karate

Witam piszę już po raz kolejny gdyż chcę przejść do kolejnego etapu treningowego i potrzebuje rady. Jak już pisałem trenuje Aikido, Kyokushin Karate i na siłowni (Rozgrzewka maszyna cykliczna 10min, trening wytrzymałościowy po którym zawsze biegam 20min z jak najwyższą prędkością - obecnie ok. 13km/h) Mój tydzień wygląda tak: PON: SIŁOWNIA, [...]

[...] które nie mogą siąść głęboko, niezależnie od ciężaru na plecach. I nie stało się to przez robienie niepełnych przysiadów, ale przez 15 lat trenowania full-contaktowego karate. Więc walcząc z bólem na każdym treningu (siłownia i mma) ćwiczę nogi, z zadowalającymi rezultatami. Jak widzisz każdy jest inny, i każdy musi dostosować technikę do [...]

Witam mam 13 lat i chciałbyn trenowac jakies sztuki walki takie sztuki walki jak mma muay thai kick boxing cos w tym stylu (nie karate) i dlatego chcialbym sie dowiedziec czy nie ma jakiejs szkolki dla mojego przedzialu wiekowego najlepiej jak by to bylo gdzies na hucie w krakowie albo gdzies nie daleko prosze o odpowiedz z gory dzieki ;)

Witam Trenuję karate nie cały rok z przerwami,dlaczego z przerwami dlatego że raz mi się chce a raz nie.Chce trenować ale nie mam motywacji.Na treningach trener cały czas nam mówi że jeśli chcemy coś osiągnąć to musimy ciężko pracować,wiem o tym ale jak przychodzi czas by iść na trening to sobie robię wymówki to że muszę się uczyć albo że żle się [...]

[...] leczniczy. Podstawowe zasady i metody. Autor: Swami Kuvalayananda, S. L. Vinekar, stan: bez okładki, cena: 5 zł + koszt wysyłki, + ew. koszt pobrania Karate 1. Przewodnik z karate-do. Dla studentów Akademii Wychowania Fizycznego. Autor: Paweł Przybylski, stan: b. dobry (czytana), cena: 5 zł + koszt wysyłki, + ew. koszt pobrania 2. Karate. [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 55 Wzrost : 186 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 2 miesiace w domu na laweczce + drazek*********e inne sporty : karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga, laweczka, drazek, w poniedzialki i srody bieżnia, wioślarz Dieta : nie ma Przeciwskaznania [...]

a ja zapytam, w jakim celu aikido z karate?

Hahahah, niezłe problemy. Trenujesz ponad rok karate i nie znasz zasady "Karate nigdy nie atakuje pierwsze" ...? To nie tyczy się tylko tego, kto faktycznie pierwszy zada cios, ale agresji w ogóle. Nie atakujesz - nie prowokujesz - nie dążysz do konfrontacji. Ogarnij się.

[...] wam pokazywać kombinacje. A z resztą żebyś dupy nie truł to ci odpowiem :P Okrężny jak nazwa wskazuje w przypadku gdy noga nie napotka przeszkody masz się okręcić. MT to nie karate i podstawą nie jest kopnięcie boczne gdzie nogę zatrzymujesz w powietrzu. Wyuczone kombinacje na "blachę" nic Ci nie dadzą. Dostaniesz raz w dziób i stracisz "wątek" [...]

ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION - trening : http://ashiharainternational.com/movies/movies.html

ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION - trening : http://ashiharainternational.com/movies/movies.html info. POAK http://www.ashihara-karate.afr.pl

Siema ! Chodzę na karate kyokushin gdzie mamy sparingi oraz uderzania w tarcze worki itp , w domu też nie próżnuję trenując na tarczy i worku , po kilkunastu treningach moje rękawice dragon (http://images.sklepy24.pl/42130130/3743/medium/dragon-rekawice-mma-rurki-pu-201807.jpg) popękały i się "wybiły" Potrzebuję od was pomocy w wybraniu moich [...]

Siema ! Chodzę na karate kyokushin gdzie mamy sparingi oraz uderzania w tarcze worki itp , w domu też nie próżnuję trenując na tarczy i worku , po kilkunastu treningach moje rękawice dragon (http://images.sklepy24.pl/42130130/3743/medium/dragon-rekawice-mma-rurki-pu-201807.jpg) popękały i się "wybiły" Potrzebuję od was pomocy w wybraniu moich [...]

Witam! Trenuje na siłowni od roku 3 razy w tygodniu, teraz zeby troche zrzucić kg zaczałem treningi karate (2 razy w tyg) i basen (raz w tyg). Kupiłem sobie BCAA zeby wspomóc swoją regeneracje oraz nie spalić tego co juz wypracowałem, i mam pytanie czy brać to BCAA tylko w dni kiedy mam aeroby czy także w dni trenigu siłowego, i czy musze brac [...]

jak to wszystko rozklade sie w tyg? rozpisz kazdy dzien po kolei ok? Poniedziałek , środa , czwartek lub piątek trening siłowy wtorek , czwartek - karate sobota basen Czasem z powodu że mam zajęcia to chodzę w czwartek na silownie a wieczorem na karate.

[...] ,, HERKULES ,, , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie w dniach 29 , 30 listopada , 1 i 2 grudnia br. ( czwartek , piątek , sobota , niedziela ) http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm http://silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm Szkolenie obejmuje 8 treningów z udziałem zawodników , instruktorów Ashihara Karate oraz [...]

Pytanie brzmi: Jakie są sekcje w Bytomiu? Jeśli ktoś zna i wie, że funkcjonuje proszę o wpisanie. Osobiście znam MMA Bytom, Taekwondo, Judo i jakieś tam karate.

[...] Każdy kto kiedykolwiek słyszał o Oyamie słyszał także o Arneil'u. Pierwsza osoba która pomyślnie zdała test 100 walk kumite, także przybrany syn Oyamy. Nasz sensei ćwiczy karate od 14 roku życia czyli już ponad 30 lat. Ma duże pojęcie i doświadczenie w tym co robi co odzwierciedla się w sukcesach jego podopiecznych. Nie praktykuje się u nas [...]

Uszkadzasz nerwy, to samo jest w stylach uderzanych (karate, tajski itd) Ale czy to dobre ? To inna kwestia

SW - Karate - 3x tygodniowo. Jeden trening tygodniowo mam w innym mieście, dojazd czasami jest niemożliwy, więc 2x tygodniowo. Chciałbym to pogodzić i nie być zmuszonym do wybierania, jednak priorytetem jest SW. Zmieniony przez - ViSter w dniu 2012-11-26 17:15:59