Sanckim, w takim razie co jak nie walka jest ideą karate? P.S. Dzięki, ze nie obrzuciłeś mnie mięsem ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]
Giro wg mnie akurat ten styl mozna wlozyc pomiedzy baaaardzo tradycyjne Blokers: to nie jacys mityczni mistrzowie tylko obeznie zyjacy zawodnicy "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
to bylo odnosnie tej wypowiedzi "Kata/Kichon jest po to zeby latwo bylo egzaminowac i za to kase zgarniac, a nie po to zeby czegokolwiek nauczyc" kichon jest do trenowania podstawowych technik do opanowania ich i jest on w wiekszosci sztuk walki "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Uważam że w SW chodzi przedewszystkim o walke. Jaki jest sens trenowania karate dla ladnej sylwetki czy czegoś takiego?Już aerobic jest lepsza metoda ku temu! Albo siłownia. Lepsze efekty w krótszym czasie. Tak swoją drogą chialbym zobaczyć obecnych mistrzów swiata w kata czy kumite w ITKF czy WKF na zawodach UCF MMA czy K1. Nie chce nikogo [...]
obecnie nic nie trenuje, kiedyś chodziłem na karate. Kolega ma właśnie niezbyt dobre stosunki z takim grubym kolesiem to chce byc na wszelkiw ypadek przygotowany do pomocy " CHoc nie jestem detektywem, zawsze znajde budke z piwem "
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 Waga : 67 Wzrost : 174 Staż treningowy: Niedługi Obwód pasa 80 Obwód klaty: 90 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Karate (2 x tydzień, niedługo 3-4), trening, w domu który mi poleciłeś (3x tydzień) z tym, że nie mam jeszcze drążka. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, [...]
[...] w parę miesięcy opanowałam sekwencje,które były zaplanowane na samym początku.Trener ma duże doświadczenie nie tylko w ogólnej samoobronie,ale także ma czarne pasy z judo, karate i ju jitsu. Panuje miła atmosfera,grupy są małe, po kilka osób,trener pomaga każdemu z osobna. Do tej pory trenuje z nim, ale moja samoobrona przerodziła się w combat [...]
[...] nadrobienie 5 lat...czy mozliwy jest powrot do dawnej formy...i czy w ogole warto wracac do tego a nie zaczac np trenowac czegos innego wczym rozniez bylbym dobry...ale w karate szlo mi najlepiej i nie wiem czy mi sie uda nadrobic stracony czas :((...prosze jeszcze odpowiedzi co do zawodow:Czy rekrutacja jest rocznikowa tak jak to bylo kiedys [...]
Tak, jeśli Ci się to podobało to dlaczego nie Oczywiście ja radzę jak anjszybciej lecieć na karate Nie zmarnuj tych kilku lat wszystko czego się nauczyłeś po jakimś czasie Ci się przypomni. Moja rada jest prosta Wróć do Shotokan
Stac bo was zabijemy !!!! i karabin do glowy tez bym sie postal "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
bmb miales 2razy do czynienia z GROM-em ??? to niezly jestes "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
[...] łotysza mnie rozwaliły... "głównie dzięki ciężkiemu dwóletniemu treningowi" ... sorki, że o tym mówię, ale chyba jednak nie wiesz o czym piszesz... ja trenóje karate 8 lat.... 3 razy w tygodniu po 2h... i według mnie nawet to moje (4 razy dłuzsze) przygotowanie niewiele gwarantuje. Nigdy nie ignoruj przeciwnika... choćby było nim [...]
[...] zaproponować jakąś odpowiednia dietę na zmniejszenie tkaki tłuszczowei i rozbudowę mięśniowej... Mam 17 lat(za 3 miesiace bedzie 18lat) 173 cm wzrostu i waże 68 kg. Trenuję karate 4 razy w tygodniu łacznie około 11-12 godzin tygodniowo (ćwiczę w nastepujące dni i w takich godzinach: wtorek 17.00-21.20, środa 18.00-19.30, piatek 17.00-21.30, [...]
[...] zadna kulturystka czy strong woman wiec po co jej sp80 i w ogole tyle bialka dziennie. Rozumiem zwiekszona podaz bialka w diecie redukcyjnej ale dla dziewczyny ktora trenuje karate i na silowni rekreacyjnie nie trzeba od razu rozpisywac czegos takiego. Wystarczy odciac ww proste i zmniejszyc ilosc kalorii, jesc mniejsze objetosciowo posilki ale [...]