Dawaj, napyerdalaj. Mi i tak nic nie będzie a Tobie ulży no nie wiem:D jak trenowałam karate i aikido to wpyerdolilam takiej liczbie chłopów, że łoh :D ;) Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-06-14 22:07:48 yosis trza byc twardym. ja jak jem i ktos przychodzi to juz sie nauczyli, ze sie nie przerywa tylko jest "o. smacznego, przyjde [...]
Lady aikido krótko bo rok, karate 4 lata, piłka nożna 3, biegi przełaje 10, pływanie 4. teraz szukam jakichś zajęć np. z muay thai i jakiegoś tańca :D np. pole dance ;> i przestałam kupować masło orzechowe, bo... zjadałam całe 500gr w 2 dni. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-06-14 22:32:24
aikido krótko bo rok, karate 4 lata, piłka nożna 3, biegi przełaje 10, pływanie 4. teraz szukam jakichś zajęć np. z muay thai No ładnie ładnie Ja trenowałem pływanie 6 lat w tym 3 lata nauka, budowa wydolności etc. i trzy lata wyczynowo, potem kb krótki czas, następnie w dojrzalszym już wieku boks, potem dołączyłem do niego Muay Thai i w końcu [...]
[...] mowiłęm juz dawno to mnie nikt nie słuchał i nie wierzył ze tak bedzie ... a wogole to ja rozumie ze kazdy ma inne priorytety ale dajmy an to moja kobieta ma gdzies czy mam karate na brzuchu i "zgrabne"hehe nogi, dla niej wazne jest to zeby miec we mnie oparcie, zebym jej tarasował przejscie w autobusie zeby sie mogłą oprzec jak [...]
Xaero a co to ze cwicze juz 5rok to znaczy ze jestem najlepszy? Mam na osiedlu takiego "lumpa wymiatacza"ktory do***.. kolesiowi tez z osiedla ktory cwiczyl karate 3rok!Wiem ze katare to nie boks no ale widzisz,tez 3lata przetrenowal,co najgorsze pochodzil pozniej jesczze z miesiac na treningi i zrezygnowal ze sportu,niewiem czy ten [...]
Dokladnie tak. Choc najtansze to sa cienkie kimona do karate i tego unikaj. A na sam poczatek to mozna i w dresie przyjsc. Nie ubior czyni grapplera ;)
@Steven0 powiedz czemu uwazasz za stojka Hominika byla gorsza w walce z Aldo niz Conora? Jesli ktorys z nich ma jakies trofea w turniejach kicka czy karate to jest to Mark. A Aldo w walce z nim pokazal wielki progress i mozna powiedziec ze zakonczyl jego kariere.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PONAWIAM PYTANIE. Ciśnienie mam lekko co podwyższone, 130/65 coś koło tego. Nie biore leków na ciśnienie, ponieważ pani kardiolog powiedziała, że nie trzeba narazie. Brałem jeszcze kiedyś. Serducho mam zdrowe, ogólnie pewnie nadciśnienie spowodowane jest nadwagą. W temacie w szybkich pytaniach zamiast tamtego spalacza polecili [...]
Ja ok. rok temu dowiedzialem się, że mam właśnie tą chorobę. Niestety musiałem zaprzestać gry w pilkę nożną. Lekarz powiedział, że mogę chodzić na siłownię oraz trenować karate ;) Do tego chodziłem na rehabilitację i rozciągam mięśnie grzbietu w domu, czasem pobolewa, ale dzięki połączeniu siłowni z rozciąganiem dzieje się to coraz rzadziej ;)
[...] z różnych powodów (zdrowie, psychika, strach, rodzina itd.). Jestem ciekaw ilu z was robi coś żeby spełnić swoje marzenia. Niektórzy z was chodzą na siłownię inni ćwiczą karate, albo coś w tym rodzaju, jeszcze inni biegają, chodzą na basen. Ale to jest tylko początek tego co musicie umieć (PODSTAWA). Trzeba mieć żelazną kondycję, a co [...]
Michail ! Dzieki za podpowiedż co do pierwszego planu treningowego. Wczoraj byłem pierwszy raz w siłowni i spróbowałem ACT. Jak po pierwszym razie bolą mnie wszystkie mięśnie :). Ćwiczę karate tez i jestem ciekaw czy można połączyć te dwa treningi w tym samym dniu czy raczej ćwiczyć na przemian? Pozdrawiam
[...] najważniejsze. Ostatnio oglądałam film ze ślubu kuzyna w Niemcach..)50 % ludzi otyli, 40 % nadwaga, 2 osoby szczupłe + kilka dzieci ale tylko kilka bo większość tych dzieci to kluski... Mojemu synkowi widać mięśnie brzucha bo on jest ciągle w ruchu. chcemy go zapisać na jakies karate za kilka lat co by sie wyszalał bo jest bardzo nadpobudliwy
[...] oddziałach. Posiadał złotą odznakę GROM z wieńcem. Uzyskał m.in. uprawnienia skoczka spadochronowego wojsk powietrznodesantowych, strzelca wyborowego, płetwonurka, 5 dan w karate Fudokan i uprawnienia kierowcy pojazdów wojskowych. Był specjalistą ds. desantu śmigłowcowego Ale jakby ktoś sie chciał wypowiadac w tym temacie i ośmieszac [...]