zwroty glowy, ale wpadlem do kuchni i zjadlam 2 kawalki honey-melona i jakos doszedlem do siebie. Jutro silownia i pierwszy dzien 15tek w HST. Czas sie przyznac, ze od 3 dni zaczolem suplementacje Venomem (ver 500/200). [...]

[...] 2s 2x13kg jako dodatek 2 superserie na łapy uginanie i prostowanie w opadzie z hantla 10kg po 6 powt. Dieta niezle sporo kcl juz dawno tak nie było przed treningiem kawa z 3 pozadnych łyzeczek ale nic nie dała specjalnie, biore sie za siebie trening fajnie w przysiadzie przednim to poszalalałem jak na mnie, ogolnie trening super [...]

efedryna plus kawa moze pobuzic, ale z koncentracje moze nieraz nawet pogorszyc. z legalnych supli wiele nie dostaniesz. piracetam - ale tona recepte

siema dzisiaj na treningu jeden typ stracił żęba ( I to nie ja ! ) 4 kawa poszła H@H@H :D

1.Cale pieczywo, ktore wymieniles to bezwartosciowe smieci 2.Kasze, OK 3.Mleko chude i twarog, moze sie przydac 4.Jaja w kazdej formie 5.Miesa, kura, indy, ryba OK 6.Wedliny w wiekszosci syf 7.Margaryna i oleje rafinowane out 8.Ziemniaki, jesli chcesz karmic tym swinie 9.Warzywa, ok 10.Owoce w nie nadmiernych ilosciach, okolotreningowo lub rano [...]

kawa parzona w tych smiesznych czajnikach cisnieniowych (podobno najwieksza kosa)

pio - myśle ze te spadki wagowe są spowodowane pracą a nie kawą

Kawa wyplukuje i odwadnia.Duzo wody jakis napoj iso magnez i nie odczujesz negatywnego wplywu i moza pic dalej Zmieniony przez - stereoide w dniu 2009-01-15 17:32:04

w okresie dlugotrwalej nauki pije praktycznie co 1-2 godziny kawe przez caly dzien , nic nie spada, Kawa= diuretyk, wiec wystarczy odp sie nawadniac + uzupelniac wyplukiwany magnez

ja miałem kiedys próbke venoma 3 kapsy zezarłem 3 zapiłem kawą i poszedłem na trening fajnie było

1-jak często muszę biegać w tygodniu?czy pięć razy w tyg wystarczy?i czy bieganie pon,wt,śr,czw,sob jest w porządku?Nie mam innej możliwości Zacznijmy od tego iż za częste bieganie może być kłopotliwe w regeneracji mięśni. Dużo , nie znaczy dobrze. 2)biegam na czczo po wypiciu czarnej kawy,ale na opakowaniu przeczytałam,że ma kalorię,więc to już [...]

[...] oliwa z oliwek, olej rzepakowy słodycze - bez cukru do 75 kcal dziennie Jajka - bez ograniczen Czego nie można !!! : wołowina - mostek ,żeberka wieprzowina -tluste kawałki cielęcina - kawałki z przodu tuszy drób- udka ,skrzydełka,parówki ser-tłuste sery Warszywa - marchew,ziemniaki ,buraki,kukurydza owoce- owoce oraz soi owocowe (bez [...]

BBoyK0x oplułem się kawą przez Ciebie