kata

Hehe, powiem tyle - moim zdaniem od momenty początku ruchu, do poziomu czoła moim zdaniem najmocniej pracuje biceps (ruch "pod pachami" jest niewielki w stosunku do zmiany kąta w łokciu). Dopiero od czoła do mostka mamy ruch głównie najszerszym, kąt w łokciu zmienia się nieznacznie, natomiast kąt "pod pachą" zmienia się [...]

Ić na kilka treningów Kyokushin , oraz Oyama Karate zobacz która ze sekcji jest jak prowadzona w poszczególnych sekcjach nacisk na kumite według zasad knockdown jest różny bywają sekcje gdzie sporo dużo sparingów , oraz takie gdzie są sparingi tylko co jakiś czas. Regulamin walk w organizacjach stylu Kyokushin oraz Oyama Karate jest taki sam czyli [...]

unoszenie przedramion ze sztanga trzymana nachwytem - do kata prostego uginanie nadgarstkow ze sztanga podchwytem i nachwytem

dobra, sprobuje jak radzicie, zwieksze troszke ilosc powtorzen, nie bede zginal nog do kata 90st przy wyciskaniu, tylko ciut mniej a jak dokoncze mase to pozniej bede sie martwil jak schowac posladki Pozdrawiam, NoRtOn

Przyznam że cena dosyć ciekawa...270 za 6 dni.. powiem nawet ze rewelacja. Ja też jade na obóz na Słowację (bodajże 4-14 sierpień) ale ta przyjemność kosztuje 750 zł Blokers: coś ty taki 'anty' wobec kihonu i kata? "Life is floating, passing me by sometimes I try to reach for it sometimes i do not care..."

Split, to idź do Krakowa też do Dyducha zobaczyć jak jest. Styl Oyama powstało z Kyokushinu i uważam, że to gdzie jakie są proporcje technik/kata do kumite - zależy tylko i wyłacznie od trenera i jak ktoś się już wcześniej wypowiedział - "zaplecza sprzętowego". Pozdrawiam

[...] do sekcji w której zależnie od prowadzącego model treningu bardzo się zmienia-i daleko nam do tych najbardziej "tradycyjnych", w których trenuje się wyłącznie kata i nie do pomyślenia byłoby przeprowadzenie treningu na zasadzie "a co by było gdyby tę technikę skrócić o połowę i dodać trochę siły?". Wiadomo, MMA to to nie [...]

hmmm pewnie chodzi o TKD lub karate tradycyjne bo tam chyba jest "rywalizacja" w kata jesli chodzi o walke to tu juz pasek nie gra roli tylko umiejetnosci i nie ma watpliwosci kto jest mistrzem( w teorii oczywoscie)

W TKD nie ma kata

Owszem.Ale karate to nie tylko walka.Na egzaminie prezentujesz przeciez poziom opanowania technik,kata a nie tylko walczysz.Nie kazdy moze byc dobrym fighterem,ale kumite to tylko czesc karate.Gdyby karate bylo tylko sportem to juz na poczatku instruktorzy robiliby selekcje:ten sie nadaje bo ma dobre warunki fizyczne i rokuje nadzieje na medale w [...]

[...] . Terry Wingrov powiedzial: nie ma szybkich egzaminow - przez 3 lata jak przyjezdzalem do polski przepuscilem tylko jedna osobe na danowski egzamin . ja bardziej jestem od łagodnej sztuki wiec jesli chodzi o kata to sie nie znam, ale zgadzam sie ze wczesniejszym wpisem ze egzaminatorzy kase licza i nie patrza na umiejetnosci. pozdrawiam Marcin

Miejsce, które wskazujesz jest ok. Może troszkę bym cofnął w stronę ciała. Zazwyczaj bije się w środkową część czworogłowego. Z tym kątem miałem podobną rozkminę ;) I po doczytaniu się w parę artów: bij pod kątem 90 stopni do skóry (prostopadle). A te kąty odnoszą się do kąta w znaczeniu mięśnia całego. Czyli 90 stopni to prostopadle w udo od [...]

[...] czuje 17alfa) Jeśli chodzi o witaminy : mega 100 QNT Witamina C 1000 czosnek chela mag b6 forte Co byście dodali jeszcze? cynk? kusi mnie zapodanie provi 25mg ed mam kata z tym ginem .Mogę poprowadzić dziennik z treningów, diety moich postępów , dało by mi to dużą motywacje żeby w końcu zwalić ten smalec z siebie który hoduje już parę lat [...]

skoro czytałaś to zrób to jak trzeba podaj swoje dane wyliczenia, i wrzuć diete do oceny, co robisz ćwiczysz aero itd. ile itd. a wage to możesz schować do kąta, lustro i miarka na to zwracaj uwagę,

Bernard nie wygra przed czasem nie ma nawet takiej opcji nie łudź cie się nawet! Musiałby się stać chyba jakiś cud żeby pokonał Pascala, jeszcze przed końcem pojedynku. Najprawdopodobniejszą opcją jest to iż walka będzie toczona na pełnym dystansie ale to i tak wydaje mi się mało realne. Coraz mniej mam wątpliwości ,kto będzie zwycięzcą sobotniej [...]

dobra to ja jak zwykle zamęta zrobie przedewszystkim broń cię Panie Boże przez wyciskaniem do obojczyków czy do szyji - jedyne co tak naprawdę możesz przez to zyskać to kontuzja stawów barkowych - bo nie oszukujmy się ale żeby takie wyciskanie coś dały naprawdę musisz trochę żelaza załadować a to już zdecydowanie prosta droga do kontuzji - [...]

już teraz widać żebra bez napinki, i sory nie wygląda to najlepiej... czyli jesteś sezonowiec ze specjalizacją dyskotekową ( kata + łapy ) dobrej jakości mięso czyli bez zalewania się fatem...

Zdecydowałem się, ponieważ taki plan znalazłem gdzieś w internecie i po poczytaniu trochę na forum, stwierdziłem, że nie jest zły. Ostatni jaki robiłem, to: "1.Pompki płasko szeroki rozstaw rak 2 x 20 2.Pomki w staniu na rekach, glowa w dol (tutaj nie wiem czy nie lepiej z ciężarkami mam 3 kg wiec trochę się namacham) 2.Pompki na taborecie [...]

P900 dzieki za porade ale próbowałes kiedys igłe złamac? nawet jak ją sie wygnie do kąta prostego to sie nie łamie a mi łąpka nawet nie drgnie przy strzałach, mimo to dzieki za rade. Mumin ja wiem co to jest dyskomfort wbijając w tyłek, ale to uniemozliwia mi nawetnie tyle co chodzenie, bo nawet kuśtykac nie mog bo tez napieprza. Zaraz łyknę tą [...]

Praktycznie wiekszosc jest grozna jezeli nie umie sie padac - podciecia,kata guruma,ashi harai,harai goshi ... GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp