kakao

Jedzenie ma byc przyjemnoscia a nie katorga. DOBRZE NAPISALAS, DLATEGO JA ROBIE WSZYSTKO ZEBY BYLO SMACZNE. NIESTETY NIE MOGE SOBIE POZWOLIC NA WSZYSTKO CO CHCE I W TAKICH ILOSCIACH W JAKICH CHCE. TO CENA W MIARE DOBREGO WYGLADU. Czy jest na to jakis zloty srodek i czy slodkie przyjemnosci do poludnia nie zaszkodza? ZASZKODZA O ILE BEDZIE ICH [...]

[...] to smakuje z woda jak mieszanka gowna z blotem. Duzo eksperymentowalem i optymalny smak ovopola dla mnie to : 0,4l mleka 2,0% + 2 lyzki stolowe bialka + 2 lyzeczki zwykle kakao. To do mikserka. Po zmiksowaniu 10 minut w lodowce - piana sie utwardzi i nie bedzie sie wciskac w soczysty napoj - zdjac ja lyzka i do kibla. Soczysty i pozywny napoj [...]

30g bialka otzymujesz z samego mleka(a tyle mniej wiecej mozna przyswoic w jednym posilku), a ty dorzucasz jeszcze 6 bialek jaj za duzo bialka. WW tez nie najwyzszej jakosci - glonie proste (bo domyslam sie, ze te kakao to np.puchatek) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

zapodaj ovopol , bardzo dobry na noc bierz przed spaniem 30 g,z kakao ,poprosttu masaskra :), będziesz miał dobre efekty "Niech moc będzie z Wami"

mozesz tak wez 150g sera chudego (rozdrobnij widelcem) dodaj troszeczke mleka wymieszaj i masz 30g bialka w miere strawnej postaci Dla smaku mozesz dodac jogurt, kakao itp. ale wiadomo, ze to nie sie za soba dodatkowe porcje ww. ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]

witam!!! ja daje do ovopolu 2 lyzli mleka odtłuszczonego i 1 lyzke kakao i jest super!!!! warmos

[...] (cukru oczywiście) -2 kapsułki tranu II Śniadanie- 11.00 -mleko 2 szklanki (prawdziwe od krowy, nie z kartona-nie wiem ile ma tluszczu-przyjmuje że 3,2%)- 500g -dosypuje kakao do smaku w zasadzie czekolade na goraco)- 4 łyżeczki- ok30g -orzechy włoskie -20g I Posiłek- 14.00 -2 jajka całe- ok120g -majonez do jajek- ok 30g -makaron -150g -sos [...]

Dieta powinna byc przyjemnością, a nie katorgą.!!! Ty kazujesz mi pic gorzka herbate, makaron bez sosu itp... Doczepiasz sie do 2 szklanek mleka z kakao. Gotowana pierś smakuje jak guma, a olej roślinny ze słonecznika chyba nie nalezy do złych tłuszczów A tak pozatym 2 razy dziennie mam jeśc pierś ?? Skąd mam wziąsć chleb z jakiegos przemiału , co [...]

Cena jakość zdecydowanie Ovopol 37zł kg. Smak to nie proeblem wystarczy odrobina kakao i po sprawie. OVOPOL cena do jakosci najleprze białko na rynku

[...] /MUSISZ SLODZIC? -2 kapsułki tranu II Śniadanie- 11.00 -mleko 2 szklanki (prawdziwe od krowy, nie z kartona-nie wiem ile ma tluszczu-przyjmuje że 3,2%)- 500g -dosypuje kakao do smaku w zasadzie czekolade na goraco)- 4 łyżeczki- ok30g -orzechy włoskie -20g /ORZECY MOZESZ ZOSTAWIC. ZAMIAST TEGO CO MASZ MOZE 100G KASZY GRYCZANEJ Z 150G PIERSI [...]

[...] od was jakies propozycje takich koktajli z czego je robic i jakie powinny zawierac skladniki narazie robilem z Jogurtem Naturalnym 3%z ziarnami zbórz, Mlekiem 2.0%, 2-banany, rodzinki i 2 łyzki kakao co myslicie o takim zestawieniu?? jak myslicie czego by tu odjąc lub dodac ? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

[...] (cukru oczywiście) -2 kapsułki tranu II Śniadanie- 11.00 -mleko 2 szklanki (prawdziwe od krowy, nie z kartona-nie wiem ile ma tluszczu-przyjmuje że 3,2%)- 500g -dosypuje kakao do smaku w zasadzie czekolade na goraco)- 4 łyżeczki- ok30g -orzechy włoskie -20g I Posiłek- 14.00 -2 jajka całe- ok120g -majonez do jajek- ok 30g -makaron -150g -sos [...]

[...] przedewszystkim : serek wiejski, tunczyk, ser twogowy, jajka i kurczak, ryz, bułka i makaron. nO a przykldowy dzien jedzenia to mam taki : 1 - serek twarogowy z powidłami, kakao i bułka :D 2 - kurczak z ryzem i sok pomaranczowy i jeszcze jakiez warzywo 3 - tuńczyk, bułka i sok 4 - jajka, z chlebem i sok 5 - serek wiejski i bulka i kakao :D [...]

[...] to smak ma jakis taki... hehe no wlasnie niech ktos mi napisze jaki? smierdzi tez? no i moze jakies przepisy na poprawe tych parametrow? Na razie wiem ze niektorzy dodaja kakao Nie chcialo mi sie tworzyc nowego tematu wiec zapytalem tutaj, chyba nikt sie nie obrazi? Silent Master _________________ www.q3hornet.prv.pl I'll be back...

Kulturystyka to zdrowy tryb zycia i**** komus w kakao Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

polecam zdrowow sie odzywiac jesli lubisz mleko - pij - 2 szklanki beda wyjciem ok jesli lubisz kakao - oczywiscie nie w nadmiarze - rowniez pij..dieta ma byc przyjemnoscia a nie katorga jednak jesli chodzi o kakao- nie pilbym codziennie po prostu Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

Dzięki.Polecasz picie czystego mleka. Ja wypijam 2 szklanki dziennie, mysle ze to w sam raz. A co sądzisz o np. ododaniu kakao ? OnLy ThE StRoNg SuRvIvE !!!

Nesquick i inne granulaty/proszki tego typu to nie jest kakao tylko napoje kakaowe i więcej w nich cukru niż kakao --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: [...]

no to teraz zobacz ile ww ma to czyste kakao Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Kanarek słuchaj: To ma różnice, bo tak na przykład Nesquik ma w składzie dużo cukru, a są w sklepach czyste paczki z KAKAEM, tzn. samo kakao bez rzadnych śmieci itp. NEMEZIS