"Stalówka" podejmuje GKS Katowice Źle nam się wiodło w pierwszych dwóch wiosennych meczach. Dlatego tak bardzo potrzebujemy w końcu przełamać się i wygrać. Jest na to szansa w sobotnim pojedynku z GKS Katowice - przekonuje Longinus Uwakwe, piłkarz drugoligowej Stali Stalowa Wola. O wygraną w meczu w Stalowej Woli z GKS, który w Wielką [...]
Ustaliłaś to z nią, czy po prostu "myślisz"? Bo o ile wiem, Kinga na chwilę obecną ma trochę inne plany, niż siłownia. Czuwa nade mną mistrz Polski w trójboju siłowym wiec myslę, ze o technice ćwiczeń coś tam wie ;-) To ten, którego dopiero poszukujesz w Katowicach? %-) Dochodzą mnie też słuchy, że pojawiły się tu deklaracje ze strony innych osób [...]
To ten, którego dopiero poszukujesz w Katowicach? %-) Dochodzą mnie też słuchy, że pojawiły się tu deklaracje ze strony innych osób mieszkających w okolicach Katowic, iż pewna doświadczona użytkowniczka sprawdzi technikę, tudzież będzie z nimi trenować. Czy ona o tym w ogóle wie? ... Radzę nie ściemniać. To i tak wyjdzie na jaw, a kłamczuchy [...]
Witam po przerwie :] Kilogramy wróciły-święta zrobiły swoje. Postanowiłam że spróbuję z dietetykiem, ze będzie bardziej mobilizował. Byłam w Set point w Katowicach, zapłaciłam już zaliczkę. Teraz chyba załuję. Otóż ja chciałam schudnąć, a powiedziano ze w msc mogę tylko 3 kilo, nie powiedziano też ile dokładnie mam ćwiczyć i co i jak. Mam mieć [...]
Taa, nie mam co robić tylko do Pszczyny na siłkę jeździć przy cenie paliwa 5,70zł/l %-) Mam siłkę w pracy w Gliwicach, mam Benefit/Multisport na siłki w Katowicach, luzik. :-))
Siemasz, Będę siedział w katowicach na Gliwickiej przez prawie cały styczeń. Możesz mi polecić jakąś siłownię niedaleko tej lokalizacji? Widziałem, że jest pure ale jakoś osobiście nie lubię tych siłowni. A cena też raczej odstrasza :-) Z góry dzięki za pomoc,
Na którą siłownię w Katowicach chodzisz? Wiedziałem, że ktoś z pod patronatu Konia, jest z Katowic, ale ciągle zapominałem kto :)) Ustawimy się kiedyś na jakiś trening, jak już załapię robotę i będzie $ na karnet.
Wczoraj w Wadowicach w Lidlu po 4,99zł kupiłem zapas na miesiąc %-) Więc w Lidlach w Katowicach pewnie też będą. No a jak nie, to na 100% w SCC przy Witamince (kompleks gastronomiczny) jest sklep ze słodyczami z Niemiec - po 6 albo 6,5zł są. I jest tam też Cola Vanilla 1l/7,5zł (<3 <3 <3 <3 <3 <3 <3)
Ja właśnie przysiady robiłem we wtorek, dzisiaj mi się nogi w kolanach w losowych momentach same zginały podczas chodzenia. %-) Ciężko było dziś cokolwiek zrobić na siłce, babskimi ciężarami zrobiłem MC, WL, biceps gryfem łamanym i wiosłowanie sztangielką w podporze tułowia. Pierdzielę, jutro robię zdalnie z domu - nie dość że piątek trzynastego, [...]
FEN 14 już 15 października w katowickim Spodku! FEN 14, piąta już w tym roku gala organizacji Fight Exclusive Night, odbędzie się 15 października w słynnym Spodku w Katowicach. Będzie to pierwsze wydarzenie tej federacji na południu Polski. „Chcemy, aby gala FEN 14 była kolejną zorganizowaną w tej hali wielką imprezą sportową, którą kibice będą [...]
Uffff znowu nadrabiałem zaległości. Jakoś się zgapiłem i nie zauważyłem tej małej zmiany. Jak zwykle mimo 13 stron juz jest multum wiedzy i mozna bardzo dużo z tego dla siebie wyciągnąć. W czasie czytania oczywiście miałem multum pytań, spostrzeżeń i innych takich ale właśnie zapomniałem. Tak jak Ci już wcześniej pisałem, gratuluję podjęcia nowego [...]
Uffff znowu nadrabiałem zaległości. Jakoś się zgapiłem i nie zauważyłem tej małej zmiany. Jak zwykle mimo 13 stron juz jest multum wiedzy i mozna bardzo dużo z tego dla siebie wyciągnąć. W czasie czytania oczywiście miałem multum pytań, spostrzeżeń i innych takich ale właśnie zapomniałem. Tak jak Ci już wcześniej pisałem, gratuluję podjęcia nowego [...]
Tak przypadkiem natrafiłem teraz na ciekawą,oryginalną pozę,znanego dawniejszego włoskiego kulturysty naturalnego. Pisze,że długo to trenował,by wyszło tak ,jak na zdjęciu. Ja próbowałem-w ogóle nie mogę tej pozy zrobić :) Za bardzo pościągany jestem :) Ale potrenuję to ustawienie. /SFD/2020/5/5/d134e93a17b848fbbb2e3414c1dfba7c.jpg Mój tato miał [...]
Mam nadzieję wycwiel, że damy radę, ale nienawiść rodzi jeszcze większą nienawiść. Za młody skini lali metalowców. Ja nie należałem do żadnej subkultury, ale słynąłem z lania skinów, czasami kilku na raz. Niby tacy twardziele byli, a płakali, a co dzielniejsi uciekali, stała się wtedy w Katowicach tragedia. Metalowiec w samoobronie pod Pomnikiem [...]