karate

[...] i później odnośniki w postaci numerów i wpisuję tylko powtórzenia. Fajny sposób i motywuje. A jak dalej będzie Ci brak motywacji to naoglądaj się filmów( kickboxer, karate kid, po prostu walcz 1,2, wojownik, hooligans) to później aż się chce z przyjemnością napierdzielać ćwiczenia. To też fajnie motywuje: [...]

[...] i wytrzymałościowym. Wszyscy uczestnicy pomimo ekstremalnego zmęczenia aktywnie uczestniczyli we wszystkich treningach. Podczas treningów pracowaliśmy nad technikami karate (kihon, ido-geiko, kata) oraz metodami walki w formule K-1 Ekipa z naszego klubu: http://www.mocni.net/zdjecia/tuchola13/2.jpg Egzamin - tamasi wari [...]

[...] Tito Ortiz, Rashad Evans, Thiago Silva ( wówczas niepokonany), Dan Henderson. Bonnara, Franklina I BJ Penna nie liczę bo to były początki ich kariery ale mimo to fajnie mieć ich na rozkładzie. Ostatnio jedną kontrą odprawił Badera i w zaj**isty sposób posłał spać Randyego ( karate kid kick). A ktoś tu pisze że Lyoto to ogórek? Nie mam pytań...

[...] Penna nie liczę bo to były początki ich kariery ale mimo to fajnie mieć ich na rozkładzie. Ostatnio jedną kontrą odprawił Badera i w zaj**isty sposób posłał spać Randyego ( karate kid kick). A ktoś tu pisze że Lyoto to ogórek? Nie mam pytań... Właśnie. To się po prostu w głowie nie mieści. Nikt nigdy nie załatwił Rashada Evansa w taki sposób. [...]

Machida przereklamowany }:-( Jeden z gości, który może złożyć każdego w tej dywizji. KO na Evansie czy Thiago Silvie mówią same za siebie. A że ma styl jaki ma ? Machida Karate nie zawsze się sprawdza w światku mma. Co faktu nie zmienia, ze typ nie jest przerekalmowany i każdego może pokonać./

[...] lat ważę jedynie ok.40kg. Nie jestem aż taki silny wezcie to pod uwagę ale aikido odpada(nie znalazłem żadnej konkretnej sekcji. Ostatnio rok temu chodziłem trzy miesiące na karate. Chciałbym umieć się obronić się przed większymi i starszymi a nawet przeciwko małej grupie. Dlatego ,że mało znam się na sw ,proszę Was o pomoc w grę wchodzą takie sw [...]

Witam, ostatnio zauważyłem że w moich suplach brakuje jakiejś przedrteningówki. Wybór jest wielki aczkolwiek większość preparatów muszę wykluczyć ze względu na bardzo mocne pobudzenie. Półtoragodzinne treningi Karate Kyokushin + Kick boxing zaczynam o 20;30 także potrzeba mi delikatnej przedtreningówki która mnie pobudzi ale pozwoli też spać po [...]

Ostatnio zauważyłem że w moich suplach brakuje jakiejś przedrteningówki. Wybór jest wielki aczkolwiek większość preparatów muszę wykluczyć ze względu na bardzo mocne pobudzenie. Półtoragodzinne treningi Karate Kyokushin + Kick boxing zaczynam o 20;30 także potrzeba mi delikatnej przedtreningówki która mnie pobudzi ale pozwoli też spać po treningu. [...]

Dzięki MaGor , jednak ja nie robię ćwiczeń z przyrządmi i nie zamierzam :D Na chwilę obecną umiem zrobić około 40 pompek kiedyś jak chodziłem w podstawówce na karate umiałem ponad 100 za jednym zamachem , czyli mówisz ,że pompki umocniają wiele mięśni ?

[...] moze nawet okolice dyszki, ale nie biegalem wowczas na dystans, wiec dokladnie nie mam pojecia. Biegalem boso na treningach, bo wszystkie one odbywaly sie na boso ( karate shotokan ), boso biegalismy w lesie na obozach, nawet po sniegu, pamietam ze nigdy nikt, nawet mlodsze dzieciaki nie zachorowaly. Pamietam ze po poczatkowych obawach [...]

Witam, Od kilku lat ćwiczę karate kyokushin, w czasie wakacyjnej przerwy od treningów ćwiczyłem na siłowni i uzupełniałem dietę gainerem Mass XXL. Dużo mi go jeszcze zostało, stąd pytanie - Czy od września kiedy zaczną się treningi dobrym pomysłem będzie branie go po nich ?

mlekolak, nie tylko judo ... są też w karate kyokushin :)

[...] slo carb, po której schudłem parę kilo. Przed dietą przez pół roku robiłem sobie mniej lub bardziej chaotyczne treningi z hantlami, uchwytami do pompek i duuużo aerobów (karate, taekwondo, bieganie 2-3 razy w tygodniu). Ogólnie jestem raczej wysportowanym typem, a spadki i przyrosty masy przychodzą mi raczej łatwo. Do sedna, mam kilka bardzo [...]

[...] sztukach walki zaczęto tworzyć formuły zawodów, sztuki te w wersji sportowej poszły w kierunku w zasadzie wyłącznie lub niemal wyłącznie 'uderzania'. Przykłady np. karate, czy taekwondo. Podczas gdy oryginalne karate z Okinawy to było mieszanie uderzania wszystkimi częściami ciała z rzutami i dźwigniami. Ale niestety gdy zaczęto [...]

[...] odnajduje się w "męskim" sporcie, jakim jest MMA. Sporty walki trenuję sumarycznie od mniej więcej 10 lat z mniejszymi bądź większymi przerwami na kontuzje, począwszy od karate kyokushin, przez muay thai, aż do odnalezienia miłości mego życia sportowego - czyli MMA. Nie potrafię usiedzieć na miejscu, ciągle szukam nowych nowych wrażeń (a to [...]

bialystok jaki klub jaki klub najlepszy

ćwiczyłem karate 8 lat świetna dyscyplina ucząca dyscypliny itp. lecz jeżeli masz zamiar nauczyć się ''bić'' polecam inny sport , karate w większości polega na treningu ''kata'' walka z cieniem ( jednym słowem mówiąc chodzenie i machanie rękoma)

[...] koleś, świetnie przygotowany fizycznie, przekrojowy ALE wystarczy ze dostanie mocno w łeb od ofensywnego przeciwnika i nagle jego umiejętności cofają się do poziomu amatora karate :-P Chociaz z Lesnarem dostał strzała, od ktorego nawet mu sie twarz rozciela, no ale Lesnar nie poszedł za ciosem i sam był masakrycznie zesrany :-P A to że Reem był [...]

[...] redakcję ringpolska.pl o rozpoczęciu nowego rozdziału w swojej sportowej karierze. 36-letni pięściarz z Mińska Mazowieckiego, który przygodę ze sportami walki zaczynał od karate i kickboxingu, już od kilku tygodni szlifuje swój "parter" pod okiem Łukasza Jurkowskiego w klubie Pawła Nastuli. ringpolska.pl Moim zdaniem pomysl dobry. Rafal to [...]

[...] Osoby przebywające w czasie obozu DARŁOWIE / DARŁÓWKU oraz pobliskich miejscowościach turystycznych DĄBKACH i JAROSŁAWIECU mogą korzystać z formy dochodzącej na treningi . DLA ZAINTERESOWANYCH SZCZEGÓŁOWYCH INFORMACJI - udziela biuro POAK e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 506 242 714 ( od poniedziałku do piątku godz. 11.00 - 16.00 )