kawa

A co ma wspólnego kawa ze snem %-) Wypijam kawę, kładę się i zasypiam. Jeden warunek musi być spełniony, musi być minimum cztery godziny po treningu ;-) Ano ma taki, że zakłóca jakość snu. To, że "zaśniesz"(utrata świadomości nie jest jednoznaczna z zaśnięciem) nie znaczy, że sen będzie dobry jakościowo, możesz się wybudzać w trakcie nie będąc [...]

Wystarczyło, że widziałem kawa i galaretki zero w ciągu dnia. Może nie jesz słodyczy, ale w opór zamieniasz słodycze na słodzoną 10 słodzikami(sic!) lub sosem kawę albo galaretkami. Wiedziałem, że kiedyś się odbije czkawką.

[...] tego było, od tego co zabrałem po to co kupowałem. Nie będę się rozpisywał, szczerze jest tego tak dużo, że mi się nie chce.. 3. Skrzydełka i fryty z KFC +++W ciągu dnia kawa, energetyki i kofeina w tabsach Podsumowanie: https://i.imgur.com/OBE7oCJ.jpg %-) https://i.imgur.com/WDMqd7F.png https://i.imgur.com/7Ee4G6e.jpg [...]

Ja pamiętam jak testowałam AD z Iron Horse, pięknie po tym siła poszła w górę, ale spanie się skończyło. A w sumie nic tam takiego nie było w składzie. Ale ja ogólnie wrażliwa jestem na kofeinę i w sumie poza jedną słabą kawą nie stosuje ;-) Przedtreningówek też raczej unikam, bo na treningu jest super ale później zasypiam na stojąco. Nawet ze [...]

jakaś przedtreningówka wleciała ? Tak kawa , cytrulina , sok z buraka z solą i hcg XDD

Ja mega zadowolony jestem z m13 od treca, fajny fokus na trening Jak nie brałeś wynalazków , to nawet i kawa będzie działać fajnie xd Testowałem różne wynalazki jak była zrzuta na forum, niektóre czesały konkret.

[...] już tak mam odkąd Mała jest na świecie. Nawet jak czasem kima u Babci to max 7 śpimy z żoną :) Łoo kurde %-) To ja teraz śpię po 5-6h max to jak przyjdzie dzieciak to chyba nic już nie pośpie :-D}:-( No stawiam, że dłużej jak 6 bankowo nie. Ale jak poczujesz z rana klepanie po głowie i "Tata, tajemy" to żadna kawa tak humoru nie poprawia, hehe

Ja mega zadowolony jestem z m13 od treca, fajny fokus na trening Jak nie brałeś wynalazków , to nawet i kawa będzie działać fajnie xd

Ja mega zadowolony jestem z m13 od treca, fajny fokus na trening Jak nie brałeś wynalazków , to nawet i kawa będzie działać fajnie xd Testowałem różne wynalazki jak była zrzuta na forum, niektóre czesały konkret. Aa to inna bajka jak tak , teraz to serio nie wiadomo co w tym siedzi

No i stało się, KO Stożek został wykupiony, nawet z hanet.com. Gazy są po prostu rozchwytywane. Jeśli chodzi o KO to zastanawia mnie, że niektóre z nich mają polskie napisy "KO STOŻEK", a niektóre, jak ten z hanet, wszystko po niemiecku. http://www.hanet.com.pl/Duzy-Miotacz-Gazu-Pieprzowego-Ko-Pfeffer-Fog-100ml, Ciekawe, czy różnica jest tylko [...]

Chłopaki ;-) Wyjaśniajcie mi proszę prostym językiem, bo ja z gazami nie miałem dotąd żadnego kontaktu więc muszę mieć kawa na ławę. Czyli jak rozumiem, ten gaz co miałem polecony i był dobry, to jednak do końca dobry nie jest, bo ma blokadę. A więc ten bez blokady z linku Allegro byłby pod tym względem lepszy jak rozumiem. Niska cena to [...]

No dokładnie ziarno niepokoju zostało zasiane. Sabre to renomowana firma, ale z drugiej strony nigdy nie wiadomo, w końcu mówi się że np. kawa niemiecka Jacobs lepsza od polskiej Jacobs, a nazwa ta sama. Licho wie, może traktują nas jak trzeci świat i na Europę wschodnią dają jakieś inne partie. Z resztą tak samo Foxy syreamy tylko u nas z tą [...]

06/03/2015 Dzien 9 DNT BTW 130/50/150 Miska: Suple: tran, multi, castagnus, wiesiołek, zma Płyny: woda, herbata, kawa Warzywa: salata, ogorek, rzodkiewka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e0a07516d24d4432ab1c79acc74bc02c.png 07/03/2015 Dzien 10 DT BTW 130/60/150 Dzień 4. *sztangielki -obciazenie na reke 1.wyciskanie na płaskiej 5x5 rampa 22,5kg / [...]

[...] rozlozony ciezar. Bardzo ciezko. Hip Thrust cwiczenie miazga, :)) Miska: Suple: tran, multi, castagnus, wiesiołek, l-carnityna +green tea, zma Płyny: woda, herbata czarna, kawa Warzywa: salata, ogorek kiszony, marchew, pomidor, papryka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3afec3a7342043f9b55c3595ae5339ee.png 15/03/2015 Dzien 18 DT BTW 130/60/150 [...]

20/03/2015 Dzień 23 DNT BTW 130/60/150 Miska: Suple: tran, multi, castagnus, wiesiołek, Płyny: woda, herbata zielona, owocowa, kawa Warzywa: cukinia, papryka, marchew, kapusta kiszona, ogorek kiszony /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f5af781a0b1d468c99417c6ded174c6c.png 21/03/2015 Dzień 24 DNT BTW 130/60/150 Dzień 3. 1. RDL 6x5/4/3/5/4/3 (2min) 55 [...]

[...] trzech. Także zamieniłam to ćwiczenie. Wyciskanie neutralnie - tu mi szybko lewa dłoń drętwieje także ciężko będzie z progresem. Miska: Suple: tran, multi Płyny: woda 3,5l, kawa czarna x2, herbata czarna x2 Warzywa: brokuły, kalafior, pieczarki, papryka, pomidor, ogórek kiszony /SFD/Images/2015/5/10/d58bb745730748039e378fe179ec0f75.jpg I mały [...]

[...] zoladka podchodzila mi pod gardlo i musialam przerywac %-) nie wiem czemu tak jest, obiad jadlam 3,5h wczesniej, ale za kazdym razem przy brzuszkach robi mi sie niedobrze. A kawa jak nie smakowala dzisiaj, tez bylo mi po niej niedobrze. Plus taki, ze przeszla mi niechec do warzyw %-) jem ich wiecej i bardzo mi smakuja. Dzisiaj mialam smaka na [...]

[...] zdziałać ale nadal np. w wyciskaniu na skosie lewa ręka jest słabsza. Samopoczucie: Nogi czuję po wczorajszych obwodach %-) Brzuch trochę wariował, znowu mnie powzdymało, kawa też mi wyjątkowo nie służyła. Jeśli chodzi o miskę to dzisiaj znów na tapecie ogórki małosolne %-) A ryż z indykiem to nie wiem czy mi się kiedykolwiek znudzi, za [...]

[...] (po 18) zdążyłam się znowu zrobić głodna więc popędziłam do domu na kolację zamiast na siłownię %-) Miska: Suple: tran, castagnus, wiesiołek, pyłek, zm6 Płyny: woda ok3l, kawa x2, herbata owocowa x2 Warzywa: pomidor, ogórek, marchew, papryka /SFD/Images/2015/9/10/37ec9eabd4b64a4eb70aa7d584be41ce.jpg 09/09/2015 DT BTW 120/70/150 [...]

[...] połowę swojego zapotrzebowania na śniadanie }:-( ale będę testować taki układ i chyba tak zostanie. Miska: Suple: tran, castagnus, wiesiołek, pyłek, zm6 Płyny: woda ok3l, kawa x2, herbata owocowa x2 Warzywa: kalafior, marchew, pomidor, rzodkiewka Dawno już nie jadłam kalafiora i przekonałam się, że mi nie służy i niezbyt mi nawet smakuje. [...]