karate

[...] jaką chciał osiągnąć. - oglądałem wywiad z Piotrkowiczem, w którym opowiadał, że w swoim czasie również wzorował się na Bruce Lee (Piotrkowicz uprawiał w swoim czasie karate) i jego zdaniem sylwetka, jaką wypracował sobie Lee, nie jest efektem wyłącznie uprawiania sportów walki. Musiał poza tym robić coś jeszcze. Nie wiem, czy Piotrkowicz [...]

[...] ile mogę podtrzymywać kondycje i wygląda to tak: pon.-siłownia lub ćw.typu pompki,brzuszki,przysiady,podciąganie się itp. wt.-bieg ok.30min. śr.-sztuki walki-(wróciłem do karate) czw.-bieg ok.30min. pi.-luz! sob.-zależy od czasu (siłownia albo bieg) niedz.-zależy od czasu (pływanie albo bieg) Dla mnie to mało,bardzo mało ale co zrobić??? [...]

Witam! Mam 16 lat, mój wzrost to 182 cm i ważę 78kg. Nigdy nie trenowałem sportów walki, chyba że licząc to że jako 8 latek zostałem zapisany na karate na które chodziłem 1 rok ;) Bardzo chciałbym zacząć trenować boks, dostałem propozycje dzięki której będę mógł trenować za darmo w klubie. Mam również pytanie czy da się sprawdzić siłę uderzenia? [...]

Czy nie za późno.? Witam. Mam 15 lat chodzę do ostatniej kl Gim . W marcu kończę 16 lat i myślę zapisać się na karate po egzaminach. Jak myślicie, czy warto zacząć trenować karate w wieku 16 lat, czy to już za późno.? Na razie trenuje na worku i ćwiczę, chodze na siłkę i w domu. pompki, brzuszki podciąganie.. Co o tym myślicie?

[...] Możesz zacząć jak będziesz miał nawet 40 lat. Ważne, żeby sprawiało ci to przyjemność. Poza tym 16 lat, co to za wiek? Całe życie masz przed sobą. Jest czas, aby coś w karate osiągnąć. Co po 50-ątce jest problemem ;d. Pędź do DOJO. Właściwe to najlepszy wiek do rozpoczęcia przygody z SW. Zmieniony przez - livebox117 w dniu 2011-12-30 [...]

[...] będzie się do mnie nadal stawiał dalej bo ten koleś jest autentycznie psychicznie chory .Jestem zmuszony zadzwonić na policje ale nie wiem cz to mu coś da bo chyba ma żółte papiery .Dostał solidne bęcki ale to psychopata i nie myśli racjonalnie Ps .Trenuje Kyokushin karate i Krav mage Zmieniony przez - xxxxxx6 w dniu 2011-12-30 18:51:22

to karate kid nie seagal :-D

karate kidem

[...] Full Contact Championship 2011. Informacja i foto na stronie Ashihara International Karate Organisation : http://www.ashiharainternational.com/menu/events/event_srilanka2011.html info. POAK http://www.ashihara-karate.afr.pl Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2011-12-31 09:54:54

[...] dam rady z redukcją przy tak nie korzystnych warunkach atmosferycznych. ;/ Mam orbitrek w domu ale jak ćwiczę to wieczorami bo nie mam czasu wcześniej trening tak koło 20-21 i trwa około godziny, a potem już się bardzo nie chce nic robić. Jeszcze trenuję SW (karate) 2x w tygodniu 2-3godziny do tego jeszcze 2x w tygodniu WF w szkole po 2 godziny

WF w szkole to wiemy jak wygląda, jak wyglądają treningi karate ? Mocny zapieprz ?

[...] Contact Championship 2011. Informacja i foto na stronie Ashihara International Karate Organisation : http://www.ashiharainternational.com/menu/events/event_srilanka2011.html info. POAK http://www.ashihara-karate.afr.pl Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2012-01-01 16:21:53

A czemu nie? Jeżeli starczy Ci czasu i chęci. Jak sama napisałas, caporeira i kung fu to dwie odmienne rzeczy, ale uzupełniają się. Tak samo jak np. karate łączy się z boksem. Dobre nogi i dobre ręce. Czemu nie zrobić tak z capo i kung fu (nie wiem czy ma to znaczenie jakie). Jesli sprawia Ci to przyjemnosć to chyba nie ma przeciwwskazań. [...]

Dodam,że chodzilem troche na karate kyokushin uderzenia i kopniecia znam czy wlasnie to cwiczyc na worku ?

Cześć, jak wiadomo nowy rok powoduje w nas to, że chcemy coś zmienić w naszym życiu :) Tak też jest w moim przypadku. Od dziecka trenowałem karate, byłem wysportowany, nigdy nie byłem "chudy”, ale miałem fajną umięśnioną sylwetkę. Niestety z różnych powodów przestałem trenować, z roku na rok zacząłem tyć. Zaczęły się studia, imprezy, alkohol i z [...]

Schudniesz chodząc na treningi karate!

Chodź na karate, nie ma opytalania się. Jak będzie ciepło biegaj kilka razy w tygodniu. Możesz też pokusić się o A6W (google). Pomaga spalić tkankę tłuszczową. Na worku najlepiej rób czasówki, np jak najwięcej uderzeń w ciągu minuty. Samo bicie w worek pomaga ci już schudnąć. W końcu się wypacasz. Jedz normalnie, 3x dziennie ostatni posiłek chyba [...]

Hej, ogólnie moje życie zawsze było połączone ze sportem. Jeździłam na rolkach, snowboardzie, chodziłam na kickboxing, karate, trenowałam parkour... po prostu chciałam wszystkiego próbować. Rok temu podczas grania w piłkę nożną wysuneły mi się dyski między kręgami L4-L5 i L5-S1. Od tamtego czasu lekarz powiedział stanowczo, że mam się oszczędzać, [...]

Cześć kniaziox! W karate, które mam nadzieję nadal trenujesz, akurat najważniejsza jest technika.. na razie trenuj cierpliwie, a wszystko inne przyjdzie z czasem.. powodzenia

Ewentualnie przy pętli na kurdwanowie masz zapasy i karate. jest tam tez k-1,mma i tkd ale za ich poziom nie ręczę.