karnityna kreatyna

[...] z kreatyna wg mnie tez spelni swa role...kreatyna to bdb anabolik a co za tym idzie antykatablik...utrzyma w miare obwody na eca... to moze teraz jaki jest sens brania eca z karnityna.. eca jest odpowiedzialna za uwalnianie kwasoow tluszczowych z komoorek tluszczowych...jednak do ich transportowania do osrodkow spalania (mitochondria) jest [...]

[...] zagrożenie dla zdrowia zapoznać się z wymikami badań naukowych. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21373871 - karnozyna http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21753065 - karnityna http://www.researchgate.net/publication/20396903_Normal_reference_values_for_creatine_creatinine_and_carnitine_are_lower_in_vegetarians - kreatyna / karnityna To [...]

[...] cwiczyć(przed kreatyną)miałem w klacie ok.84 na wydechu a teraz mam 88 na wydechu. Wcześniej byłem płaski jak decha. Seryjnie ci mówie że tak miałem przecież mi leży że ci wmuwie że mi tyle przybyło. Mam pytanko czy l-karnityna przed treningiem spala tłuszcz i mięśćnie czy tylko tłuszcz?? Bo mam spoto tłuszczyku teraz na brzuszku MaŁoLaT

siudek-ja tam za bardzo sie na odzywkach nie znam ale slyszalem ze na rzezbe dobra jest l-karnityna w polaczeniu z hmb na wytrzymalosc chyba tylko kreatyna pomaga. to wszystko co wiem o odzywkach oprocz bialka ktore jest na mase a nie pisales ze masz z tym problemy Pozdrówka

[...] radzili dla kolesia co wazy okolo 82kg. wyciska ponad 100 na klate (ma 18 lat - to moj brat :P) i chce troche zrzucic bo ma troche za duzo tluszczu :PPPP cwiczy 2 lata doradzano mu HMB + kreatyna + l-karnityna a co wy o tym sadzicie? =] __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...

Zenith: co dla twojego brata, proponuję mu połączyć HMB z l-karnityną. HMB + kreatyna (da mu masę beztłuszczową...). Choć to też nie jest złe, ale jak ma kase no to niech stosuje to co mu polecono. (do tego gościa co pyta o odżywki...) nixon, czy jakoś podobnie (sorry, ale nie pamiętam). Otóż żadna odżywka nie zastąpi Ci diety, i jak nie masz [...]

[...] opakowaniem kretki jej działanie słabnie). Poczekaj aż będziesz miał duży zastuj i wtedy się zgłoś po rady jak brać z czym i jaką diete. macciel ja osobiście sądze żę l-karnityna, porządny trening na rzeźbę, aeroby 3x30min w tygodniu (najlepiej biegaj) powinny dać Ci efekty. Co do Twojego planu, to w nim nie ma nic dobrze. Trening powinien [...]

kreatyna i l-karnityna nie kolidują ze soba i warto suplementowac je razem w okreslonych przypadkach. dzieki l-karnitynie zyskasz jeszcze wiecej energii, bedzie mobilizowala do spalania wolne kwasy tluszczowe, co stanowi zarazem w pewnym stopniu zabezpieczenie przed tworzeniem sie nowych/wzrostem objetosci juz istniejących komorek tluszczowych, [...]

[...] sogalu 1) 6:00 piers kurczaka 100g oliva z olivek 10g cebula 100g ryz bialy 100g whey protein 82 20g q10 1 kaps omega3 1 kaps multiwit 1 tab kreatyna 2 tab odstep 1 godz l-karnityna 1 kaps 2) 10:00 serek bialy 200g cebula 100g oliva z olivek 10g 3) 13:00 ryz bialy 75g jaja cale 100g pomidor 150g cebula 100g kalafior surowy 100g (a co ja lubie ) [...]

ejanek podstawą w dni treningowe będzie tzw. postępowanie okołotreningowe- czyli; bcaa/glutamina -przed i po treningu kreatyna jesli raz dziennie to po treningu l-karnityna w dużej dawce przed treningiem chrom -i dodalbym jeszcze ew. spalacz- przed treningiem tak więc mamy; bcaa/glutamina/karnityna/chrom/spalacz przed treningiem [...]

K_o_b_e czy Ty czytałeś ten art. zanim go tu dałeś??? Wiesz ile tam jest byków!!! 1)Jest tam takie zdanie ,,L-karnityna, nazywana też winaminą B5" - bzdura L-katnityna to witamina BT 2)kolejne zdanie na temat L-karnityny ,,i nie tylko spala tłuszcz, ale także ..." błąd!!! L-karnityna nie zpala tłuszczu, ona ułatwia transport tłuszczów [...]

[...] Nowy Protokół suplementacyjny %-): Na czczo: kreatyna monohydrat Creapure* od Universala 3-4 gram Przed wyjściem na trening: l-karnityna 2 x 1500 mg Beta Alanina od Big Zone 2 gramy Kawa z cynamonem Na treningu 2 x 20 gram Pure Bcaa Po treningu siłowym: monohydrat 6-7 gram BA 4 gramy Po [...]

Poniżej przedstawiam listę wszystkich promocji, które przygotowaliśmy dla was na Święta. Mam nadzieję że każdy z was znajdzie tu coś dla siebie . Przy okazji promocji chciałbym życzyć wszystkim użytkownikom sfd Zdrowych i Pogodnych Świat Wielkanocnych. 2 x Grow Factor Nutrabolics + Grow Factor Nutrabolics Gratis !  1080 g  238,00 zł [...]

1. Konkurs został uporządkowany - dziękujemy tym samym Kazamowi, który zgłosił się na ochotnika do sprawdzenia listy i uporządkowania pracy userów biorących udział w konkursie. Za to mały upominek dla usera: Kazam. 2. Nagrody będa oczywiście będą po zakończeniu dogrywki 3. Dogrywka: ALC! CARBO-VIT NOWOŚĆ! CARNI LINE NOWOŚĆ!! CHELA-MZB SPORT [...]

» CARBO-VIT NOWOŚĆ! HI TEC Carbo Plus Vitalmax Carbo Complex ACTIVITA Carbo Energy TREC Carbo Max » CARNI LINE NOWOŚĆ!! VITALMAX L-karnityna liquid NUTREND L-Carnitin 1000 Liquid DYMATIZE L-Carnitine Liquid ALL AMERICAN EFX Carnitine Liquid »GLUCOSAMINE flex NOWOŚĆ! ADRIEN GAGNON Phyto Glucosamine TREC Glucosamine 900 [...]

Wiem o czym myślał facet, który to pisał - kreatyna i L-karnityna. guru

[...] od pipek na drugi raz powyzywać byś coś dołożył. :-D Killing - w niemal każdej postaci kreatyna powoduje naciągnięcie wody i jak chcesz ganiać za piłką dłuższy czas to to w niczym nie pomoże. Już prędzej karnityna ale jej też trza obalać spore ilości by wytrzymałość wzrosła. Nic nie robi lepiej, niż ciężkie treningi na wytrzymałość Ci powiem! :-P

[...] Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i prohormony na zimę, plus po nich [...]

To na następny miesiąc kupię odżywke wysokobiałkową.Diety nie mam jem co 2,5-3 godziny.Ktoś mi rozpisał takie odżywki , suplementy i napisał,że jak po tym napewno mi w brzuszku nie przybędzie,a więc: Pażdziernik: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000 Listopad: PROFI WHEY MASS,TT,ZMA,VIT C Grudzień: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000,PROFI WHEY MASS Styczeń: [...]

[...] - Carbo Olimp 4.Aminokwasy - AAPQ HiTec, Universal BCAA 2000, Ultimate 2000 glutamina - Olimp, Nutrend, Trec 5.Kreatyna - Olimp CreaPure Monohydrate, Ultimate CreaPure 6.L-karnityna - L-Karnityna Plus Olimp, L-Karnityna Nutrend 7.Wszelkie spalacze - Therma Pro Prolab (obojętnie która), Herbalean Kaizen 8.HMB - HMB Olimp (te nowe), HMB Ultimate [...]