No to o 18 w samochód i 300km do Warszawy... Jeszcze myślałem o tabacie, ale byłem o 22 w hotelu i sobie darowałem... Jestem juz po spotkaniach zaraz wracam na Katowice. Trening już dzisiaj zrobiłem 88-O. Na szybkiego /-). Pozdro ojoj przegapiłam {:-( }:-(
Kurde, ostatnie 3 dni to masakra. W niedziele wyjazd o 15 Katowice-Poznań. Tam spotkanie z Mastim do 00;30, potem praca do 2 rano. O 5,30 pobudka na bieganie. Z Poznania o 16 wyjazd do Szczecina wczoraj, dojechałem o 20. Drzemka godzinna bo padłem ze zmęczenia, od 22 do 1;30 robota na kompie. Dzisiaj pobudka o 6 rano na krótką siłownię. Do czego [...]
Puchary załatwię mam cztery miasta do wyboru ( Dąbrowa Górnicza, Będzin, Sosnowiec, Katowice ), nagrody też załatwię, obciążenie z dokładnością do 05,kg tez mam. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2013-07-03 18:23:09
Reprezentacja Polski w składzie: Justyna Święty (AZS AWF Katowice), Małgorzata Hołub (KL Bałtyk Koszalin), Iga Baumgart (BKS Bydgoszcz), Patrycja Wyciszkiewicz (SL Olimpia Poznań) i Agata Bednarek (AZS Łódź) nie wywalczyła awansu do finału sztafety 4x400 m kobiet podczas XIV Mistrzostw Świata w Lekkoatletyce - Moskwa 2013.
dla mnie wrocek by idealnie było, 60km mam. łódź, katowice też nie najgorzej +- 250km ale to już z kims by trzeba furą jechać, bo aż tak bogaty nie jestem %-) zapomniałeś jeszcze o Pudzianie Steven, jakby nie było wciąż jeszcze sporo januszy przyciąga. Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-08-20 18:20:22
dzię dobry spam proponuję, żebyśmy wszystkie zostały trenerkami personalnymi za 39,99 zł http://www.groupon.pl/oferty/katowice/poradnia-zdrowego-odzywiania-dietetycznie-poprawni/35552171 :)):)):)):)) lecę sobie postawić jakąś stronkę w sieci żeby sobie już klientelę werbować :)):)):)):))
to chyba jesteś jakims wyjątkowym talentem...kolarz robi 36-37 km/h jadąc solo a amator po miesiącu treningu 42,czegoś tu nie kumam albo tylko ja taki słaby a może huta Katowice za mocno kopci ? :-D. Często jeżdżę w Dąbrowie ale nie widziałem jeszcze takich hardcorowcow, 42 na godzinę z taką średnia leci peleton na zawodach,gdzie nie ma świateł [...]
Jechałem tak 2009 potem wracał em przez tucznawe. Osobiście wole główne drogi , do Tych dobrze się jedynką jedzie np %-) potem wracał em przez Katowice, Będzin łagisze i na park zielona wyjechał em, 82 km łącznie. a Ty szosówką czy góralem jeździsz?
W Bodzentynie byłem kiedyś 5 lat temu, ale nie rowerem. Dzisiaj było na ostro %-) najpierw 32 km ze średnią poniżej 30 km/h upał tradycyjnie 36-39 w słońcu, najpierw trochę się ścigałem z każdym pojazdem w promieniu kilometra %-) potem upał mnie wypompował i się skończyło, parę godzin odpoczynku na działce, i 43 km ze średnią całej trasy 31 km/h [...]
Jechałem tym pociągiem i masz rację.Ale za piękne żeby było już od grudnia... niestety. Ale byłoby super. Mieszkam 45km od Krakowa i wiesz ile jedzie pociąg do mnie? Ponad godzinę momentami do 1,5h. Jest to spowodowane... nie wiadomo czym. Dawniej jeździł mnie niż 40min, co lepsze pociąg na trasie Kraków-Katowice jedzie szybciej do stacji przed [...]
Jest inna możliwość. Pójście na studia oficerskie. Ja Ci powiem, że nie jest lepiej, a Kowalski powie, że jest. Plus jest taki, że będąc pieskiem masz stały kontrakt. W policji masz 6-cio miesięczną szkółkę. Piła/Słupsk/Legionowo/Katowice.
Bardzo dużo, jak na jedna kategorię. Lista zgłoszeń Kobiety: 1. Kaniak Katarzyna GLIWICE 2. Paluszik Anna KOZY 3. Czerw Magdalena DĄBROWA GÓRNICZA 4. Szot Aneta DĄBROWA GÓRNICZA 5. Tuczykont Agnieszka ORNOTOWICE 6. Niedzwiecka Aneta KĘDZIERZYN-KOŹLE 7. Porczyńska Anna ŻORY Mężczyźni 1. Klikiewicz Karol DĄBROWA GÓRNICZA 2. Lewandowski Andrzej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie wiem czy Katowice pasuja , na Słąsku dużo tych miast bardzo blisko siebie , jelsi pasuja daj znac wysle powiadomka namiary na bardzo dobrego fachowca