karate

Jak trenowałem karate to średnio co 2-3 tyg. Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-26 14:23:13

No to myślę, że co tydzień będzie ok. Ps. Spartan może byś mi pomógł w ocenie planu ACT pod karate?? Chodzi o ten drugi plan, o ten poprawiony http://www.sfd.pl/Bardzo_prosz%C4%99_o_ocen%C4%99_planu_pod_Karate%2E-t445434.html Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-10-26 14:35:57

[...] zdaniem to wyraz szacunku dla szkoły. Co nie znaczy wcale że jak się nie ma to się nie szanuje, Nie nie. Jak się nie ma to szacunek można wyrazić w inny sposób. A poza tym karate w spodenkach, dajcie spokój, żenada. Jak kogoś uraziłem to sorki, ale ja do tego podchodzę bardziej tradycyjnie. W końcu to ja piorę kimono po każdym treningu. Tak [...]

co do aktywności to sory ale ćwiczę w klubie sportowym uprawiam lekko atletykę, a dokładniej pchnięcie kulą rzut dyskiem na lekką chodzę jeszcze do szkoły na treningi, do tego gram i ćwiczę w szkolnej drużynie piłki ręcznej, chodzę na karate kyokushin i ćwiczę na siłowni

[...] jestem troche szybszy.nawet mi, trudno jest uwierzyć że spadła siła statyczna a wzrosła dynamiczna. A co do tego że masa decyduje w dużej mierze się nie zgodze. według mnie zależy jaką technike uprawiamu bo np. karate czy taekwondo jest nastawione na pięknośc techniki(highkicki i te sprawy)a thai czy BJJ na praktyczne wykorzystanie i agresywność.

"Pytanie zatem brzmi - jak ktos poczatkujacy moze zweryfikowac, czy uczaca go osoba jest "dobrym wyborem" ?" -za kilka lat niebędziesz początkujący i wtedy sie dowesz czy wybrałęś właściwą drogę czy nie. a narazie ćwicz. "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

Sprawdz jak jest z grupa zaawansowana jesli sa lamerzy to uciekaj "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

A g**** prawda!!!To ze koledzy z zaawansowanej grupy są dobzi to nic nieznaczy!!!sam sie o trym przekonałem.Czasami jest tak ze twój trener chce ci przekazać coś wiecej i nieda sie tego oddac na 1 czy 2 treningach i może chce cie "ulepić" do tego czego chce cioebie dalej uczyc.A to ze koledzy z zawansowanej grupy mają wysoki stopnie o [...]

Hmmmmm... Zawody aikido ? Eh, ta droga raczej jest zamknieta. Nie slyszalem o tym, zeby ktos z mojej sekcji jezdzil na cokolwiek oprocz stazow ;) Zreszta - psia mac, tam chyba nie ma ludzi, ktorzy trenowali czyste aikido. Jakies Karate, TKD, Krava sie szwendaja.... - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie [...]

ja trenuje troche wiecej niz 1.5roku zauwazam zalety i wady mojego trenera ale jak narazie jest wiecej + niz minusow chodz nie wykluczone ze moja koncepcja sie za pare lat zmieni i to co trenuje juz nie bedzie wystarczac "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Crude_B: swieta prawda "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] drugie śniadanie: kanapka z razowca/grahamki i owoc, przekąska przed obiadem: jogurt obiad: kasza/ryż, jakieś mięso, surówka kolacja: serek wiejski/jajka na twardo, warzywa. Do tego treningi karate i rower w dni wolne od treningu. To jest już ukończone :D Jak chcecie coś poprawić to śmiało pisać Sog dla ciebie kolego :D Pomocny jesteś :D

[...] ustawieniem rąk(m. trójgłowe ramion) 8-10 powtórzeń - trudne 8)Nawijanie ciężarka na sznurek z uchwytem prostym (m. przedramion) - trudne (10 razy ) Ok :D u mnie będzie wtorek ,środa,czwartek a w Poniedziałek trening z karate i w piątek też :D Czyli ten wtorek,środa i czwartek w moim wykresie liczy sie jako tydzień ? No i czekam na Mawashiego :D

napisalem jak cwicze powyzej. cwicze na silce pon,sroda,piat,sobota czyli 4 razy i 2 razy w tygodniu karate. a co do seri to przeciez mam 3 serie: pierwsza 12 powtorzen druga 10 a trzecia 8.

a ja tam myślę, że trzeba chłopakowi poprawić plan bo uparty jest. Jak tu tego nie zrobią to zrobi to "trener" i wyjdzie jeszcze gorzej. Sam doradzałbym basen i rower. Jakieś dżudo czy karate a ciężary potem. Ale jak ma być profesjonalnie to tylko tutaj!!!

[...] troche sie orientuje ale inni znacznie wiecej, jednak dla mnie ten plan jest z dupy, nogi w tym planie zbyt lajtowo potraktowane plecy ****owo, na bicka i tricka tyle cwiczen ze hoho... tak jakbys ****a chial tylko to cwiczyc a reszte olac... Zapisz sie jak inni mowia na karate, judo, k1, wiecej szkody narobisz silownia niz pozytku..

[...] A6W no i oczywiscie przed ACT jako rozgrzewka 10 min aero Nóg na razie nie Cwiczę bo mam bardzo umięsnione w porównaniu z góra (takie geny + kiedys duzo cwiczylem nogi na karate i ju jitsu i troche zostalo). Zle myslenie. Nie boj sie to ze bedziesz cwiczyl nogi to nie znaczy ze nie wiadomo jak ci urosna btw jesli chcesz by urusl ci biceps czy [...]

Robert Piotrkowicz podobno trenował kiedyś karate ; ) Nawet są jacyś karatecy Piotrkowicze ; ) , może to jego krewni. Ciekawie na czym ta współpraca ma polegac ; )

Tomasz, ale do nap*****lania kijem, gryzienia i wkładania palców w oczy nie trzeba nic ćwiczyć, bo wystarczy zryty beret. Zresztą skąd założenie, że zawodnik nie miałby zrytego? Takie tam biadolenie. Winiary, Karate Okinawskie mi się nie podoba, bo ma brzydkie ruchy i krótkie pozycje. Wolę Kyokushin, bo ładniejsze. I to chyba tyle, bo nie ma co o [...]

Myślę jednak panowie , że lepiej byc średnim zapaśnikiem,bokserem,karateka niż np : najlepszym bokserem.Walcząc z bokserem i widząc , że nie dam mu rady w stójce rzucił bym mu się w nogi , powalił i założył dzwignie.Myślę , że każda sztuka walki jeżeli tylko skuteczna warta uwagi. kult co nie , filmik nie czy karate okinawskie nie /