patrzyłem ale nie znam na tyle angielskiego zeby swobodnie poruszac sie po tej stronie ale widzialem ze sa tam bcaa w proszku a te wychodzily zawsze lepiej niz kapsy, ale musisz patrzec na zawartosc % bcaa
było kiepsko z libido od m-ca..wczoraj poszło pół kapsy tego cudeńka i juz poł nocy hulał jak trzeba...warte tej kasy...probowałem provi ale zero działania...
Daj tak: Przed cwiczeniami 2 kaspy ( jak bedzie słabo zwiekszaj ). W dnt mozesz dac 2 kapsy 1 rano 1 w południe. Nie powinno byc problemów z potliwościa po 1 kapsie bez aktywnosci fizycznej "Hardcorowa dzienna dawka -4 kapsułki Uwaga! Tylko dla zawodników wyczynowych o wadze+100 kg" Tym sie nie sugeruj
[...] ciag i.t.p. wie o co kaman) z rodziny a jak wiadomo rodziny sie nie wypier.... od nikogo innego bym nie wział zeczy w dilerce hehe A chcialem sie dowiedziec czy takie kapsy z tym sa na rynku i czy sa popularne , rozumiem podejscie darmozjad2 ale info. takie ze ktos miał identyczne capsy i było ok potwierdzaja ze firma wpozo i staf ok a ze [...]
[...] przed, 1g BCAA ( czystego nie prochu ) na 10kg masy ciała przed, Storm po 30g białka po DNT:Storm rano czy tam kiedy Ci pasuje. Jak masz SW to: BCAA przed i po Omega 4 kapsy do posiłkow ed Rozpisałem żeby Ci jak najdłużej starczyło BCAA ale i tak chyba bedzie mało. Tu masz dobrą promocje [...]
Okej, dzięki uspokoiłeś mnie :) właśnie czytałem o n3 i n6 żeby stosunek był 1;3 minimum omega 3 mam z orzechów i oleju jeszcze biorę te kapsy omega-3 olimpa, trzeba zwiększyć? nie mam podanych wartości n3 i n6 w tych produktach i nie bardzo wiem jak to policzyć. Jeszcze bym chciał o ten olej słonecznikowy spytać, on musi być jakiś specjalny? W [...]
ile dziennie brac EPA i DHA ? nie mam diety aktualnie, nie jem ryb więc kapsy będą jedynym źródłem tych tłuszczów dla mnie a tak konkretniej chodzi o suplement olimpu gdzie w jednej kapsułce jest 550 mg EPA i DHA drugie pytanie czym różni się sport edition od zwykłego olimp gold omega ? bo skład kapsułki widzę ten sam przecież
[...] jeslil wiec jest to wysilek aerobowy nawet o wiekszym natezeniu to nie widze koniecznosci jesli czujesz ze potrzebujesz dodaj od czasu do czasu 3) Ile polecasz kapsów gold omega3 dziennie i w jakich porach (jakbyś mógł przypomnieć) po najwiekszym posilku bogatym w tluszcze i ew ww dawka standardowa to 4 kapsy Gold Omega 3 (w dowolnej wersji)
Siemka, w nie dalekiej przyszłości zrobie pewnie jakis cykl na ph, cos lajtowego pewnie epi. co myslicie o Tested Nutrition Tested D-Aspartic Acid, nada sie jako "pct" ? chodzi o to ze mam dojscie w bdb cenie, i moglbym kupic na potem 2 kapsy zawieraja 1500 mg D-Aspartic Calcium Chelate
Narazie niech po powrocie poćwiczy pare miesiecy na "sucho" bo i tak przyrosty beda. Potem np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html DT:przed tr Shotgun po treningu 4 kapsy CM3 DNT:rano 4 kapsy CM3