karate

[...] czegoś chwytanego (np. BJJ) najprawdopodobniej prawą ręką łapał by nogę wykroczną, a lewą popychał przeciwnika, aż by go wywrócił. No i potem by się nieco poprzytulali... W karate takie uderzenia idą na przemian z kopnięciami. W Kapap najprawdopodobniej podbródkowy, może jakiś łokieć, no a potem oczywiście klincz i seria kolan na korpus... Ale [...]

[...] z ćwiczeniami + jak się je wykonuje, bo jestem ultra zielony... Myślałem żeby moje treningi wyglądały gdzieś tak (zależy kiedy siłownia otwarta, jutro się dowiem): Pon= karate + ew. siłownia wt = bieganie śr = karate czw = siłownia np + basen piątek = bieganie + 20 minut jazdy na rowerze sobota = basen rano + bieganie lub bieganie i jazda [...]

też mam taki dylemat ale wybiore raczej simonidesa i szlachte w raczadamie niż piwowarskiego w onionie co prawda muay thai po 90 ale myśle że warto.z tańszych sekcji jest karate kyukushin w sokole po 30zł za miech i kickboxing w byłym studium wf agh.w krakowie. orion to nie tak do końca typowy klub kickbokserski są elementy tradycyjnego karate.

Mam znajomego który cwiczy ze mna na siłowni od jakies 3 tygodni , trenuje takze karate i wierzcie mi ze koles ma łapke powyzej 40cm i wyciska ponad 100 kg a przed 3 tygodniami nie mial nic wspólnego z siłownią tylko z karate cwiczy ok 10 lat, on sie mnie pyta co i jak robic a ja mu odpowiadamjak byscie go zobaczyli to nie uwierzylibyscie ze koles [...]

więc tak :D jeśli chodzi o Kościerzynę to jest mma, boks, karate no i kilka innych o których mi mniej wiadomo :D teraz mamy wakacje i mma nie ma, ale od września znów rusza, sam chodzę na to i bardzo polecam :) boks jest jeszcze chyba że też na wakacje robią przerwę, uczy go Reksio więc wycisk masz murowany :) mma i boks prowadzone są w domku [...]

[...] żły w samym sobie, ale w obecnej chwili drastycznie niedomaga i prawdopodobnie nikt, przy zdrowych zmysłach nie zdecyduje sie go wprowadzić. Co ciekawe w liscie związków np. karate brak Polskiego Związku Karate, choć sam shihan Drewniak zasiada w grupie Rady UKF ds DSiSW. POdsumowując, chciałbym delikatnie zasugerować, że dokumentów takich w [...]

Idziesz na treningi do senseia Choinskiego?To raczej dobry klub bo maja sporo dobrych zawodników w knockdown karate i full-contact karate .

natfan: karate to SZTUKA walki, a nie kopanie po ryjach. W kickboxingu nie ma zadnej filozofii. Kick nie ksztaltuje charakteru, a ju zna pewno nie tak jak srobi to karate. To ono nauczylo mnie pokory i szacunku, wiec radzilbym od tego zaczac i przy tym zostac Chyba, ze maly chce tylko nauczyc sie obrze technicznie kopac po ryjach PeAcE \/ [...]

Ja polecam Oyama Karate Na ulicy Mickiewicza zajęcia prowadzone przez senseia Kazimierza Borowca treningi we Wtorki, Czwartki i w Soboty. Niestety niewiem jakie są tam godziny zajęć. Ponieważ trenuje Oyama Karate w innym mieście, a w soboty przyjedżam na trening uzupełniający. Trening czyni mistrza.

[...] te pod wzgledem treningow, sparingow beda podobne, czy Mt wypada tu duzo lepiej. J/w. Jest jednak ważny szczegół: zwróć uwagę, u kogo miałbyś trenować MT. Lepiej cwiczyć karate w dobrym klubie niż MT w marnym. A naprawdę profesjonalnych klubów MT,z kompetentnymi trenerami i dobrymi zawodnikami jest w całej Polsce z kilkanaście. Na pewno [...]

[...] to w boksie amatorskim nokautow prawie nie ma. A w Karate... Jak bylem na MP Poludniowej, to po niektorych akcjach az mnie skrecalo. Nie jestem ani przeciwnikiem boksu, ani karate - kazdy trenuje co mu pasuje. Po karierze bokserskiej Ali mial parkinsona, a wielu karatekow nie moglo chodzic (jak byles na jakichs wiekszych zawodach, to napewno [...]

Zazwyczaj w zawodach karate biorą udział osoby mniej-więcej do trzydziestego roku życia - co piszę z punktu widzenia mojego klubu który jest nastawiony mocno na rywalizację w karate sportowym (shotokan). Ergo: masz jeszcze dużo czasu i możesz sporo osiągnąć.

jestem z zamościa u macieja tarenowałem w ubiegłym roku zanim do stanów pojechał.trenowałem też trochę u dombka i niziolka(obaj z zamka).chwilowo nietrenuje karate tylko obijam się po innych klubach (głownie boks a wkrutce może bjj) ale KT jest ciągle bliskie mojemu sercu.w tym roku w zamościu mają się odbyć europejskie akademickie mistrzostwa [...]

A co to jest za karate tradycyjne , które uzależnia egzaminy na kolejne stopnie od udziału w zawodach? To z tradycją zupełnienie po drodze. secundo jest to pod wzgledem technicznym shotokan tylko niepotrzebnie udziwniony, sztywne techniki itp. A poza tym byłem kiedys na zgrupowaniu kt w człuchowie gdzie sensei kwiecina oczywiście opowiadal, że [...]

hehe robi sie tak patrzac i przegladajac ten dzial to jest osob cwiczacych karate(btw. podobal mi sie temat o karate tsunami ) duzo jest tu osob ktore zajmuja sie kung-fu? tak z ciekawosci pytanie ''Kontroluj siebie i pozwól innym czynić to co chcą. Nie oznacza to, że jesteś słaby. Kontroluj swoją duszę i przestrzegaj zasad życia. Nie oznacza [...]

mam problem chciałbym zadać pare pytań na tematy związane z początkami ale nie wiem gdzie na tej stronie nie mogę znaleść tego czego szukam pomocy [email protected] I zasada karate dają brać biją uciekać

tak czytam i moze przeoczylem ale moje pytanie brzmi,ktorych cwiczen nie wykonywac zeby nie poszerzac talii bo i tak mam szerokie biodra .moze gdzies byly zawarte te informacje w wypowiedziach ale ich nie wylapalem.dzieki za rade P.S.a z ta tarka to jest roznie ja mam tluszczyk i jak napne miesnie to mi widac tarke a inni nie maja tluszczu i [...]

Nie jestem specjalista ale mi to sie krata pojawila dopiero jak zrzucilm wage .a najlepiej to wlasnie przez bieganie ,bo przez same brzuszki to tylko wyrobisz miesnie(rosna tak jak inne miesnie uwypuklaja sie itp.) i tyle a tluszcz bedzie dalej je przyslanial.ja dla odmiany to nie mam problemu z masa trudniej mi zrzucic wiec ci nie pomoge co do [...]

Ja mam mocne miesnie brzucha (widac wszystkie 6 jak napne ale srednio i moglo by byc lepiej),wiem bo na treningah karate kyokushin chroni mnie przed niemal kazdym uderzeniem, ale mam tez tluszcz(jestem szczuply ale no wiadomo zawsze troche tluszczu jest-waze 58kg przy 174cm wzrostu) co sadzisz o aerobicznej 6 weidera?? czy dzieki niej i [...]

nie sądze aby a6w była pomyslem dobrym; a przynajmniej postępowym solidny trening mięśni brzucha, jeżeli trenujesz także siłowo