karate

Hej, na początek przywitanie bo to mój 1 temat na SFD choć nie raz tu zaglądałem. W mojej szkole uczą Karate Kyokushin i nauczyciel z WF zapytał się mnie czy bym się nie zapisał bo jestem "wielki chłop". (w styczniu kończę 15 lat, 173cm, 75kg). Problem w tym, że mam lekki brzuszek :-( (ale nie taki bebech, tylko po prostu nie jestem chudy), w [...]

Wiem, że w ZSO Zabrze prowadzone jest Karate Kyokushin

Witam. Mam 15 lat, wzrost 175, ważę 52 kg. 3x w tygodniu trenuję karate i 3x siłkę . Mam problem bo jestem bardzo chudy, a najgorzej z rękami przy nadgarstkach i nogami przy kostkach . ;/ Z jedzeniem to za wielkiego apetytu też nie mam ale wydaje mi się że w normie. POMOCY co mam robić ? na jakieś odrzywki chyba jestem jeszcze za młody ..

Mnie od zawsze bardzo interesowało karate. Niestety w moim mieście nie ma trenera karate i żeby czegokolwiek się nauczyć musiałem jeździć 60 km. Po roku zrezygnowałem.

wiecie jak nauczyć w tzy dni karate

Ucząc się karate. W 3 dni to wiele się nie nauczysz, ale można spróbować.

Witam, Mam 15 lat i od ok. 3 lat mam sporo wspólnego ze sztukami walki. Ok. rok trenowałem Karate Kyokushin, potem przeniosłem się na MMA (też ok. rok).Teraz mam zamiar zapisać się na Muay Thai. Moje pytania dotyczą: Czy nie jest za późno na karierę sportową MT? Czy mam jakieś szanse z najlepszymi? Czy nie jest za późno? Z góry dziękuję :)

[...] mam 23 lata, na co dzień pracuję fizycznie jako spawacz, studiuję zaocznie (ostatni rok inż. informatyka). W ciężary bawię się od ~17 roku życia, wcześniej trenowałem karate, później karate + siłka, a od 2 klasy liceum przekabaciłem się ( pod "presją" większych ode mnie kumpli z klasy ;) ) na samą pakernie. Początki jak to początki, [...]

Podsumowanie 1fazy 5 tydzień: Łączny dystans 43km, dwa razy siła biegowa, raz wybieganie, Jeden trening przepadł :-( 13.01.2014r (Pn) Trening karate Trening kickboxing Teraz na treningach są przygotowania pod zawody, które odbędą się 7-10 luty w Chorwacji, startuję w kat. 74kg w formule Light Kick i jeszcze prawdopodobnie Low Kick (będzie to [...]

Witam, pozwoliłem sobie odkopać ten temat, aby stanąć troszeczkę w obronie shorin ryu karate, jeśli w waszej okolicy jest dobra sekcja, gdzie sensei jest ogarnięty i potrafi pokazać jak wykorzystać techniki w praktycznej walce, jest walka z partnerem, to jest to moim zdaniem bardzo efektywny styl. Wydaje mi się, że wiele pożytecznych i ciekawych [...]

Cóż... Ja się staram dbać o moje Dziewczyny (3,5 i 6,5 lat). Starsza chodzi na tańce, basen i karate (karate tradycyjne jest super - naprawdę widzę jak wiele Jej daje). Młoda na razie tylko na tańce w przedszkolu i basen ze mną. Uczę je robić prawidłowy przysiad (bo starsza już pokoślawiona). Tylko z żarciem ciężko, bo M. nie za bardzo wspiera.

Mój 9 latek też na basen i karate chodzi Nie ma chyba grama tłuszczu, za to ma kaloryferek na brzuchu :)

Taaa - moja Młoda podglądała Starszą na karate i robili akurat heyan shodan. A Młoda źle usłyszała i biegała potem radośnie (po domu, po mieście, po ulicy, po sklepie, u Babci itp.) wrzeszcząc: - HEJA SZATAN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/113a9993e0e845f196e9f7d075667dc9.jpg

Syn podczas treningów karate na bosaka po śniegu biega i też mu nic nie jest :)

17.01.2014r (Pt) Trening karate Trening kickboxing Ciężkie treningi szczególnie kick, dużo pracy na przyrządach i sparingi. 18.01.2014r (S) Bieg Parkrun- bieg na 5km Dystans: 5km Czas: 19.21 Tempo: 3:52 Msc: 3/129 Czas trochę gorszy niż na ostatnim biegu na 5km, ale czuję znaczną poprawę, był to bieg dzień po ciężkim treningu sztuk walk (12h [...]

[...] na forum. Ponieważ nie znalazłem takiego tematu to postanowiłem się zapytać. Mam możliwość trenowania Wing Tsun http://www.wing-tsun.co/ (1 trening w tygodniu) w Zabrzu oraz karate kyokushin karatezabrze.pl/‎ (2 treningi w tyg.) lub tutaj www.karate.zabrze.pl/ (2 treningi w tyg.) czy ktoś mógłby mi powiedzieć coś o tych sekcjach i stylach? Mam [...]

[...] 14 lat ,rocznikowo juz 15 wzrost 160cm waga 47kg.Chciałbym ,żeby expert ułożył mi specjalną dietę która by doprowadziła do wzrostu oraz wkroczenie na siłownię.Ćwiczę karate i startuje w kategorii do 50 kg dlatego nie chce przytyć więcej niż 50kg. Pozdrawiam [...]

.Ćwiczę karate i startuje w kategorii do 50 kg dlatego nie chce przytyć więcej niż 50kg. i chcesz przytyć 5 kg ... ,dietę ułóż sam na podstawie informacji w podwieszonych postach w dziale odżywianie lub skorzystaj z gotowych diet ułożonych w przykładowych tematach ale moim zdaniem dieta w tym wieku nie jest potrzebna wystarczy zdrowe odżywianie [...]

Witam, mam pewien problem. Myślę nad zawodami karate kyokushin i mam 18 lat oraz jestem dziewczyną. Mam pytanie dotyczące ochraniacza piersi do kyokushin do zawodów. nie mam pojęcia jaki wybrać. proszę o jakiś link z ochraniaczem który nadaje się do zawodów. Z góry dziękuję. czy może być ten? : [...]

[...] . Pierwszy pewnie będzie wygodniejszy, ale drugi (sztywny) z pewnością zapewni lepszą ochronę - używam takiego od niedawna i szybko się przyzwyczaiłam. Nie wiem czy do zawodów karate kyokushin wymagany jest sprzęt zatwierdzony przez federację - jeśli tak, to ograniczałoby to Twój wybór. Zmieniony przez - Klaudia_TKD w dniu 2014-01-19 23:22:48