kalkulator

dziekóweczka;d dobry ten kalkulator na pewno sie przyda;d;d sog;)

Kuba jest wyszukiwarka do tego no ale dobra... Kalkulator obliczający zapotrzebowanie: Kalkulator żywieniowy Darthorna

próbowałem w Mozilli i IE i nic a Tobie działa ten kalkulator?

Witam wszystkich!!! Jestem nowy na tym forum więc wybaczcie mi ewentualne błędy. Ćwiczę już okrągły rok , do tej pory nie stosowałem jakiejś super, dostosowanej pod moją osobę diety. Starałem się zdrowo odżywiać. Wiem jednak ,że najlepsze efekty uzyskuje się gdy mamy dostosowany plan żywieniowy w całości pod siebie, tak więc ułożyłem sobie taką [...]

biało mi sie kończy, za punkty chciałem brać żeby oszczędzić, ale jak sie grzebią to będzie trzeba coś dokupić tu przelicznik mają http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php

1g to zdecydowanie za mało, 1,5g to minimum, bierz tyle żeby wychodziło Ci 2-2,2g/kg masy ciała EDIT: luknij tu, ten kalkulator pomoże Tobie wyliczyć zapotrzebowanie i ustalić diete http://www.darkthorn.republika.pl/cp.htm Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-11-12 15:52:58

[...] niewiele lub wcale, skup się na pożądnym jedzeniu (dieta) Diety nikt Ci nie ułoży, zacznij od podstaw, dział odżywianie, ułuż dietke i tam wklej, chłopaki poprawia i poprowadzą dalej tu masz kalkulator który pomoże Ci obliczyć Twoje zapotrzebowanie i ustalić diete, http://www.darkthorn.republika.pl/cp.htm reszta w dziale ODŻYWIANIE powodzenia

Witam. Zauważyłem błąd, że kalkulator źle oblicza łączną ilość kcal Powinno być ok. 2058 a wychodzi 2030. Pozdrawiam

witam na str.bulkmuscle.com masz kalkulator stezen ktorego sie uzywa do obliczenia stezenia soku uwzgledniajac ilosc w mg/week moze to ci pomoze ustalic kiedy undestor osiaga max stezenie. nie sprawdzilem czy na jego liscie jest undestor...tu masz link,:http://www.bulkmuscle.com/pct/ i jeszcze male info nt tego sprzetu a swoja droga dlaczego [...]

dla tych co chcą wypróbować rozpiskę 5x5 z tematu Senegrotha http://www.sfd.pl/Metoda_5x5-t354792.html niezbyt skomplikowane a ułatwi zadanie ściągamy plik, uruchamiamy, w kremowe pole wpisujemy nasz maxymalny ciężar w boju do którego chcemy zastosowac metode, wciskamy enter i mamy rozpisane ciężary w danej serii w każdym tygodniu na całe 16 [...]

OoOO dzieki wielkie. A mam jeszcze pytanie. Ten kalkulator to jest rozpisane na 16 tyg, a teraz jak z tego zrobić 12 tyg lub 8 tyg opuscić te poczatkowe tygodnie??

Nie chce mi sie pisac tutaj masz kalkulator oblicz sobie mniej wiecej dobrze liczy!!! http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=diety

Bardziej to się opłaca kilo ryżu i pół kurczaka:P Jemu chyba chodziło odnośnie jego co dla niego lepiej wyjdzie bo tak to chyba ma kalkulator :P

[...] tłuszczu zrzucę to, to co wyćwiczyłem przez 3 lata wyjdzie na wierzch , ale się nie udało 6 dni zaliczyłem i zrzuciłem 0,5kg ta dieta nie jest dla mnie aktualnie staram się poprostu jeść według tego co mi wyliczył kalkulator kalorii z strony olimp więc obliczyłem ile na śniadanie drugie śniadanie i kolacje + zostawalo 1000kcal na obiadki ;]

Ja bym masował oblicz sobie zapotrzebowanie gdzies był kalkulator i teraz tak bazujesz glownie na weglach potem bialko i tluszcze. Mniej wiecej wygląda to tak 2g/kg masy ciala białka 5-6g węgli i 1g tłuszczu (oliwa z oliwek orzechy wloskie) ;) Obliczasz sobie dzielisz na ilosc posilkow ile chcesz jesc i to tyle. Węglowodany to kasza, ryże, [...]

Nie mam, mam jakiś kalkulator http://optymal-btw.webpark.pl/kalkulator.html , ale nie wiem o co kaman i nie wiem czy on jest odpowiedni

Nie mam, mam jakiś kalkulator http://optymal-btw.webpark.pl/kalkulator.html , ale nie wiem o co kaman i nie wiem czy on jest odpowiedni.

[...] znajome twarze na sciance, odstresowac sie... mam przestac wazyc i liczyc kcal? czlowiek sie poci, stara a tu nic mu nie wychodzi... jesc intuicyjnie? ja od lat mam w glowie kalkulator...pewnie ze chcialabym jesc "na czuja", byc wyluzowana i zaczac wreszcie chudnac pomimo ze np. raz w tyg zjem z chlopakiem pizze albo chinszczyzne... mi [...]

fajny ten kalkulator, ale na pewnej stronce natrafiłem na inny, wyniki niestety bardzo się różnią. http://vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/odchudzanie/diety&act=cpm pozdrawiam

Niestety musisz sam ulozyc, tutaj ci tylko poprawia. Masz kalkulator oblicz sobie uloz diete i daj do poprawki, i poczytaj troszke!!kalkulator musisz sobie sciagnac!!! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_na_Kcal_PROGRAM_-t432070.html TUTAJ ZNAAJDZIESZ LINK DO PROGRAMU OBLICZENIA(KALKULATOR) [...]