Mam zastrzezenia do wyciskania-cięzar miał byc na 5 powtórzeń a wykonanie jak na zawodach. A jest inna liczba powtórzeń i odrywane sa biodra.... Jak to ocenić? Żaden problem,zaliczasz mi 5 na setce a 8 jest tylko dla mojej wiadomości tak w pisałem sobie w kalendarz i to mój wyznacznik.
Jeśli Arsenal ogra Wigan, to Newcastle może mieć już zagwarantowane utrzymanie w lidze i ostatni mecz grać bez spiny o utrzymanie, więc kalendarz całkiem przyjemny mają Kanonierzy. Chelsea i Tottenham trudniejszych rywali mają. Stoke vs Tottenham Tottenham vs Sunderland to truniejsi rywale :> ?
Pomylono moją kategorię wagową, gdzie to zgłosić, do pzkfits ? Zgłosić musi klub? Kiedy będzie udostępniony dokładny kalendarz? Zmieniony przez - Hanslik w dniu 2013-05-13 22:44:35
[...] słowo i enter:P) a swoją drogą kto się wybiera do konina ?? niestety my(TYCH DWÓCH ZŁODZI) nie damy rady ale takie pytanie -- ktoś ma wpływ na to co pokazuje się w kalendarzu .. bo na 15 06 nie ma info o sfd we wrocku a za to 01 06 2013 jest info o sfd (brak info o koninie :/ .. pierwszego tez jest sfd ? }:-( ) jak by ktoś dobrze [...]
Prędzej znajdziesz zwykłe zawody Masz tu jakieś do 24 lat http://www.bogatynia.pl/var/plain_site/storage/images/media/image/sport-i-rekreacja/kalendarz-imprez-sportowych/2013/06/strongman-junior-2013-01/84088-1-pol-PL/StrongMan-Junior-2013-01.jpg Najlepiej niech sobie szuka zawodów w pobliskich gminach. Zmieniony przez - LiptonS w dniu [...]
świetnie- a ja jeszcze od siebie polecam KALENDARZ!!! za odświeżenie prawie dziesięcioletni temat raczej nie będzies się mógł obrazić za to, ze w nagrodę otrzymjuesz bana! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-05-29 20:42:48
[...] Tomku, kontaktowałem się z pzkfits iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii... rzeczywiście MPJ 2013 odbędą się dwa tygodnie wcześniej niż przewiduje to kalendarz imprez, a to ze względu na nacisk ze strony organizacji światowej która chce również we wcześniejszym terminie zorganizować MŚ juniorów. Dziękuję zatem za te cenne [...]
Weź kalendarz i zaznaczaj 1 dzień @. I pierwszy dzień @ to pierwszy dzień cyklu. I tyle dni ile będzie do następnej @ to taki mam długi cykl/?? Ja wiem, ze to jest banalne, ale nigdy się po prostu nad tym nie zastanawiałam. tak, dokładnie :) I mniej więcej 12-16 dni przed każdym okresem masz owulację.
ok wybrałam se datę, ale nie z tego super duper suwaka :> "suwaczek" też mi nie działa, tylko kalendarz :-) i wyświetla jako jutrzejszy wpis Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-08-26 12:22:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra, z wybór kreatyny i tak muszę odstawić na piątek, bo przecież trzeba będzie wytłumaczyć "najmądrzejszym" na świecie rodzicom, że przez kreatynę nie kopnę w kalendarz. Teraz tylko nie wiem, jak z posiłkami. W dni bez treningu, ustalę sobie stałą godzinę, np. 16 i będę jadł razem z jakimś posiłkiem. Czy to ważne z jakim? Raczej tym bogatszym w [...]