Lipa dalej jest ,ale staram się ćwiczyć przynajmniej trochę ,bo noga dalej rozwalona ale już za nie cały miesiąc operacja to wreszcie wrócę na treningi karate %-)
Płeć : M Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : miesiąc Uprawiane inne sporty : karate, muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: brak
spoko_ziomal nasz Polski Chael Sonnen :-D No wyśmienity HL, 80% to urywki z udawanego geyoskiego wrestlingu i pokazu boksu i jakiś tam urywek z wątpliwej walki karate. Komu się w ogóle chciało robić coś takiego? Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-16 21:01:51
[...] autorstwa spoko_ziomal nie znam drugiego fana Bazelaka. Nigdy nie słyszałem by ktoś taki istniał w ogóle, ja jestem w stanie zmienić swój stosunek do Bazelaka jeśli choć raz pokażę, że ma serce do walki i osiągnie choć jeden mały sportowy sukces bo narazie jest niezdecyodwany jak przedszkolak raz karate raz stringman raz mma co teraz? szachy ?
Kamil Bazelak to chyba większy człowiek orkiestra niż Pudzian. Znawca Biblii, pisarz, zawodnik MMA, capoeiry, boksu, karate, kicboxingu wrestlingu, strongman, kulturysta, doradca, trener aktywny wideoblogowicz, administrator swojej strony, użytkownik forum SFD, wspiera akcje charytatywne, aktor Pominąłem coś?
[...] klubu guzik się nauczysz. I czemu od razu to musi być Wrocław? Prawie w każdej miejscowości rzędu 15 000 zaludnienia (a nawet 5000) można znaleźć jakiś klub walki! Nie będzie to co prawda boks, MT, MMA czy inna ostatnio modna SW ale spokojnie możesz trafić na jakieś karate, judo, czy też wushu. Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2012-07-18 08:19:14
Jak chcesz pod MMA to zapasy będą lepsze. Ale może się okazać, że Ci się bardziej Karate spodoba, więc idź zobacz w oba miejsca jak tylko będziesz mógł. KK - na szybko to bardzo dobre kopnięcia i mniej dobre uderzenia rękami.
Judo to było to wzajemne pizganie sobą na macie, a karate "tysiąc jeden kopnięć w siedem sekund niczym zachodnia bryza"? Oj Misie, Was to tylko do "light contact", a najlepiej to "no contact" dać... };-) Zmieniony przez - kamikaz w dniu 2012-07-19 21:01:05
Ja też moge założyć sobie oficjalną strone i napisać że od przedszkola po dziś dzień trenuje zapasy, walke na miecze, triathlon i brydża sportowego %-) Walki Pudziana raczej pokazały, że te bajki o trenowaniu boksu czy karate można sobie wsadzić wiadomo gdzie, i zostały rozpowszechnione tylko by zwiększyć zainteresowanie debiutem Mariusza.
Poczatek tematu-Witam mam 13 lat...mam do wyboru zapasy,judo,Boks,MMA K1 i Karate kyokushin i jakies tradycyjne...Jutro zadzwonie do trenera Boksu P.Lukasika.A teraz piszesz ze nie mozesz nic znalesc i widze ze nie jestem jedyna osoba, ktora zauwazyla ze to 10 temat o tym samym.Chlopie naprawde ogarnij sie i zacznij cos trenowac, byle co moze byc [...]
Ja cos takiego znalazlem.Boks UKS- ucznowski klub sportowy "Morsy" Dębica ul.Słoneczna 1a tel. (14) 677-68-99 Jak tam nic nie bedzie to idz na K1,Judo, a na to karate to w ostatecznosci. Zmieniony przez - MikeCzajson w dniu 2012-07-22 13:41:38
"Zazwyczaj stosujesz je, w niewydolności oddechowej,ale nie tylko,jest to także sposób na oczyszczenie organizmu,wzmacnia odporność.oczywiście kiedyś lekarz sam polecał,teraz od paru lat jest tak,że powie ci ten sam lekarz,że w zabobony wierzysz,takie czasy.Nie będę robił off-a jakiegoś,ale moczopijca wydaje mi się być typem,mającym dużą wiedzę [...]
[...] mam problem z kolanami i dlatego od kilku już lat nie chodzę po górach, ale myślę, że na rowerze nie byłoby z nimi tak źle. Póki co na liczniku 3724,3 km. Co do asfaltu to ja w tygodniu jeżdżę komunikacyjnie do pracy, na treningi karate i jak mam chwilę dodatkowo to gdzieś w las skoczę. Natomiast w weekendy staram się kręcić tylko po lasach.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aj sorry. Trenuje Karate Shotokan ( ropię szpagat, kopię high-kicki, trener jest po wrażeniem ) oraz boks ( ten sam trener ). Chciałbym być w tym jak najlepszym, mogę i trenować po 3 godziny, bo po rpostu kocham :) . Mam hantle, mogę tarczować, worek bokserski, gruszkę refleksówkę, hantle, sztangę. I nie wiem właśnie ile trenować, bo do tej pory [...]
Jeżeli nie masz większego wyboru to ja wróciłbym na judo. Trenowałem trochę karate k. to było głownie kata i jakieś uderzania w tarcze, więc to mało przydatne. Z tym, że raczej po 5 latach judo potrafisz dobrze sklinczowac i rzucic kolesiem. Wracaj na judo albo dodaj coś uderzanego ale typu boks, kick-boxing :)
Z uderzanych to bym wolał do tego boksik dołączyć. Wydaję się być lepszy do samoobrony niż karate. A poza tym chwytane są uznawane za dobrą, wystarczającą formę samoobrony.