kaset

Czego?tego ze boruta im by nie napieprzyl? Moze nie . Ale tylko wtedy gdy jeden z nich by uprawiam 10 lat boks 10 lat zapasy i jeszcze szkolil sie z kaset bjj. To moze. Oczywiscie zawsze se moze zdazyc przypadek. Ale w tym przypadku sadze ze by sie tak nie stalo.

To i tak jest bardzo dużo kilometrów. Moim zdaniem powinieneś kupić sobie worek kilka dobrych kaset instruktażowych i będzie dobrze. Napewno nie będzie super bo do tego potrzebny jest trener ale jak będziesz miał dużo zapału to dasz radę. I tak jak pisali moi poprzednicy bardzo ważny jest partner do sparingów. Załatw sobie jakiegoś kolesia i [...]

[...] niczym, a z tym jest dramat (tak tam jak i w Polsce). Ludzie ja nie mówie, żebyście się nie uczyli tricków (niektóre są fajne, ale tylko te skuteczne), żebyscie nie oglądali kaset, ale jak sie nie nauczycie porządnie rzucać z dystansu (ręka musi być super ułożona) to będą po was jeździć, że wam się koszykówki odechce. Wbrew pozorom ćwiczenie [...]

Dzięki serdeczne za rady! A prpos kontuzji i "zaliczonych sprzętów" to ucierpiała dwa razy moja głowa i poważnie staw łokciwy. Jeśli chodzi o książkę Fumio Demura przerobiłem ją kilka razy. Teraz zaczynam szukac kaset! Strona Dogbrothers jest cool!

Pod tym dlugim adresem jest krotki filmik z jednej z kaset dogsow http://www.panthervideo.com/cart_test/htdocs/index.php3?SCREEN=item&sid=B4WDJPvbf8VP6uIA&item=96

Ja lubie przy techno cwiczyc, ale na silce radio daja... a plytki nieda sie wlozyc bo troche stary sprzet maja :) a i kaset tez nie mozna wlozyc:))) "...Bring in on..."

Mysle ze małe, niewidoczne kamery w domu dobry pomysl, gdy wyjeżdzamy lub wychodzimy, włączamy taką kamere. Problem bedzie jak gość bedzie w komniarce to policja nawet tych kaset nie przyjmie chyba a i my sami nie mamy co robic samosądów bo nie wiem kto nas okradł, no i drugi problem to kosmiczna ilość potrzebnego "miejsca" na [...]

[...] nauczyć z ksiażek !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A matematyka, fizyka, ortografia jezyki obce, robienie na drutach A tak na poważnie nie nauczy się poczatkujacy niczego z ksiązek, kaset wideo itp ale zaawansowany w jakiejś SW dlaczego nie ? Ja np dużo fajnych rzeczy podejrzałem na internecie i mogłem potem wykorzystać na sparingu ku zdziwieniu [...]

"szkoleniowych kaset" - tego juz nawet nie doczytalem ******lnij sie w leb EOT Pozdrawiam, g4bb3r

Mysle,ze Pawel dobrze co ma robic i na pewno nie poprzestaje na ogladaniu kaset video

[...] Twoja motywacja będzie zbyt niska. Jedną z nich jest słuchanie muzyki w czasie gdy ćwiczysz. Rytmiczna muzyka pobudza Twoje ciało i nadaje tempo Twojej pracy. Oglądanie kaset video z Twoimi ulubionymi sportowcami np. koszykarzami w akcji jest również skuteczną technika podnoszenia swojej motywacji. W ten sposób inspirujesz się chcąc być [...]

dawno nikt nic nie wpisal widac pociag do wiedzy wsrod imigracji slabnie loll a chcialem sie pochwalic ze zmaowilem zestaw do hiszpanskiego z Barona :P:P:P z usa :) ciekawe co to bedzie ,leyus wiesz jaki zestaw 12 kaset plus book?

Niestety nie miałem okazji "na żywo". Oglądałem filmiki i powiem tak, na początku lat 90tych Jacek Wysocki (szef PUA) nagrał serie kaset poświęconych aikido i samoobronie. W obu przypadkach nagrania prezentowały mieszankę aikido i jujitsu (w PUA dziś oficjalnie poza aikido naucza się JJ). Fajnie to wygląda. Co do efektywności to jak [...]

Wioletta, pewnie masz juz kasete z callanetics... ja tez jestem bardzo zainteresowana tymi cwiczeniami. bardzo by mi zalezalo, zeby ja sobie przegrac. W zamian moge ci przegrac wiele kaset jakie mam, wiekszosc niedostepnych w polsce (np. all the right moves: bardzo efektywne cwiczenia bedace polaczeniem jogi, callanetics, metody lotte berk i [...]

Sorka za to u gory to mial byc moj post ale nie zauwazylem i wyslalem jako moja dziewczyna(oboje uzywamy tego samego kompa). Renegat on sie chyba uczyl tego BJJ z kaset ;) Dobrze ze go polamales moze zacznie cwiczyc na powaznie. P.S.Troche jestes wiekszy od niego. Lifter

[...] tak kolo 3000 km po czym zmieniam łańcuch (koło 24 zł) i tryby na Shimano Tourney TZ-07 (jak sie dobrze poszuka to nawet za 30 zł). Wiec zmiana lancucha i trybow czy tam kaset to sprawa indywidualna zalezna od jakosci sprzetu. Na niektorych lancuchach jezdzi sie i po 5000 km a na innych po 1000 km (po powyzej pekaja). Ze zdjecia nic nie [...]

[...] jak cie nie stać na instrukrora to idz najpierw do roboty a instrukcje to ty mozesz dostac na przykład jak sie choduje rybki w akwarium. nikt normalny nie uczy sie z kaset lub książek ta era dawno minęła, a od machania złomem to nikt jeszcze sie niczego nie nauczył o walce. uważam że ten post jest żałosny a ty nie lubisz chyba ciężko [...]

Jesli chodzi o dogsow, to mozna znalezc troche rzeczy np. tutaj http://www.dogbrothers.com/catalog.htm Mam kilka ich kaset i trzeba powiedziec, ze niektore rzeczy robia wrazenie. Zwlaszcza jak ktos naogladal sie eskrimy na kiepskich filmach. Generalnie mozna powiedziec, ze sa to techniki wyprane calkowicie z efektownych, widowiskowych bajerow, [...]

[...] mówi dla „Przeglądu Sportowego” Piotr Gruszka. Najmniej informacji Polacy posiadają o pierwszym z rywali, Słowenii. – Znamy go na razie tylko z kaset wideo. Na boisku widziałem może tylko dwóch lub trzech zawodników słoweńskich i to w rozgrywkach klubowych. Taktycznie będziemy na pewno przygotowani do naszego [...]

[...] dopracowano kopnięcia, uderzenia łokciami i kolanami, a także klincz. Wyższość chwytów nad uderzeniami została wielokrotnie udowodniona. Niedowiarkom polecam obejrzenie kaset z pierwszych turniejów Vale Tudo. "Tajemnica" skuteczności leży również w sposobie prowadzeniu treningu. Przy Luta Livre ćwiczy się tylko i wyłącznie te [...]