Krótkie pytanie do karateków głównie. Czy Kyokushin przeżywa teraz swój renesans? Pytanie opieram o to, że coraz więcej się o KK słyszy w mediach, głównie w Internecie, jeżdżąc po Warszawie widziałem billboardy z seminarium a Kokoro Cup zyskuje coraz większą popularność. W związku z tym, czy uważacie, że pomimo rozpadów karate nad ma się mocno i [...]
[...] Front Squat 6x6 rampa 2. ??? 3. Dwugłowe - Uginanie na maszynie ??? 4. Przywodziciele odwodziciele (trenowac je 1 raz w tyg czy 2 raz nie zaszkodzi? bardzo potrzebuje silnych tych miesni do kopniec bocznych w karate) 5. Brzuch - Prosze o propozucje cwiczen do L2 - rozmiem, ze lepiej jakby były to inne cwiczenia niz L1 ale nie wiem co wybrac ?
Chciałbym zapisać się na jakąś sztukę walki , najlepiej tam gdzie jest grupa początkująca. Najlepiej , żeby była darmowa ehhh , może być też płatna no ale tak nie za dużo. Karate ODPADA.
Chodzę na siłownie już czwarty rok i do tej pory ćwiczyłem na ,,sucho" ale teraz chciałem załapać w miarę możliwości trochę masy. Zastanawiam się nad kupnem servatki ostrowi WPC 80. i Chciałem do tego dokupić aminokwasy ale jak patrzyłem w skład serwatki to ono już zawiera jakieś aminokwasy. W 100 gr produktu Alanina 4,92g Lizyna 10,11g [...]
[...] : brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : brak Aktywność w ciągu dnia : studiuje Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x cwiczenia silowe 2x trening karate Odżywianie : Jem 4-6 razy dziennie w odstępach 3-4 godzin, zalezy od czasu. brak napojow gazowanych, brak slodyczy Cel: redukcja resztek tluszczu, pozniej [...]
czy da się uczyć karate samemu
Siema, trenowałem karate shotokan 3 lata temu jakieś póltora roku. Obejrzałem film anatomia sztuk walki i spodobało mi się ninjitsu jednak nie mogłem znaleść nigdzie w Gdańsku treningów. Wiecie może czy coś jest? Myślałem też na kung-fu ale jakiś koleś na youtubie mówił że jest mało skuteczne.
Ruszyła właśnie w Krośnie sekcja MMA Pierwsze spotkanie o godzinie 18, 24 września w zespole szkół nr 14 (ta sama szkoła w której odbywają się treningi karate kyokushin) instruktor jest grapplerem i próbuje załatwić jeszcze drugiego pana który specjalizował by się w technikach bokserskich Reszta informacji tutaj [...]
[...] szczęśliwym mężem i ojcem dwóch synów. Urodził się bez lewego przedramienia. Wrodzona wada nie przeszkodziła mu w praktykowaniu sztuki walki. Jest dyplomowanym instruktorem karate. Posiada czwarty stopień DAN. - Nie miałem problemów z zaliczeniem pierwszego semestru. Do pewnego momentu, bo to zmieniło się, gdy przyszły zajęcia z siatkówki. [...]
Witam! Ułożyłem sobie dietę lecz chciałbym was prosić o pomoc czy aby na pewno jest dobra ;) Ogólnie: Mezo 180cm 73kg Ćwiczę karate(1h) pon/wt/cz/pt w sr/sob/nie parkour(2h) Założenia: Dieta na rzeźbę TDEE=2989,5kcal 160g B=640kcal 50g T=448.43kcal (15% wszystkich kalorii) 475g W=1901kcal (63,5%) Śniadanie: ok. B:40g T:12,5 W:119 -100g Piersi z [...]
Soke David C. Cook 9th Dan. Wizyta w KAKUTOGI DOJO
Witam serdecznie pragnę poinformować, że w dniach 29-31.10.2010r. w KAKUTOGI DOJO (Żary woj. Lubuskie) gościć będziemy Soke David C. Cook, twórcę książki "Kyokushin Power Karate" Większość będzie doskonale wiedziała jakiego formatu mistrzem jest Soke, dla tych którzy nie wiedzą polecam zapoznać się z krótką biografią Soke: [...]
Witam! Zamiarzam zrobić lekki cykl którego głownym celem ma być siła, wytrzymałość oraz regeneracja stawów a jak troche masy pójdzie to też się nic nie stanie. Trenuje karate i kilka lat treningu dało się we znaki, głównie kolanom.Na siłowni robie głownie treningi obwodowe z duzymi ciężarami. Z tego względu chciałem zrobić następujacy cykl : 1-8 [...]
Witam, mam problem - od pewnego czasu, a mianowicie odkąd z karate przerzuciłam się na Muay Thai, po którymś treningu zaczęłam odczuwać ból w prawej nodze przy chodzeniu, skakaniu itd., a konkretnie w wewnętrznej stronie stronie nogi od kostki jakieś 20 cm w górę. I to się utrzymuje od około miesiąca, czuję, że jest coraz gorzej. Do tej pory [...]
[...] tyle wystarczy :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 72 Wzrost: 179 Cel treningowy: silniejsze ręce Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: 8 lat karate kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]
wie moze ktoś czy jest karate kyokushin w krakowie w dzielnicy podgórze na dla dorosłych?
Czy w szkole 12 na Ujeścisku są zajęcia karate? Kiedy i w jakiej cenie?
czy każdy jest wstanie zrobić 100 pompek? Jestem dziewczyną mam 16 lat trenuje karate od 3 lat i nie jestem w stanie zrobić nawet 10 pompek. Jak moge ćwiczyć mięśnie rąk aby te ćwiczenia nie sprawiały mi tyle kłopotu
ja jestem mistrzem karate mam czarny pas i radze gdy przeciwnik zaatakuje wyskocz na niego i mu nogi zachacz
Witajcie ponownie! Mam kolejne pytanie :). Tym razem z serii "gdzie?". Dlatego pytam - Gdzie mógłbym oglądać jakieś walki karate shotokan (ew. inne odmiany)? Może być strona lub jakiś kanał (jeśli kanał to i najlepiej godzina :D). Z góry dzięki...
Witam! Otóż mam takie pytanie. Co z karate mogłoby się przydać w MMA. Czy są jakieś dobre kopnięcia?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
