junior

pop******iło cię chyba http://mmadecisions.com/decision/5762/Junior-dos-Santos-vs-Stipe-Miocic btw Werdum a zwłaszcza Overeem nie są w stanie przetrwać takiego lania jak Junior /SFD/Images/2016/5/10/e3d9b82687224bd9972e08c1cb21f70c.jpg Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-05-10 16:43:04

Statystyki sa dla tych, ktorzy nie potrafia punktowac walk. Walka byla bardzo bliska jak Parowa napisal, osobiscie dalem 3 rundy Juniorowi, ale jakby decyzja poszla w druga strone to nie byloby to oszustwo. Junior pokazal lepsze cardio dlatego wygral rundy mistrzowskie i zarazem walke, ale na poczatku Stipe byl lepszy i boks, presja i proby obalen [...]

Dla mnie Miocic to gorsza wersja JDS'a. A dla mnie odwrotnie, Miocić to lepsza wersja JDS'a, a ich ostatni pojedynek wcale niczego nie udowodnił (walka była bliska remisu, wygrało głośniejsze nazwisko). JDS może jest szybszy, za to Miocić jest bardziej wszechstronny i myślący. Wystarczy porównać ich pojedynki z Huntem, Miocić Marka zdemolował, [...]

[...] Federacja - IFBB Osiągnięcia - 5 Miejsce Debiuty Kulturystyczne 2014 kat. kulturystyka klasyczna +180cm - 4 miejsce Mistrzostwa Śląska 2014 kat. kulturystyka klasyczna juniorów - 1 miejsce Mistrzostwa Śląska 2015 kat. kulturystyka klasyczna juniorów - 1 miejsce Mistrzostwa Polski WBBF 2015 kat. junior open - 1 miejsce Mistrzostwa Śląska [...]

dziś jeszcze Powalczy sporo osób chociażby w junior Marzec i Wolski ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-05-06 15:51:36

[...] IFBB :-) Dotychczasowe osiągnięcia: -5 Miejsce Debiuty Kulturystyczne 2014 kat. kulturystyka klasyczna +180cm -4 miejsce Mistrzostwa Śląska 2014 kat. kulturystyka klasyczna juniorów -1 miejsce Mistrzostwa Śląska 2015 kat. kulturystyka klasyczna juniorów -1 miejsce Mistrzostwa Polski WBBF 2015 kat. junior open -1 miejsce Mistrzostwa Śląska 2016 [...]

Nikt ci tutaj za darmo diety nie rozpisze :). Ułóz sam na podstawie podwieszonych tematów w dziale junior i odzywianie a nastepnie wstaw zrzut z potreningu swojej diety do oceny :).

[...] dobrze z poprzednich imprez hali Parc Colomer Sport Center w Santa Susanna, gdzie rozpoczęła się sportowa rywalizacja na scenie. A zaczęła się od kulturystyki klasycznej juniorów i był to dla nas dobry początek, gdyż już podczas pierwszej dekoracji Polak stanął na podium, a był nim nasz junior Bartosz Budzyński, który wywalczył brązowy medal. [...]

[...] lipiec 2015-VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness w Sopocie- 2 miejsce w kat. Junior OPEN październik 2015- Mistrzostwa POlski Juniorów i Weteranów Wrocław- 3 miejsce kat. junior do 75kg październik 2015- Mistrzostwa SZkół Ponad podstawowych Kłodzko-3 miejsce kat. Junior do 23 lat PLANY: Obecnie skończyłem okres roztrenowania/offu i powoli [...]

Poczytaj podwieszone tematy w dziale junior oraz odżywiania spróbuj coś ułożyć i wstaw do oceny wtedy najwyżej poprawimy coś :).

Siemanko! 8 miesięcy chodzenia na siłownię. Jak oceniacie bicka ?? :D /SFD/Images/2016/5/4/3f4f412cc1c24eccb5371f780ab4a611.jpg

I Otwarte Mistrzostwa Szczecinka w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Mężczyzn i Kobiet REGULAMIN 1. ORGANIZATOR: - Ośrodek Sportu i Rekreacji w Szczecinku. - Siłownia Pako Szczecinek 2. TERMIN I MIEJSCE: Dnia 18.06.2016 r o godz. 9.00, hala sportowa przy ul. Jasna 2 w Szczecinku 3. CEL ZAWODÓW: - Popularyzacja sportów siłowych w regionie. - [...]

[...] Russia A 7. Oleg Kakorin Russia A 8. Manuel Cañadillas Spain A 9. Luis Llorente Spain A 10. Rabi Fahkro Sweden A 11. ***** Ataç Turkey A 12. Stepan Stepanenko Ukraine A + junior MEN’S BODYBUILDING UP TO 100 KG 1. Reza Kakavand Azerbaijan A 2. Siarhei Ahunovich Belarus A 3. Jacob Biriboduwoni Denmark A 4. Mohammad Aziz Denmark B 5. Dennis [...]

Witam. Mam pytanie jak jest najlepiej walić deke z teściem. Jest to mój drugi cykl 1byl 20tescia. Teraz jest drugi wzielem już 10 teścia 1ml/250mg brałem co 5dni teraz chce wjechać z deka mniej więcej wiem jak,ale chcę się upewnić. Nie szukam tu hejta tylko odpowiedzi. W Twoim przypadku nijak, i tego się trzymaj na razie. A formę rób z działem [...]

[...] drugiej grupy Wiesław Dominik zajął IV miejsce przegrywając walkę o brązowy medal waga ciała, uzyskując wynik 242,5 kg w wadze do 105 kg. Czwarte miejsce zajął również junior Szymon Czerwicki w kat 93 kg, nieznacznie przegrywając walkę o podium. Ten utalentowany zawodnik będzie jeszcze 3 lata juniorem i liczymy, że w następnych startach [...]

Krótko o mnie: Mam na imię Patryk, mam 20 lat. Na SFD miałem już kilka dzienników, ale zawsze brakowało motywacji, żeby trzymać michę i prowadzić dziennik. Teraz wszystko uległo zmianie.... Motywacja lvl MAX %-) Dlaczego ten dział: Założenia tego działu są bardzo bliskie moich założeń... wybór nie mógł być inny ;-) Dieta: 5 x 2500 kcal ( 166b, [...]

6 miesiecy - doświadczonego ? A tak ogolnie to poczytaj podpiete tematy w dziale junior :). Ja polecam trening na takich ciezarach abys mogl wykonac cwiczenie w zakresie 12-8 powtórzen jakos ;p

Całe forum do dyspozycji, w każdym dziale zwykle jest taki tema najważniejsze tematy np działu junior czy odżywianie, na poczatek z juniorem się zapoznaj, masz tak różne sekcje jak odzywianie czy trening http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

XIII MISTRZOSTWA TKKF TĘCZA W WYCISKANIU LEŻĄC 16.04 2016 JUNIOR DO LAT 18 1.Linkowski Kacper 105 kg 2.Tomczak Artur 3.Rauchut Jakub. JUNIOR DO LAT 23. 1.Linkowski Rafał 155 kg 2.Pazoła Janusz 3.Ławecki Przemek. SENIOR DO 83 KG. 1. Hyżyk Michał 160 kg 2.Zaremba Dawid 3.Wojciechowski Tomasz. SENIOR POWYŻEJ 83 KG. 1. Musielski Przemysław 185 kg [...]

dział junior sfd i gimbaza sfd tam zapraszam