arginina przy karate raczej nie, pod silke moze byc -choc nie wiem czy Tobie jest faktycznie potrzebna na siłe: kreatyna, lekka nadwyzka kcal i odpowiedni trening
Dokładnie tak jak wyżej. Miałem ten sam problem co Ty, mało kg problemy w szkole z tego powodu itp. Zgoliłem łeb założyłem flayersa i już było git . Zapisałem się na karate i praktycznie poza treningami (a miałem je 3 albo 4 razy w tygodniu) nic więcej w domu nie robiłem (jedynie codziennie się rozciągałem). Po prawie roku byłem w stanie [...]
[...] na kogos wycwiczonego i tak trzeba trenowac cos bardziej kontaktowego bjj lub hapkido czy ju-jitsu.zreszta według mnie nawet pzy tych prostrzych stylach walki takich jak karate czy judo mozna powiedziec ze cos sie umie po 6 latach trenowania no moze po 3 a co dopiero aikido.chodzi mi tylko o to zeby po roku moze 3 umiec mniej niz zero i była [...]
[...] dwóch trenerów. Duży nacisk na kondycje i przygotowanie do walki. Atmosfera także świetna. Polecam przyjść na treningi, zobaczyć i spróbować poćwiczyć:) Są także treningi karate tradycyjnego i kyokushin, aikido, gdzieś tam prywatnie dawane są lekce boksu i streetfightu, jest też Capo. Ale na tych treningach nie byłam, więc nie znam szczegółów:)
kempo to nie jest żadna odmiana czegokolwiek - jest to nazwa własna jak wu shu po chińsku - czyli sztuka walki. Słowem kępo można określi Karate, aikido, ju jitsu itd. Budo i Kempo są słowami pokrewnymi. Podejrzewam że to nieporozumienie wynika z niedostatecznej znajomości japońskiego. Coś takiego jak International Kempo ściemą mi zalatuje na [...]
Mam 16 lat :P Trenuje karate kyokushin 7 lat. W tym roku najlepszym moim osiągnięciem było zajęcie I miejsca w Pucharze Polski. Myśle, że zasługuję, ponieważ ten rok bardzo ciężko trenowałem i przyniosło to bardzo duże efekty. To moja pierwsza nominacja, więc bardzo mi zależy :P Zmieniony przez - zyzio132 w dniu 2010-01-20 20:09:57
2 miesiące ale karate i 2 miesiące siłownia. a o tym utwardzaniu bym zaczol jesli by sie okazalo u was ze to dobry pomysl a jeśli się okazało że to tylko kości psuje to nie skorzystam ;}
Najlepszą siłownią w Gorlicach jest oczywiście Biorytm, oprócz świetnego sprzętu codziennie po 17 możemy skorzystać z porady trenera który nam ułoży trening, podpowie gdy coś źle robimy itd. Co do sztuk walki to niedaleko Gorlic w Bieczu jest ponoć dobra sekcja karate kyokushin, kolega chodził mówił że fajnie jest. Pozdrawiam.
Jest coś takiego jak utwardzanie. Jeden napisał artykuł o tym, że utwardzanie jest be i całe SFD poszło za tym- głupota! Zacznijmy choćby od przykładu wałka, niektórzy oczywiście by mnie wyśmiali na forum, ze popieram ta metode ale pewnie 95% odpowiedzi była by bez żadnego sensownego argumentu poza "niszczenie kości" ROTFL. Faktem jest, [...]
podstaw ciała? jeżeli Cichodzi o postawy to nie. Poza tym to nie postawy już bardziej pozycje. Z ksiązek się niczego nie nauczysz, nawet układów. Nie masz jakiegoś karate w okolicy? To już bardziej zbliżone do TKD.
a co Ci wiek pomoże siła w stójce średni pomysł, w bjj możliwe masa?jesteś wolniejszy w takim układzie w sumie szkoda pisać z tobą wiadomo, Ja w wieku 10lat chodziłem na karate, myśle że zamówie czarny pas... Bezelu: nie do ciebie więc luzuj
W -Kochłowicach masz jeszcze GKS "śląsk" Ruda Śląska - BOks -chyba tez w Kochłowiacach w SP kolo rynku masz karate kyokushin -na Orzegowie i w Rudzie 1 masz zapasy w stylu wolnym )ZKS Slavia - Capoeira lub taekwondo bo juz nie pamietam -Nowy bytom - Ju-jitsu na basenie krytym w Kochłowiach kiedys pisalo- teraz nie wiem. Ogólnie troche [...]
nie wiem nie znam się za bardzo na karate, wiem że dany są w kickboxingu jako początkujący masz 10 dana, pniesz się w góre, a jak masz 1 jesteś sensei właśnie jakbyś napjerdolił swojego sensei to od razu byś wskoczył na 1 dana
Pan Handzik: 8 Dan - Jujutsu 7 Dan - Kung Fu 6 Dan - Karate 5 Dan - Kenpo Lubi ozdóbki - nie można mieć 7 Dana w Kung Fu bo po pierwsze takiego stylu nie ma, a i Dany to japońskie są, a Chiny są i dużo starszym i dużo większym krajem, oraz swój język ( języki) mają, i zapożyczać z Japonii nie potrzebują. Ten pan poza tym, jeśli nie ma 90 lat i [...]
[...] mechanizm, w który nas wyposażono w innym celu(po to, żebyśmy po złamaniu ręki mogli wyzdrowieć). Efekt? Osteoporoza, reumatyzm-nawet u wspomnianych 70letnich mistrzów karate. Można powiedzieć-ZWŁASZCZA u nich. A to, że poza tym są zdrowi? Całe życie dyscypliny fizycznej i psychicznej przynosi dobre skutki. Ale nie każda ze stosowanych [...]
Ogolnie boks to taki sport ze takich klubow jest duzo, a ze lublin nie jest jakims mega zadupiem to taki klub powinien istniec. Tak odchodzac troche od tematu ciekawi mnie czy istnieja darmowe kluby np. mt, kb czy tez karate? Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2010-01-21 19:44:32