[...] w tym czasie masy. Możesz co najwyżej, przy dobrze zbilansowanej diecie, nie stracić mięśni, które już zyskałeś. Zacznij przede wszystkim od dostosowania diety i treningu siłowego. I tak się zastanawiam co do aerobów, czy też interwałów... Może być tak, że wystarczą Twoje treningi karate. Ale o tym niech się wypowiedzą także inni. Pozdrawiam.
hm co cwiczyc ... ja nie lubie tych karate itd ... polecilbym ci MMA BOKS KICK MT .. cos kolo tego a jak bedziesz cwiczyl to jakiegos dresa sie nie bedziesz sie bal Zmieniony przez - kubcza w dniu 2009-06-02 18:03:37
niektorzy ludzie mysla ze walki bez zasad sa nielegalne i jak to jest w niektorych filmach tylko dla "elit" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
[...] że Jodan tam pisuje no i jeszcze niejaki PITTT ale nie o niego teraz chodzi. Sęk w tym że jak wymieniam zdanie z kimś na forum nie ważne czy to będzie ktoś z judo czy z karate to od razu daje się odczuć czy się rozmawia z zawodnikiem czy kibicem, Jodan niewątpliwie należy do tej pierwszej kategorii a do tego wszystko tak jak napisałeś czyli [...]
Ok, słyszałem że na sekcjach karate robi się pompki na nadgarstkach, to możliwe? I takie pytanie poza tematem, w normalnej walce co jest największym sukcesem, obicie komuś uda? Podobno to już 50% wygranej.
[...] z tego dolu i ,ze ''Old Vitor'' nie powroci. Old Vitor mnie nie fascynowal ,mogl miec wiecej atutow. Teraz swietnie daje rade zaczerpnal troche ze stylu Machidy, uczy sie karate,uzywa kopniec kolan, pierwsza liga w parterze.Swietna szybkosc,timing jednym slowem kariera przeszla renesand i same zmiany na lepsze. Kto wie moze przez wielu [...]
W filmie fight quest o karate kyokushin tez taka sytuacje spotkalem. Jeden z tych 2 gosci normalnie mieszkal z innymi i z nimi trenowal. Tak wiem ze w chinach jest takie cos. Ale na kung fu sie nie znam. Ehh. Wlasnie przylatuje nasz mistrz i myslalem ze z nim porozmawiam na ten temat
[...] Ale praca rak jest slaba w thaiu. Bardzo okrojone techniki w dystansie ograniczaja sie do prostych a pol dystansu to prawie tam nie widac. Kick nie wywodzi sie z zadnego thaia - . Thai wywodzi sie z thaia. A kick z karate i boksu. W kicku brak tylko lokci i kolan dlatego technika tez jest troche inna. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
eee.. kask kickboxing wywodzi sie z thaya, byc moze jest jakos wzbogacony o elemnty karate i boksu, ale to jest potomek muaythai. Czytalem o tym pare razy. Nawet chyba jest o tym cos w "Muay Thai - historia". Jak znajde cytaty jakies to tu umieszcze na potweirdzenie mych slow. .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało [...]
U mnie nikt czegoś takiego na wejściu nie chciał (MT, a wcześniej karate), badania się robiło dopiero pod zawody. A jak jest w boksie????? donpatricc - nie poprostu moim celem jest boks, ale jest za daleko dopiero za rok bede chodził na boks a że mam blisko na KK to chodze bo zawsze lepiej podstawy SW załapać no nie?? Zmieniony przez - [...]
5wczesniej z qmplem trenowalem kicka z elementami thai boxingu (gosc trenuje juz 9 lat)... a od wrzesnia zapisuje sie na sekcje kick boxingu przy Oyama karate w Słupsku I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m w tej dolinie!!!
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 84kg Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : karate, bieganie, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet na siłowni Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak (choruje na cukrzyce ale nie jest to [...]
Witam serdecznie. Mam 17 lat i mieszkam kolo Krakowa. Cwicze od jakiegoś roku jednakże przez ostatnie 4 miesiące był to jedynie trening karate i sportów takich jak koszykowka i siatkowka. w ostatnim tygodniu zacząłem coś cwiczyc w domu ale mi to cos nie idzie, nie wiem co i jak cwiczyc. Polecam posty podwieszone. Tam są propozycję treningowe. [...]
[...] rozwija to tych zaowdow MMA !!!!! kiedys niebylo ponktow gfdzie mozna trenowac vale tudo ! ale od niedawna powstaja ! kiedy moza bylo trenowac 1 sport wyjscowy zapasy ,bjj ,karate itp ! a teraz sportem wyjsciowym oze byc vale tudo i ci co sie nieznaja gadaja ze trenuja MMA a chodza na bjj -.- albo mowia ze mozna tenowac MMA kiedy to tylko [...]
mysle ze nie widze sie w kategorii Open malo zasad powiadasz Ja w sumie to nie mam nic do stracenia z moim rocznym starzem moglbym powalczyc o podium "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan KosOlokaikan Karate
Mysle ze najbardziej optymalnym miejscem do zrobieniacz czegoś takiego była by Warszawa, raz ze wiekszość ludzi (tak mi sie wydaje) mieszka w niej lub w kolicach ,a pozaty tu jest wile możliwosći wynajęcia hal, i to takich z jejem.Jest napewno dużo ofert i możan poprzebierać. "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.
WIesz to zależy tylko od nas czy bedzie mało czy dużo osób.Ja mylse ze przy doborze dopowiedniego miejsca i czasu mogło by sie pojawic ze 20 -25 osób. "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.
A prawde mowiac to mozna by zrobic jesli juz by nie wyszlo poprostu spotkania sfd pare osob ktore jada nad morze pare w gory itd "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate