zaczalem wlasnie studia w lodzi i chcialbym sie zapisac na jakas sztuke walki mieszkam na wieckowskiego (przedluzenie jaracza) obok mnie wyczailem ogloszenia shidokan karate zwyklego i boksu tajskiego doradzcie cos moze jest cos fajniejszego i niedaleko centrum moze bjj ps. dla znawcow czy na shidokanie w lodzi sa fajne treningi bo wlasnie sie [...]
Zapraszamy do nowego Klubu Sportów Walki na warszawskiej Białołęce Odbywać się tam będą zajęcia z MMA, Boksu, Kickboxingu, Karate Kyokushin, Samoobrony (Combat, Krav Maga) Profesjonalna sala do Sportów Walki mieści się w klubie Qactive przy ulicy Świderskiej 125 Pierwsze treningi już w połowie maja W połowie maja odbędzie się bezpłatne seminarium [...]
Właśnie przeglądam strone Europejskiej Organizacji Kyokushin Karate-IKO1 .Natrafiłm tam na słąd reprezentacji na VIII MŚ OPEN w Tokio i...sensacja!! Jeden z zawodników reprezentujących Austrię ma 7 kyu i 1 lat treningu) No jaja nie z tej ziemi) Sami zerknijcie http://www.europeankyokushin.org/
Witam,trenuje karate od 3 lat,i ostatnio na treningu zdarzyło mi sie zrobic tzw. przekop,przeprost kopnalem z calej sily w tarcze i noga jak by chciala mi sie wylamac w druga strone cala ta sile przejęło kolano ,odrazu niesamowity ból,na drugi dzien nie moglem wyprostowac nogi,stosowalem metode napinania kolana i trzymania tak przez 3 sek,pomoglo [...]
Zapraszamy do Plazy - od 5 września rusza nowy nabór. Sala 200metrów, full osprzęt. Trenerzy: Adam Szela (Karate Kyokushin, Combat) Piotr Kuchaj (Sambo, BJJ, MMA) Strona www: http://plazaclub.pl Kontakt do trenera na plakacie Do mnie - SFD. Zmieniony przez - Aoox w dniu 2011-09-02 12:41:25 Zmieniony przez - Aoox w dniu 2011-09-02 12:42:30
[...] Otwarte Mistrzostwa Polski TSD - ostateczny termin mija we wtorek 18 stycznia 2011 r. (godzina 23.59). Do tej pory zgłosiło się blisko 200 uczestników, m.in. reprezentanci karate, TKD WTF, ITF, kickboxingu i kung fu. Komunikat o zawodach: http://www.sfd.pl/IV_Mistrzostwa_Polski_Tang_Soo_Do_21_23.01.11-t668492.html (przepraszam za zdublowanie [...]
o to nastepne pytanie odnosnie sztuk walki. mam 170 cm wzrostu i waze 69 kg, trenowalem karate przez 2 lata ale zrtezygnowalem teraz chce zajac sie czyms powaznie. nie mam zbyt duzego zasiegu ramion co jest oczywiste przy moim wzroscie nie weim co powinienem trenowac aby dalo to optymalne rozwiazanie a wiec pytanie brzmi:jakie sztuki walki nadaja [...]
wiec tak. zaczalem treniengu Karate Kyoukushin 2x w tyg +1x boks. oprocz tego chodze tez na silownie ok 3x w tyg. Sprawa jest taka ze jeste bardzo slabo rozciagniety. Jak sie powinienm rozciagac? ile razy w tyg? codziennie? Jesli chodzi o treningi KK to dopiero zaczalem , ale tam sie rozciagam tylko 2x w tyg.. na boksie w ramach rozgrzewki [...]
Cześć :) no wiec chce zacząc trenowac MT ale slyszalam wiele plotek ze to nie dla dziewczyn i jak dziewczyna idzie trenowac boks tajski to jest wysmiana i maja z niej beke . trenowalam juz karate kyokushin i capoeire i probowalam judo . teraz chcialam sprobowac czegos innego . co o tym myslicie oczekuje szczerych odpowiedzi . z gory dziekuje :)
Trenuję karate i za około 3 miesiące mam zawody rangi wojewódzkiej ;) prosiłbym o pomoc gdyż nie wiem jak sie zabrać za przygotowania, jakie ćwiczenia wykonywać, jak często, co jeść itp. nie ukrywam chciałbym tam coś osiągnąć ;) dodam też że mam troche tłuszczu i chciałbym go spalić i zamienić na mięśnie ;) a do tego chciałbym stracić troche na [...]
postanowilem zaczac cos cwiczyc. kiedys bylem strasznym slabiakiem.troche pochodzilem na silownie , wszystkie parametry poszly do przodu (+12kg), sila masa itp. Jednak postanowilem cos cwiczyc. Wybralem na poczatek Karate kyokoushin 2x w tyg + boks 1 raz w tyg, oprocz tego dla uzupelnienia silownia 3x(bardzo lubie) . Dobre polaczenie stylow na [...]
[...] światem MMA. Jest bardzo prawdopodobne, że w najbliższej przyszłości zobaczymy go w tej formule walk! Showing zawsze otwarcie mówił, że trenuje różne sztuki walki takie jak: karate, judo, oraz jiu-jitsu i to z całkiem dobrym skutkiem. źródło mmablog.pl najlepsze w tym jest to że powoli mma staje się bardzo popularne.. i to nas cieszy
[...] są gdzieś w Skarżysku-Kamiennej treningi boksu. Byłem już w szkole nr. 13 tam mi powiedziano, że nie ma i w szkole podstawowej nr. 1 (widziałem ogłoszenie ze jest tam boks i karate) tam mi powiedziano, że w szkołach nie wolno trenować boksu i dlatego nie ma. Bardzo prosze o odpowiedź jeśli ktoś wie coś na temat boksu w ska. Trenowałem 3 lata [...]
Witam . Trenuje wyczynowo karate kyokushin, właśnie zrobiłem sobie siłownie w piwnicy, posiadam dość dużo sprzętu (ławeczka,hantle,wyciąg,worek,dużo obciążenia,rowerek,sprzęt do brzuszków). Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia,jak mam robić i ile. Nie chce być mega koksem, zależy mi na polepszeniu swojej siły i wytrzymałości.Startuje w [...]
Witam! szukam w Lublinie jakiejś sekcji dla dorosłych (początkujący), gdzie można trenować karate kyokushin lub teakwondo. Użyłem wyszukiwarki i znalazłem kluby na Głowackiego i Racławickich (kk), a także treningi na Globusie (tkd). Zwracam się z prośbą do osób trenujących, mających większe rozeznanie, o ewentualne opinie na temat powyższych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich bardzo serdecznie ! Mam do was bardzo ważne pytanie. Ale pierw krótka historia Mam 17 lat Ważę 67,5 KG mam 178 cm Wzrostu. Chodzę na Karate Kyokushin od 7 lat. Moje zainteresowania sportem, wyglądem, siłą są bardzo ogromne. Pytania z jakimi się borykam są takie. Nie wiem do jakiej grupy należę Ektomorfik, Mezomorfik,Endomorfik [...]
siema, trenuje Muay Thai, miesiac, 2 treningi w tygodniu, bardzo malo ;/ trenerem jest różal, no ja mam 16 lat, i mysle czy by sie nie zapisac na cos jeszczE? prosze o doradzenie mam do wyboru: zapasy(we wakacje otwarte),Karate(teraz), lub nic dlaczego zapasu we wakacje? bo nie zostaly otwarte jeszcze :P kiedys byly i chodzilem, ale to byly [...]
Witam. Jestem adeptem World Seido Karate Organization. Mam teraz przerwę wakacyjną i od września zaczynam nowy sezon. Obecnie ćwiczę sam. Czyli. W 1 dzień bieganie rozciąganie wszystkie techniki podstawowe ręczne nożne oraz w różnych kombinacjach i na zakończenie siłówka. pompki brzuszki przysiady itp . W 2 dzień to samo, troszke bardziej [...]
Siema! Słuchajcie jaki sprzęt treningowy zakupić do treningu Karate Kyokushin-kan aby po treningu w klubie potrenować jeszcze w domu i utrwalić to co uczyliśmy sie na treningu.Kasa jaką chce przeznaczyć na ten zakup to ok 200zł.Doradzcie
mam 45 lat i od zawsze uprawiam sport-piłka nożna,karate,siłownia i biegi. mój problem to dziwny przykurcz z tyłu kolana.mam uczucie bez bólu jakby robiła się jakaś klucha,którą muszę rozmasować,aby normalnie wyprostować nogę,ale jak np.usiąde na chwilę i wstaje to znowu robi mi się ten przykurcz i tak jakby ścięgno robiło się za krótkie aby [...]