karate

Witam jestem nowym uzytkownikiem forum i z tego co czytalem w innych tematach to znajduja sie tutaj ze tak powiem "profesjonalisci" w sprawach doptyczacych sztuk walki. Otoz mam pytanie ktory styl walki wybrac Kung-fu styl tradycyjny, Kung-fu styl smoka i tygrysa, Kung-fu styl modliszki, capoiera, KB (Kick-Boxing) czy Karate Kyokushin-kai. Moje [...]

[...] strony obecne systemy prowadzenia walk kontaktowych bardziej bazują na japońskich sztukach walki ( rzuty i parter – judo, ju jutsu, uderzenia a zwłaszcza kopnięcia – karate ). Oki do rzeczy jeśli ktoś z Was zna przykłady potyczek , gdzie japoński mistrz zwyciężył nad chińskim proszę o podanie takich przykładów. ( ciekawe [...]

cześć mam pewien problem chciałbym mieć ułożoną jakąś diete ale niestety niebardzo sie na tym znam może mi ktos pomoże? informacje na mój temat mam 16lat waże ok73kg przy 178cm wzrostu trenuje Karate Kyokushin 6razy w tygodniu chodze na siłownie raz w tygodniu i raz na basen jeśli to sie przyda to oto mój plan zajęć poniedziałek rano KK potem [...]

Witam trenuje boks od jakis dwóch lat, wczsniej trenowalem przez kilka lat karate i mam problem z nabraniem masy (jakiejkolwiek)mam bardzo szybką przemiane materii, od osmiu miesiecy jade na diecie, wcinam gainery, mam za sobą cykl z kreatyny ale zawsze jak zlapie pare kiolgramów , a lapie je dosyc szybko to jeszcze szybciej je trace. mam dostęp [...]

Podobno rząd kanadyjski chce zabronić WSZYSTKICH SZTUKI WALK na terenie tego kraju - zarówno uprawiania, jak i organizowania gal, nie tylko MMA, ale i Karate, Grapplingu, Muay Thai i innych... nawet tak znanych jak choćby Judo. To póki co chyba najbardziej ekstremalny wypadek. Dla mnie to wydaje się nieprawdopodobne. Czy rzeczywiście władze [...]

[...] raczej odosobniony, od innych. A mianowicie proszę o radę w wyborze stylu/szkoły walki spośród tych które są dostępne w mojej okolicy, czyli z tego co wyszukałem są to : karate, aikido oraz BJJ, o innych jak na razie nic nie wiem. Szukam czegoś co zapewni mi pewność(przynajmniej teoretyczną), że jak jakiś jełop zaczepi mnie na ulicy czy [...]

kyokushin karate,jak skuteczny jest ten styl na ulicy? czy to tylko styl pokazowy bardziej?

Witam! Mam 18 lat - 80 kg 175 cm Chodzę na treningi Karate we wtorki i czwartki Na początku biegamy , potem dużo siłowych (pompki szeroko i wąsko , brzuszki , przysiady itp) Mam w domu sztange i ławke na której reguralnie ćwicze powiedzmy 1 - 2 w tygodniu . Biore białko 90 % .CHce zażyć 50 tab. Mety ale nie wiem jak i ile . Chodzi mi oto czy brać [...]

Witam jestem nowy na forum. Mam za soba prawie 4 lata boksu, obecnie cwicze go nadal lecz w domu z kolegami mieszajac sztuki w tym karate osobiscie z trenerem. Do tego kiedys cwiczylem na siłowni po czym znowu od 6 miesięcy. Cel przybrac na masie miesniowej! 6 mies temu wazylem 63 teraz 68 5 kg na 6 miesiacach to chyba troche malo. osiagi fizyczne [...]

[...] a może źle ukształtowane mięśnie, czyli siad seiza(zazen): Witam wszystkich po raz pierwszy: A więc najpierw może się przedstawię: Jestem uczniem i mam 14 lat, ćwiczę karate Okinawian Goju Ryu i to tyle :D Wracając do problemu to ma się on mianowicie: gdy próbuję siąść w tym siadzie to po prostu blokują mi się w tym miejscu mięśnie, lub [...]

[...] TKKF "Orkan" Szczecin Szczecińska Szkoła Dalekowschodnich Sztuk Walki Ognisko TKKF Orkan zaprasza na kursy sztuk walki i szkolenia dla służb ochrony. Polecamy kursy: - karate - judo - aikido - jujitsu Zajęcia prowadzone są przez trenera sztuk walki i instruktora walki wręcz z wieloletnim doświadczeniem - Wiktora Głowackiego. Zapraszamy [...]

Cześć. Od razu mowie ze nie wiedzialem gdzie to dac, i dalem to tu, jak jest źle to przepraszam. Mam problem, bo nachwytem nie potrafię się podciągnąć ani razu nieszczęśliwy Znacie może jakieś ćwiczenia, żeby w końcu móc się podciągnąć ?? Tzn chodzi mi o taki zestaw ćwiczeń, na siłownie, i na domowe warunki. Bo to wstyd, jak cholera xD Pompek [...]

[...] 65kg. chce dodac ze nie jestem osoba ktora zaczyna przygode ze sportem poniewaz trenowalem juz od kilku lat tylko ze domowymi sposobami. poza tym przez 3 lata trenowalem karate. gdzies od pol roku przestalem calkowicie trenowac no i chce powrocic do dawnego stylu:) kolejnym problemem jest to ze nie mam za bardzo apetytu i raczej malo jem... [...]

Zawodnik karate kyokushin, który od roku ćwiczy także yiquan napisał: W ośrodku medycyny sportu wykonywałem szereg badań uprawniających do startu w zawodach. Podczas badania cech psycho-motorycznych ( szybkość reakcji prostej i złożonej ) postanowiłem wykorzystać "liumianli tongshi mo jin". Może nie będę skromny - ale okazało się że osiągnąłem [...]

[...] dobierania treningu , cyklu przygotowań , żywienia itp itd. Znacie takie tytuły , z których można by było skorzystać ? W bibliotece byłem ale nic z boksu nie ma - a np. z karate , jiu jitsu są . Bardzo proszę o pomoc Ogólnie zainteresowałem się w kontekście dodatkowej wiedzy . Na Youtube jest mnóstwo filmów szkoleniowych ( nawet polskich np. [...]

W dniach 26-28 października 2012 r. Wrocławska Akademia Yawara Jutsu, zaprasza na kolejny kurs GASSHUKU YAWARA JUTSU z Hanshi Terry Wingrove'm 9 Dan Jujutsu, 9 Dan Karate, 3 Dan Judo 3 Dan Aikido. Terminy zajęć: Piątek 26.10.2012 godz. 18.00-20.00 Hala Sportowa ul. Poznańska 14 we Wrocławiu. Sobota 27.10.2012 godz. 10.00-12.00 i 15.00-17.00 [...]

Jako, że zaczął się nowy rok szkolny chciałbym się wziąć za siebie. Trenuję boks - od dość niedawno, może niedługo będę miał swoją pierwszą walkę. Wcześniej było karate kyokushin, troszkę pływałem - rekreacyjnie! Miałem problemy z prawą nogą - zerwany mięsień czworogłowy uda i zwichnięte biodro. Zależy mi na tym, żeby coś osiągnąć. Miewam problemy [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 68kg Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa / rzeźba Staż treningowy na słowni: mały Uprawiane inne sporty: pływanie karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak możliwości jej utrzymania Przeciwskaznania medyczne: brak [...]

Witam oto plan treningu siłowego. Mam pytanie czy cos dodac? Cos zmienic? 1.Wyciskanie na maszynie typu Hammer 2.Ściąganie drążka do karku 3.Wyciskanie na maszynie siedząc 4.Unoszenie przedramion ze sztangą stojąc 5.Prostowanie ramion na wyciągu górnym przy użyciu linek 6. Zginanie nóg na maszynie 7. Brzuszki w leżeniu 8. wznosy grzbietu [...]

Witam. Na wstępie chciałbym zaznaczyc, że przeczytałem wszystkie ciekawe, pomocnicze artykuły co do wybrania sztuki walki. Niestety niewiele mi to pomogło. Chciałbym usłyszec Waszą opinię, a więc mam 16 lat, ważę około 67kg i mierzę mniej więcej 185 cm. Jak sami zauważacie waga nie jest zbyt proporcjonalna do wzrostu. W moim miejscu zamieszkania [...]