kasza

dzięki sss... a słuchaj, długo sie ta kasza z tym miesiwem robic musi? czy jest jakas oznaka, ze jest juz ready?

dzięki sss... a słuchaj, długo sie ta kasza z tym miesiwem robic musi? czy jest jakas oznaka, ze jest juz ready? Ja robie tak jak ryz ,na szklanke kaszy dwie szklanki wody a gotowa jest jak sie cala woda wygotuje ..Tylko trzeba kasze umyc najpierw w zimnej wodzie

u nas to jedyna kasza jaka jest w sklepach ,inne sobie musze sprowadzac ..popularna jak ziemniory w Polsce do obiadu

Kasza a widzialas tego synu?

Kasza,za co masz dwie zielonki?

no i Kasza co mu powiedzialas na to?

Tosz ja lizna guma guma jezdem, Kasza %-)

Kasza, a co na diecie jest?

zaraz wpada skrzydła +ryż albo kasza zobacze co jest w szafce a kuriera jak nie bylo tak niema wrr

no ok, ale czy ta potrawa się jakoś nazywa, czy to gulasz, czy po prostu kasza a obok indyk na sucho? a może ten indyk ma jakąś oprawę

A propos gryczanej. Kasza gryczana prażona czy nie? Bo się pogubiłam. %-)

Lukaszek, jak kasza, to tylko natural: nie prażona!

Ja jadłam ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej, tj robiłam i jakoś mi nie wyszło, albo za bardzo wyczuwalna była dla mnie w smaku kasza (do tego za słabo blendowałam i zgrzytało w zębach) już pominę fakt, że wszyscy moi domownicy na widok ciasta mieli jedno skojarzenie -> kaszanka :D

hmm co do dietetyka nie wypowiadam się on ma swoje zdanie a ja mam mózg:) Nie akurat co do białka sojowego nie wypowiadał się tak akurat przeczytałem na etykiecie białka którego brałem przez 4 tygodnie, więc to napisałem. Moja dieta po zmianie: 1 posiłek Omlet z 3 białek i 1 żółtka, płatki owsiane, rodzynki, banan bądź jabłko. 2 posiłek ( [...]

[...] orzechów włoskich do tego 3 kapsułki tranu 34T/101W/41B - 877 kal 14 Flaki sojowe szklanka poszatkowanej kapusty pekinskiej 44T/6W/50B - 410kal 17 Tuńczyk w sosie własnym kasza gryczana 150g 4T/105W/58B - 604kal ----------TRENING------------------------ 20 mieso z piersi kurczaka łyżka miodu ryż biały 1T/130WW/31B - 658 23 twaróg półtłusty [...]

E no, taka kasza manna na mleku to jest to Jogurt to tylko grecki

Po treningu porządny posiłek ryż/makaron/kasza + ryba/kurczak a nie jakiś jogurt

Normalny posiłek ryż/makaron/kasza + pierś/ryba, to czy łapiesz masę czy spadasz z wagą zależy od ogólnego bilansu

Bo dzisiaj kasza się skończyła, ryż tak samo a ziemniaki tylko są, więc sobie ugotuje :)

Co myślicie o oleju rzepakowym? Kasza manna na masie jest dobrym rozwiazaniem 30 minut przed treningiem?