karate

[...] 69 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: trening ATC 6 tydzień Uprawiane inne sporty: pół roku temu po 3 latach ćwiczeń przestałem trenować karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki od 2 do 14 kg, ławeczka pozioma, drążek Dieta: masa Przeciwskaznania medyczne: [...]

[...] siłowni na ulicy Wrocławskiej 28 we wtorek i czwartek o godzinie 21:30 (w wakacje inny trener) oraz na siłowni na ulicy Dolnych Młynów w sobotę o godzinie 14:00. Trenerem jest Paweł Flasza, który posiada państwowe uprawnienia instruktora kick-boxingu, muay thai i karate. Pierwszy trening jest za darmo, więc zapraszam wszystkich zainteresowanych.

Cześć :) no wiec chce zacząc trenowac MT ale slyszalam wiele plotek ze to nie dla dziewczyn i jak dziewczyna idzie trenowac boks tajski to jest wysmiana i maja z niej beke . trenowalam juz karate kyokushin i capoeire i probowalam judo . teraz chcialam sprobowac czegos innego . co o tym myslicie oczekuje szczerych odpowiedzi . z gory dziekuje :)

Witam.Znacie miejsca gdzie można trenować SW w Legnicy?.Interesuje mnie w szczególności Muay Thai .Wiem że była kiedyś filia Dragona ale jak jest teraz?Wiem o Karate Kyokushin,kicu w Oyamie i taekwondo,czy jest coś jeszcze?

Witam, jestem nowy w tym dziale i prosiłbym o ewentualną pomoc. Mam 17 lat , 175 cm wzrostu i wage 66 kg. Potrzebuję wskazówek dotyczących mojego treningu. Chciałbym wyrzeźbić upragniony przez nas sześciopaczek bo póki co to widzialny jest tylko jego zarys w stanie nienajedzenia i wypuszczenia całego tlenu z płuc ;P . Również chce trenować pod [...]

[...] nie znalazłem w nim satysfakcjonującej mnie odpowiedzi :P.Może coś się zmieniło... Pochodzę z Grudziądza i chciałbym zacząć ćwiczyć Taekwondo/Kung fu/wushu i w ostateczności karate(co do stylu to będzie to pewnie kyokushin-kan ale pewności nie mam).Co byście mi doradzili oraz gdzie w moim mieście można znaleźć szkołę tych sztuk walki. Z góry [...]

[...] jest mi trudno utyć . Moje ćwiczenia na dzień dzisiejszy wyglądają tak , że jeśli mam czas to poćwiczę którąś z partii mięśniowych i na tym się kończy dodam też , że trenuje karate kyokushin i kilka innych formuł walki więc wchodzi też w grę bieganie i teraz mam do was pytanie czy opłaca mi sie inwestować w odżywki jeśli tak to jakie czy może [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 89 Wzrost: 174 Cel treningowy: wzmocnienie mięśni Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna, karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: beztłuszczowa Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane [...]

Witam. Przepraszam za blad w temacie ale nie moge tego edytowac - to z rozpedu;) Jestem z Krakowa i chcialbym sie zapisac na jakas sztuke walki. Najchetniej karate lub krav maga. W zasadzie obojetne mi to jaka wazne zeby byla uderzana. Jedyne warunki jakie mam to zeby bylo to w miare blisko no i zajecia dla doroslych bo mam 22 lata. Najbardziej [...]

[...] w siedlcach cos slyszalem o jakims elektryku ale nie wiem o co chodzi;/ jak ktos wie moze cos na tem temat prosze o pomoc dzieki (wiem ze w lukowie dzialaja zapasy, kb i karate) i najlepiej chcialbym zebo to bylo cos przy jakims klubie chodzi o to zeby bylo za darmo tak jak u mnie zapasy Zmieniony przez - Crazy2012C w dniu 2008-08-26 15:49:26

[...] i umiesnione choc nigdy nie trenowalem na silce. Cwicze od miesiaca planem tredningowym ktory znalazlem w dziale trening domatora napisanym chyba przez Mawashi.Uprawiam karate kyokushin od 4 lat, gram w pilke odkad pamietam . Nie biore zadnych odzywek, nie mam diety. Od jakiegos czasu mniej wiecej poltora tygodnia pije koktalje ktore [...]

Witam. W moim mieście ma w tym roku być krav maga i karate tradycyjne (fudokan) i nie mam pojęcia na co się zdecydować. Może doradzicie??

Pare info o mnie: Wiek:19 Waga:64 Typ budowy: ektomorfik Staż na siłowni:niecały rok Inne aktywności: treningi karate 3 razy w tygodniu UWAGA!!! Korzystałem z dziennika posiłków w excelu i liczyłem zapotrzebowanie dla osoby ważącej 74 kilo i wyszło: Kalorie:3700 Białko:163 Tłuszcze:111 WW:518 Liczyłem te rzeczy według poniższych proporci [...]

[...] Team'u Hi Tec'a i Peak'a dołaczyło kolejnych Dwóch Wspaniałych Zawodnikow Manuel Bauer Oto Co Nieco Na Temat Zespołu Hi Tec'a i Peak'a JAREK DYMEK W przeszłości trenował karate, lekkoatletykę. Był powołany do kadry narodowej w rzucie oszczepem. Trenował gimnastykę. Dyscypliną Strong Man zajmuje się od 1999 r. Obecnie mieszka w Malborku. Od [...]

Witam mam pytanko w jakie dni i o której godzinie odbywaja sie treningi Shidokan Karate w Gliwicach i jak wyglądają treningi czy cwiczy sie oprócz stójki rzuty i parter ?

[...] czy raczej powinienem wrócić i zacząć od treningu obwodowego? Otóż nie jestem w pełni nowicjuszem ale jednak... Trenowałem wcześniej w szkole średniej przez kilka lat karate itd. w domu od ostatniej zimy robiłem domowe ćwiczenia siłowe jak pomki z dodatkowym obciążeniem, podciąganie się (z d. o.), pomki na poręczach, brzuszki, ekspander... [...]

Czy ktos ma jakies aktualne namiary na treningi kickboxingu na terenie Nowego Sacza? Ewentualnie jakies inne propozycje pomijajac karate :P Jeszcze pytanie czy www.kick-boxer.pl jeszcze dziala a jezeli tak to gdzie bo z pewnoscia nie na nadbrzeznej :P? :P

Znalazłem dzisiaj coś takiego w necie i sądzę, że warto polecić wszystkim, którzy interesują się okinawskim karate: http://okinawakarateblog.blogspot.com/ Autor, Mario McKenna, spędził trochę czasu w Japonii i z tej perspektywy w krótkich esejach przybliża różne aspekty sztuk walki, ale także kultury i życia codziennego Okinawy i Japonii. Czyta [...]

Jako że jest temat o zdobywaniu czarnego paska w kyoku to chciałem zapytać jak to jest w Oyama Karate? Ile trwa zdobycie czarnego pasa (czysto teoretycznie w najkrótszym możliwym czasie). Jakie są najistotniejsze różnice między Kyokushin a Oyamą? Kyoka znam z autopsji natomiast Oyamy nie.

[...] .WIEK: 29 2 .WAGA: 66,5 3 .WZROST: 172 4 .WYMIARY: niespecjalnie chyba istotne 5 .STAZ NA SILOWNI: rok (max 2 razy na tydzien), bieganie (jako dodatek) rok, SW (karate full kontakt, treningi w grupie wyczynowej 3-4 razy w tygodniu) 3 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: szybsza i lepsza regenracja, poprawa samopoczucia (przemeczenie), [...]