Do Songoku: Zajmuję się sportami walki od jakichś 5 lat(trochę ponad), cały czas w tym czasie trenuję karate, oprócz tego zajmuję się też mma/ zamiennie z boksem lub kicboxingiem, na silowni ćwiczyłem tylko przez 1,5 miesiąca, wykonując 3 ćwiczenia(przysiad ze sztangą z przodu, drążek w szerokim nachwycie/zamiennie z wyciągiem, wyciskanie [...]
Jeśli myślisz kiedyś o zawodowej karierze w kyoku to porponuje zaopatrzyć się w książkę Sihana Piotra Szeligowskiego "Tradycyjne Karate Kyokushin" poza opisem kyoka i analizą kata znajdziesz także dokładne omówienie treningu karateki oraz taktyki na zawody. Najlepsza tego typu pozycja na rynku wydawniczym.
Polecam Klub Karate Kyokushin w Zabrzu. Tutaj pełna informacja: www.karatezabrze.pl
๑۩۞۩๑₪₪₪₪₪₪₪๑۩۞۩๑₪₪₪₪₪₪₪๑۩۞۩๑₪₪̈́
[...] ma kto skonsultować treningu biegowego. Ba te dziedziny są przydatne dla tak ważnych branż jak wojsko i policja.... Z drugiej strony na wszystko są mody. W czasach Bruce'a Lee modne było kung fu i karate, teraz MMA. Coraz popularniejsze w Polsce jest bieganie. Za Zdanie wszystkiego na żywioł jest pozabawianiem się tradycji i szans na rozwój....
w twoim wieku robilem sobie pompki + brzuszki czasami jakies przysiady czy cos i biegalem w zime co drugi dzien mozesz tez zapisac sie na jakies karate czy do klubu pilkarskiego to przybedzie ci sily i kondycji i tez bedziesz bardziej rozciagniety
to też, ale emotka jest mistrzowska muszę coś na wf skombinować i mam taki ****a szeroki wybór że... wracać do karate albo zaczynać judo będę fighterem teraz a co tam u Was? Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2011-09-11 21:00:51
[...] nie unikaja sztangi? Hmmm...Niech pomysle. Mysle, ze boja sie jak diabel swieconej wody. Wszelkich cwiczen z wolnym ciezarem, bo im bicepsy urosna i uda jak u kulturysty. Na karate jednak przychodzilo ich troche i to kompletnych ignorantek sportowych, bo je kusilo, ze sie samoobrony naucza i beda safe na ulicy. Zmieniony przez - vit82 w dniu [...]
dziennik DONTKNOW
dlatego najlepiej mieć siłkę w chacie,jeśli się ma mało czasu i robić jak king brus li karate miszcz - jednocześnie czytać książkę,oglądać tv i pompować bicka
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami
[...] żeby Cię nie mieć czasem na sumieniu Nie chyba przemęczenie bo jak posiedziałam sobie trochę w Sanoku ( czyste powietrze, brak obowiązków) wszystko przeszło Heh ok Nie będziesz miał A tej kontuzji to się nabawiłam właśnie chyba na judo Pani kategorycznie zakazała mi treningów judo- o karate nic nie wspominała ( ja tez nie że zamierzam).
skuteczne przykłady tradycyjnych
MaeGeri żartowałeś umieszczając ten filmik jak przykład skutecznego zastosowania technik Karate prawda?
skuteczne przykłady tradycyjnych
Skuteczność - skuteczne przykłady tradycyjnych. Pytanie pozostaje co przez to jest rozumiane? Czy skuteczność na zawodach sportowych, nie ważne mma, k1, karate,mt, sanda itp..czy w samoobronie? O ile przydatność/skuteczność można sprawdzić na zawodach sportowych w zależności od organizacji czy formuły obwarowanej odpowiednimi przepisami to jak [...]
Proszę popytać w dziale regionalnym lub skorzystać z: http://www.google.pl/search?sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=ashihara+karate+s%C5%82upsk+dla+dzieci
Pytania do Karola Małeckiego
z Tym że własnie tkanka tłuszczowa jest tylko na pośladkach , reszta raczej nic a i jeszcze jedno pytanie bo wiem , że trenowałeś sporty walki czym najlepiej zabezpieczyć mięśnie podczas robienia masy żeby treningi boksu czy tam karate nie paliły mieśni , samo bcaa wystarczy przed i po treningu?
Dzień 58/13.09.2011 DNT Dzień 59/14.09.2011 DNT Dzień 60/15.09.2011 trening karate Dzień 61/16.09.2011 bieganie 6 km i 20 min rowerek
Tegoroczne Mistrzostwa Polski Muaythai, które odbędą się w Świebodzicach w dniach 1-go i 2-go października i są firmowane przez Polski Związek Kickboxingu zgromadzą rekordową ilość uczestników a dodatkowo ważnym elementem będzie też start całej czołówki polskiego Kicboxingu, Muay Thai i K-1, która zmierzy się na dolnośląskim ringu. Atrakcją [...]
Ewolucja stylu kyokushin
No, Kliczki albo Lewis. Plus boks ma trochę inną etykietę niż karate, boks trenuje różny element. I boks jest do tego popularniejszy, więc łatwiej wyłapać wypowiedzi nierozgarniętych i jąkających się bokserów. Widziałeś gdzieś w TV wywiad z karateką? No włąśnie...
94Maly - Dziennik treningowy
Na razie mniej więcej tak to wygląda: Pon, Wt i Śr: Karate + NG - będę musiał wyczuć ile razy, na razie zakładam, że rano i jakieś 3h przed treningiem, po jednym obwodzie (prawa, lewa noga, prawa, lewa ręka). W pt będę się skupiał na wąskich chwytach i górnych i skośnych partiach brzucha a w ndz na szerokich chwytach i dolnych partiach. W sob [...]
skuteczne przykłady tradycyjnych
Bruce lee tez uzywał trzech ostatnich kostek jako powierzchni uderzeniowej jesli chodzi o uderzenie pięścią podono w wielu stylach kung fu uderza się trzema ostatnimi kostkami dwie pierwsze to chyba wymysł karate
Cóż na Pana R. nie mam wpływu, mimo dwukrotnych zaproszeń na jego seminarium się nie pofatygowałem (mam wrażenie że nie jest wart tych pieniędzy oczywiście gdybym miał bardzo gruby portfel to pewnie z ciekawości. Zawiódł mnie np. Dymitrij Skoguriev - prezes Sybirskiego Viunu, pojechaliśmy do niego na seminarium do Czech, 80 euro w zasadzie w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
