Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mi sie podoba zaj**iscie, bluza 280zl nowa kolekcja xd Jutro ide po telefon bo huawei p9 lite rok mam i mi sie znudzil i nie kali mi sie doladowywac go za 120zl co miesiac Wezmę na karte 1. Bede mial nowszy telefon 2. Mniej bede tracil xd
Ciekaw jestem kto to przeczyta Haha jak samo zjechanie na dol schodzi 3 min . Nie No śmieje się . Na podstawach ang nie zrozumie się sensu wypowiedzi . Translate tez zrobi z tego kali jeść kali pic
Ciekaw jestem kto to przeczyta Haha jak samo zjechanie na dol schodzi 3 min . Nie No śmieje się . Na podstawach ang nie zrozumie się sensu wypowiedzi . Translate tez zrobi z tego kali jeść kali pic Ja przeczytałem, bez translatora ;-)
[...] jestem kto to przeczyta Haha jak samo zjechanie na dol schodzi 3 min . Nie No śmieje się . Na podstawach ang nie zrozumie się sensu wypowiedzi . Translate tez zrobi z tego kali jeść kali pic Ja przeczytałem, bez translatora ;-) Nie jesteś jedynym. Nikt się nie zabraniał uczyć angielskiego %-) Natan my od dłuższego czasu jesteśmy w uk wiec [...]
Ciekaw jestem kto to przeczyta Haha jak samo zjechanie na dol schodzi 3 min . Nie No śmieje się . Na podstawach ang nie zrozumie się sensu wypowiedzi . Translate tez zrobi z tego kali jeść kali pic Ja przeczytałem, bez translatora ;-) Nie jesteś jedynym. Nikt się nie zabraniał uczyć angielskiego %-)
"Practice makes Perfect" I must have made a huge mistake. I never say this, I always say "Practice doesn´t make Perfect, Perfect Ptactice makes perfect" By this I mean that if you practice the wrong things perfectly, you will be performing the wrong things perfectly. One example is if you look on You Tube on my Stick [...]
Ja chętnie zerknę. Jakiś czas temu opowiadałam o moich ekscesach na portalach randkowych. Portal zmieniłam, jestem nań tydzień i już książkę mogę pisać. Tyle osobników do obserwacji. Napotkałam osobników typu: - typu Kali jeść, Kali pić : Ty, ja kawa jutro! - typu urażony księciunio - słodzi, póki nie odmówisz spotkania. Odmówisz, dostaniesz [...]
Kali - jak nie :-D Robiłem wypiske z wczoraj i dzisiaj i przed wysłaniem cała poszła się yebać :/ Napisze krótko: wczoraj brak treningu, dieta i suple te same. Dzisiaj: Sporo roboty nad pracą lic. + jutro ost. poprawka, sporo tego mam ostatnio, od środy luz. Klatka + biceps 1.Sztanga skos 50kg x 25p/55kg x 12p/60kg x 9p 55kg x 21p/60kg x [...]
"Buczah, chcialbym zauwazyc ze dzienniki Bruce'a mowia cos zupelnie innego Bruce nie wyznaczył nikogo jako "spadkobierce" JKD." Również jestem zdanie,że nie ma kogos takiego jak spadkobierca JKD, choćby ze względu na to, że JKD nie jest stylem. Są uczniowie tacy jak Dan Inosanto, Ted Wong, którzy przekazują to co ich Bruce [...]
[...] dobrze czuć klatkę. Dodam tylko, że bardzo spodobał mi się martwy ciąg, bo zrobieniu 2 serii, automatycznie chodziłem prosty zaj**iste ćwiczenie. Teraz mam zamiar mieszać kalistenike z siłka, tzn. Siłka, kali, siłka, kali, siłka, kali, przerwa. W kali to mam zamiar głównie wykonywać ćwiczenia izometryczne, pompki, Sit-wall, i pobawić się na [...]
jak ktoś lubi polski hip hop to wrzucam moją playliste, wszystkie kawałki na dobrym bicie, dobrze podkręcają tempo na treningu :) Borixon - Papierosy (prod. Bystry) RAP NOT DEAD Bezimienni - Walka Bosski feat. Sokol - Jak zaczynasz dzien Sobota Feat chór Montu Do Góry ŁEB prod Matheo O.S.T.R. & Hades - Czas dużych przemian (HD) Pokoj z Widokiem na [...]
A tu taki maly przeglad po coponiektorych sztukach walk. Adresu witryny nie podam ze wzgledu na regulamin. Jun Fan Martial Arts/ Jeet Kune Do An Art founded by the late Bruce Lee, the Jun Fan Martial Arts are named after him (Lee Jun Fan being his birth name in Cantonese). This Martial Art incorporates very direct and efficient methods of striking [...]
[...] zazdrośników. A co dają odważniki w Waszym przypadku?. I dlaczego odważniki a nie np.co innego? Jeśli sylwetka to dlaczego nie kulturystyka? Jeśli sprawność to dlaczego nie kalistenika ? Ja wiem dlaczego wolę odważniki. Ale jestem ciekaw Waszej opinii. Goście od kali zaj**iści. Widać, że mają pasję. Muskulatura, sprawność, naturalność. [...]
Dzisiaj służba. Kolejne 24h przede mną. Odważniki zabrane, trening wieczorem. Od poniedziałku zmienię nieco układ treningów. Powoli szykuję się do urlopu i wszystkich odważników ze sobą nie zabiorę. Obecnie prowadzony Bent & Sinister odbiega od standardu jaki IT określił w swojej książce. Zacząłem robić wersję z drabinami i do złudzenia [...]
Badu dla Ciebie jestem po prostu Wojtek - nie pan-- może kiedyś będziemy mogli siebie nazywać inaczej jeżeli poznamy się osobiście. Odpowiadając na twoje pytanie.... Ja jestem uczniem Guru Dana Inosanto i znam wielu których nauczał i naucza. prawda jest jedna - jeśli chodzi o "zaskoczenie". Moim zdaniem ludzie mieszkający w L.A. [...]
Jakryc - mam BARDZO WIELE od filmów dokumentalnych z domu Bruce'a po PRYWATNE LEKCJE I SEMINARIA Z GURU DANE'M INOSANTO mam takie np zabytkowe rzeczy jak czasopismo BLACK BELT z 1976 ROKU Z DANEM INOSANTO NA OKŁADCE (oczywiście czasopismo amerykańskie) Setki wywiadów, rozmów które przeprowadzili moi uczniowie i ja oraz chyba to co [...]
[...] Dodawanie rzeczy do JKD i usprawiedliwianie to stwierdzeniami ze JKD jest stworzone z 26 styli wskazuje na potrzebe "chce coraz to wiecej" . Nauczanie Muay Thai, kali, silatu, gracie JJ i nazywanie to koncepcja JKD wskazuje wedlug mnie to ze ta osoba nie osiagnela jeszcze dojrzalosci w JKD i ze ta osoba caly czas jest utkwiona w [...]