kasza

Piątek 05.03.2021 Śniadanie: sadzone, warzywa z piekarnika, śledzie Obiad: zupa krem Kolacja: kasza manna z odżywką, skyrem i owocami Dodatkowo sernik inspirowany milką toffee wholenut /SFD/2021/3/6/ed3593b3b0ee471bb374336c32fffdac.jpg

Poniedziałek Wrap śniadaniowy, pierś kurczaka w sosie pomidorowym, kasza jaglana, fasolka szparagowa, sernik i na dobry koniec dnia naleśniki :-P /SFD/2021/3/9/95ddf746d0e445c989a6ecc8ac494120.jpg

Dzisiaj pojadlem elegancko Cześć moich posiłków Owsianka Owoce Jajecznica z serkiem wiejskim i stekiem Gulasz wołowy z kasza gryczana Tataki z tuńczyka z pistacjamj /SFD/2021/4/21/4605b078dfc44699b915ce13d7f32223.jpg /SFD/2021/4/21/0b8822815f724ff7be1a91d80ea16b77.jpg /SFD/2021/4/21/b2cb5a1191dd4d52b9614c8965ad69b4.jpg [...]

Przed treningiem kasza manna na mleku, dżem brzoskwiniowy, banan, daktyle i twaróg. W końcówce masy nie opłaca się już wyciągać z garnka :-D /SFD/2021/4/29/5bbb194ffdb4461ca58f9f5bf10a9e5f.jpg

Kotlety z piersi Salatka z jajcami Pesto z makaronem i trochę bialka Łosoś z kasza /SFD/2021/6/3/2954cf19f4d24dae8e992abe5e884445.jpg /SFD/2021/6/3/b7cfa9dab3664da6809a71682cbefa08.jpg /SFD/2021/6/3/ded2cd2c0e41496b85c23febf1416752.jpg /SFD/2021/6/3/87b926265f6345aa801e3ad34cfabc72.jpg

Dzisiaj dzień karkówki Z kaszą i warzywami Z pomidorem, mozzarellą i wpc Była jeszcze z kapustą ale zdjęcie zniknęło /SFD/2021/8/12/681ed9f8c7cd49d2b4738cfa9b981c94.jpg /SFD/2021/8/12/a7c409ab8b1e490aa6870b9d58312a4c.jpg

jajki i warzywki kasza i polędwiczki w sosie porowym pierożki geojza cukinia w panierce - smak dzieciństwa twarożek z owocami i orzechami /SFD/2021/8/16/a957599b94e744fb936e134f76ab2fa9.jpg /SFD/2021/8/16/1f46f5c806714713a360efee9fbac5c1.jpg /SFD/2021/8/16/0c302ab2fcb64d7d9ea592778ba64e05.jpg /SFD/2021/8/16/d4b806be738b4fd79bea06397dd81701.jpg [...]

Jajecznica Gołąbki bez zawijania z kaszą Owsianka z kwargiem i jabłkiem /SFD/2021/10/16/50f728aac37a4d729db0efcfd0ebfc05.jpg

pudding z owocami, czekoladą i orzechami kasza orkiszowa z kurczakiem w sosie pieczarkowo śmietanowym ryżanka z owocami, czekoladą i płątkami Nutlove tosty z awokado, kiełbasa, oliwki /SFD/2021/11/18/bba0f647510a49b2aa9c8bd0f3846ccb.jpg /SFD/2021/11/18/b292f32abd414aca83b74b405b6bcd09.jpg /SFD/2021/11/18/c45d69b52796477ab128e4974a7cda21.jpg [...]

pudding karkówka i kasza orkiszowa pieczarkowa jaja, szynka, warzywka wafle /SFD/2021/12/9/98e37773114a47c88df70d2ae55cb081.jpg /SFD/2021/12/9/c20b0c4b96bb46f3870b052e18baf50b.jpg /SFD/2021/12/9/ebde086c64b94268bfdb1eedcf3a230f.jpg /SFD/2021/12/9/45d62ff80a3b4b3ea1b47740d690d82c.jpg /SFD/2021/12/9/f5a641b493df481db7a1e07f828fe03d.jpg

shoarma domowa manna budyniowa schabowy i młoda kapustka omlet kasza i gulasz /SFD/2022/4/13/d22c069e6948428fb94deebd9a7aae3f.jpg /SFD/2022/4/13/4c5013b035ac4e27843b7cd3fbef0e0b.jpg /SFD/2022/4/13/9e04ff8278934ac09541f6740faad53f.jpg /SFD/2022/4/13/258b4c72d6514bd0945fb8eb096b971a.jpg /SFD/2022/4/13/3410667207eb452dbba57c29a0d35fc6.jpg

kajzerki barszczyk i twaróg gołąbki i mielony kasza z gulaszem i schabowy - dojadanie pozostałości :-D jajecznica /SFD/2022/8/4/22b409814e9c4627adc65e3e384a98d4.jpg /SFD/2022/8/4/94dd3759fa3e4cf484b6e02075024ea9.jpg /SFD/2022/8/4/1f0f6a20cc4f4458a47b540e3d440430.jpg /SFD/2022/8/4/9c1c76ac41d3498999e024573a38f416.jpg [...]

Kasza manna Kurczak, konjac i warzywa /SFD/2022/10/10/b95eedf174794e2b92bd5a9323e381b0.jpg /SFD/2022/10/10/0e82786cfe9c419784c602935b5a78f7.jpg

Standardowo manna Placki owsiane wytrawne Pierogi Gulasz z kaszą Pizza Twaróg z galaretką /SFD/2022/10/18/9599512191d041cda37d12f309918f0d.jpg /SFD/2022/10/18/7c912a70c36a40078c8934e0e2f7d1d6.jpg /SFD/2022/10/18/f27da64be57c438683f01724c21c4f7e.jpg /SFD/2022/10/18/54f2eda9a3d4484784182020e1d49ca2.jpg [...]

Prawdziwa włoska pizza rzemieślnicza DOP /SFD/2022/10/31/3e0bc3bf86b84e448e94c5a47221532a.jpg /SFD/2022/10/31/80442b1bf6c74ecd9481658d1dd8da63.jpg Kasza manna /SFD/2022/10/31/4f57e99af68f4701b6988ab46bfee109.jpg Polish Gnocci /SFD/2022/10/31/d05ace9f312245b5a71a426aaf75d4bc.jpg Burgerek /SFD/2022/10/31/a41795d9b03849cf81b73c664d1089fe.jpg "Fish [...]

Ryba ryż/kasza Omlet owsiany Chili con carne /SFD/2022/11/10/bc674b14c3994bd6965c42770b33ebf9.jpg