kac

Poważnie jedno upicie się do nieprzytomności anuluje 2 tygodnie diety i treningi? Przykładowo 0,7 wódki albo 8-9 piw ?? - ja mniej więcej tyle potrzebuję do "zgonu". Pytam, gdyż tez mi się to zdarza, a tez jestem teraz na redukcji. A kac jest tylko 1 dzień, góra 2 :D Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-03-02 16:04:09

[...] płyny wszystko wróci na miejsce ;-) chyba że jutro znowu lecisz w tango %-) generalnie alkohol nie sprzyja trenowaniu bo zaburza homeostaze organizmu (równowage) ale jak się napijesz RAZ NA JAKIŚ CZAS to się nic nie stanie P.S. dwudniowy kac? trochę przeżyłem ale takiego jeszcze nie miałem }:-( Zmieniony przez - wakor w dniu 2016-03-02 16:17:59

[...] soczystego steka z duża porcją świeżych warzywek. Wszystko jest dla ludzi aczkolwiek jeśli ktoś coś robi już bardzo długo (trzyma dietę) to po pewnym czasie nawet samo spojrzenie na jakieś ciasto wywołuje odruch wymiotny niż zachęcający. Jeśli nie tyjesz i nie masz kaca moralnego jedz. Jeśli cię zżera kac moralny to bym jednak to wykluczył.

CHYBA KAC Xd

I tak odkręcisz nie dalej niż w maju więc ten temat i pytanie jest Ci tak potrzebny jak zużyty papier po kac kupie.

Największy błąd w spożywaniu alkoholu to - ODSTAWIENIE/PRZERWANIE - NIE MOŻNA!!! %-) Jak melanż to melanż i niech się dzieje co chce, zawsze jest dołek lub detox%-) Kac Vegas - Lubię to! a się rozmarzyłem...%-)

No średnio dobrze kac jest ,najważniejsze że impezka przednia.

[...] x 40 +10kg x 40 16.04 wesele. Aktywność tyle co na parkiecie poszalałem. Oczywiscie alko wpadło,bo trudno było jak kijek od szaszłyka samemu stać. Na drugi dzień jednak kac meczył tylko do ok 12, później już było OK. Za to z żarciem się ładnie przypilnowałem. tylko jeden kawałek ciasta zjadłem z tych "złych" rzeczy. Poza tym kurczak [...]

WYPISKA 16.05.2016 Po ciężkim weekendzie powrót do diety. W sobotę miałem wesele więc wpadło jedzenia i wódeczki :D w niedziele kac i wjechały lody i burger }:-( Pomimo tego dzisiaj na wadze 96,6 czyli 2,4kg mniej TRENING Z powodu braku czasu przełożony na jutro Suplementacja Rano 2x Caps witamin i minerałów 1x Caps Omegi DIETA Powrót do VLCD

[...] mi efektywność spadła. Mogę też bardzo wyraźnie powiedzieć że absolutnie nie polecam pić alkoholu gdy jest się na "cyklu" na nopie ponieważ potrafiły mnie urobić dwa piwa a kac i tępy umysł następnego dnia bardzo bolał i był nie do zniesienia. Na koniec dodam jeszcze że noopept na pewno pomaga ale jeśli tego chcemy i jesteśmy sumienni w tym co [...]

Miałem pisać wcześniej ale zapomniałem %-) Woczraj imprezowałem od niepamiętnych czasów, także pierwszy posiłek kurczak + kopytka, a potem wódeczka, kanapeczki i pieniki %-) Ale ile zostało a ile wypadło tego już nie wiem. Ogólnie to czaje było koło tych 2tyś kcal, przez jakiś czas :P No i dzisiaj cierpię, kac kupa i te sprawy %-)

Hehehehe, vodka ;-) Ja też pić nie mogę, choć ja wolę piwo, ale jak to mówią Gałązka vodka szybciej upija, a kac podobno ten sam %-) Dobrze, że ładnie jadłaś, trening wszedł i panieński się udał ;-D

[...] z zupy krem) Kolacja: Placuszki jaglane z tuńczykiem i pieczarkami /SFD/Images/2016/6/26/f9f596d0a64f432ca2cabeb05f41f345.jpg 27.06 DNT Aktywność: Leżing w łóżku- niestety kac morderca Miska: Tragiczna pizza day plus owoce i trochę lodów Wstyd się przyznawać Grzeszki: Cały pakiet jw. Brzuch: Obolały Suplementy: Wit. D, Omega 3, kwas foliowy, [...]

To ja jak Kebula. Piwo mogłoby dla mnie nie istnieć, co innego winko. Wódka teraz tez juz bardzo rzadko, bo kac z każdym razem coraz gorszy. No i ludzie jakoś pomału zaczynają się przyzwyczajać ze raczej nie pije, chociaż i tak trucie dupy i permanentne niezadowolenie strasznie mnie wkurza

kac też mnie odstrasza ostatnio od picia, dziwne że mimo tak długiej abstynencji głowa nie słabnie %-)

Nie wiem czy to brak wprawy czy co innego. A może kiedyś wlasnie kac nawet nie przeszkadzal :-P Miss tez tak mam, przeważnie zostaje jako ostatnia zawodniczka %-) chociaż ostatni raz to chyba w styczniu byl

[...] w związku ze ślubem i weselem. Na dodatek znowu spotkanie ze znajomymi zakończone jak zwykle ostatnimi czasy....tzn nie wypada pisać na sportowym forum o szczegółach %-| kac rano dość solidny i nie chęć by coś zjeść... Daję szybką wypiskę,bo wczoraj DNT, a dziś wleciały barki+łapy, mega zestawik ćwiczeń. Wyciskania na suwnicy robiłem chyba [...]

Można, można... Tez paliłam, tak z 1,5 roku ale min.paczke dziennie. Nawet nieraz mam ochotę ale bardziej jako taki rytuał, przyjemne to było czasem %-) ale potem coś mi się zadzialo i czułam gule w krtani jak się zaciagalam, jeszcze trochę popalalam na imprezach, wakacjach itp. Ale tylko kac gorszy był :-P wiec juz całkiem nie

[...] nie jestem sadysta ;) 5. Tu wady o ktorych wiem, ale dla mnie osobiscie i moich bliskich nie stanowily problemu. Z kronikarskiego obowiazku napisze, ze byly problemy komunikacyjne z dotarciem z mety do stref zmian po sprzet, autobusy jezdzily zbyt sporadycznie, bylo ich za malo, a do pokonania z buta bylo 6km po np. calym IM. Podobno nie [...]

[...] FBW, który mam w zanadrzu (od Łukasza Kowalskiego, ale chyba nawet nie zaczęłam robić tych zestawów). Ogólnie to dzisiaj nadal pojawiało się kręcenie w głowie (które towarzyszy mi gdzieś od soboty). I jeszcze ogromnie mnie suszy non stop (ale nie, to nie żaden kac ;P), nie mogę się napić. Zmieniony przez - nolose w dniu 2016-08-06 09:52:34