kakao

Czy można do mleka dodawać kakao Nequick? Czy trzeba spożywać "czyste" mleko?

mozna ale lepiej normalne kakao niz takie slodzone czy np. mozesz miksowac mleko z owocami i zalac platki itp.

Tak samo jak ja. Bałem sie, że beda tak kiepskie jak czekolady wiec wziałem dwa, ale jednak sztos :) Te białe, bo w tych drugich za bardzo czuc kakao oraz sa za mało słodkie :))

Ciasto spoko, ale za duzo dałem kakao. Za to wilgotne, bo jabłka dodałem, ktorego nie czuc, ale spełnia swoja role :) Brakuje wiórków kokosowych lub orzechów i byłby git. Moja żona pod wrazeniem tego jagodowo-kokosowego. Jeszcze sie nie skonczył, a kaze robic drugi! |-) Baton wymiata :-PP Jak i wszystkie białe, snickers itp |-) ;-)

[...] Po treningu Ryż biały Pierś z kurczaka 17:00 Jajecznica z 3jaj Pomidorek 20:00 Ser twarogowy półtłusty Makaron Oliwa z oliwek Co myślicie? Oczywiście to jeden dzień z 7 :P Tak to wymieniam niektóre dania na np makrele w oleju albo jakiegoś łososia z puszki +Piję przynajmniej raz dziennie kakao Zmieniony przez - Hataka w dniu 2007-11-07 22:13:30

[...] olimpa ryz bialy 100g/333cal udko kurczaka 395cal groch 30cal ogorek kiszony 11cal V posilek po treningowy bcaa olimpa baton matrix 25g bialka 2bialka jaj 98cal 2cale jajka 279cal 50gram kakao 224cal slonecznik 50g/280cal 100gram ryzu z jogurtem 60cal ewentualnie jakas ryba VI posilek twarog z jogurtem oczywiscie witaminy i mineraly

I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 100 3,5 0,5 5,1 40 Płatki owsiane 100g 11,9 7,2 69,3 366 20-30 min odstepu Tuńczyk w oleju 135g 36,585 12,15 0 257,85 Chleb żytni razowy 100g 5,6 1,7 51,5 225 435 57,585 21,55 125,9 888,85 II Śniadanie CFM Whey Protein Isolate 100g 90 0,5 0,5 359 WHEY [...]

ok 8:00 6,5g kreatyna I Śniadanie: (ok 8:30) 250g mleko zaw. 3,5% tłuszczu 100g chrupki kukurydziane 20g Rodzynki suszone 20g Kakao 16% proszek płatki owsiane+mleko+jajka+warzywa+orzechy+ew. owoc(niekoniecznie) II Śniadanie: (ok 11:30) 3 jajka na miękko 100g chleb zwykły jajka ok. chleb zastap kasza/makaronem/ryzem w ostatecznosci chclebem [...]

wladuj BiRil tyle samo kasy w promocje super kombinacji mono + kakao puchatek, a znajda sie i dowody i badania i ludzie, ktorych po tym wyje.bało i sa 2 razy wieksi a patentujesz co chcesz autorowi sog Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-23 09:05:52

50g owsianych , 2 jajka , 10g kakao , pomidor , woda

[...] sam w weekend wszamalem prawie blache ciasta na urodzinach chrzesnicy troche mnie zalalo ale wodą, dzis juz wszystko wrocilo do normy z rana poszedl omlet zawijany z zielona fasola i zoltym serem + oliwa z gwinta a teraz sniadanie mistrzow czyli ciasto z owsianki + omlet + mus jablkowy + kakao Zmieniony przez - bejbej w dniu 2011-07-26 10:38:29

Szama na noc-200g twarogu+trochę WPC sfd Econo waniliowego+2 łyżki jog naturalnego+łyżka kakao+łyżeczka oliwy+10g siemienia+trochę cynamonu Jem to od 3 dni i nie mam dosyć bo jest zajedwabiste

st_ud - można przepis na placka? 100g owsianych błyskawic moczysz na noc, rano odcedzasz, dodajesz 3 jaja, kakao, cynamon i smażysz na patelce posmarowanej oliwą czy czymś innym, smarujesz miodem albo dżemorem I smacznego A godzinę temu kolacja wpadła, podobna jak po treningu. Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-09-01 22:26:36

Rano muesli "Traditional" + mleko 2% + szczypta kakao i cynamonu. Do tego fura malin i zielona herbata. Na obiad mega fura sałaty ze szpinaku i warzyw + cyc z indyka z pary + przecier pomidorowy ze świeżą bazylią. Idę na spacer,bo taka ładna pogoda i chwila wolnego czasu . Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-13 15:21:50

Śmietanka 30%, banan, wpc naturalne, kakao - szejk Grubas, współczuje Ci, że tyle tego ryżu w siebie musisz pchać Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-10-10 14:56:22

125g twarogu tłustego 2 jaja 100ml śmietanki 30% kakao, cukier brązowy = jajecznica twarogowa (placek z tego nie wyszedł) + jabłko.

szejka stworzonego z białego sera, mleka i kakao. :D

2 jajca + łyżka kakao naturalnego + oliwa z oliwek na patelnie (teflon, a ja głupi dałem) + 200 g wiejskiego lekkiego. Kurde, dobre nawet, aczkolwiek brakowało słodzika/odżywki waniliowej dla słodszego smaku. I nie wiem czy tutaj nie było za dużo tłuszczu w tym jednym daniu, ponieważ zjadłem 3/4 i zacząłem mieć odruch wymiotny i nie zjadłem [...]

Chlebek ciemny, wedlinka 2 rodzaje, masełko 82%, pomidor, ogórek ,sórówka(marchew, jabłko, por:), duży kubek kakao :D

o 17.40 bezposrednio po treningu banany o 19 u kumpla tosty a teraz w domu kanapki z twarogiem,pomidorem i kakao:))