[...] zabawa bez wyraznych regul ktora ma na celu zwiekszyc wydolnosc i dac pewne obycie z przeciwnikiem w parterze. Dokladne techniki parteru tez sa i sa one zapozyczone z bjj i judo. Sa tez treningi bokserskie. Ogolnie chodzi o sreetfighting i to wszystko. Jest dwoch trenerow i rzeczywisci chodza na bjj i jeszcze na pare innych trenigow np. boks bo [...]
tutaj przydalo by zebys sie przeszed na treningi np. judo,bjj a najlepiej zapasow po kilku treningach powinnec wszystko zalapac... wg. mnie najlepiej przez jakis rzut np. tai-otoshi itp. Fire Moderator
Najbardziej się przydadzą szybkie nogi. Style jak judo to można sobie na matach trenować, nie wiem ile ważysz, ale jak okolice 80 kg trafisz na kogoś co wazy 120 kg to zapomnij że nim rzucisz. MMa to nie ejst styl walki, mma to równie dobrze moze być i ktoś z boxu.
Pomiędzy grą w piłkę + rzut dyskiem, a ćwiczeniem rzutu dyskiem aby poprawić swoje "umiejętności piłkarskie", jak dla mnie jest przepaść... Poza tym, jak sam nadmieniłeś, to było to kiedyś, a nie teraz. A czy ten kopacz nie kopie przypadkiem piłki futbolowej? Bo jakoś mi się nie wydaje aby grał w piłkę nożną... Legendy głoszą, że w starych czasach [...]
SNIADANIE(ok 6:45) muesli+mleko 1,5% 2bialka+1cale jajo II SNIADANIE(ok10:30) kanapka z piersia i warzywami OBIAD(ok14:00) TRENING judo(16:00-17:30)-wtorek i czwartek silka(18:00-19:00)-pon. sr. i pt. POSILEK POTRENINGOWY wtorek i czwartek(ok18:15) pon. sr. i pt.(ok19:30) KOLACJA(ok 21-21:30) twarog poltlusty
Ej ale dobry dosiad nie zależy od jakiegokolwiek ścisku i nacisku. Twierdziłbym nawet, że jest bardziej podatny na upę i inne ucieczki. Pamiętajcie, że w BJJ kontrola polega głównie na dostosowaniu pozycji i kombinacjach z nich wynikających. To nie zapasy lub judo gdzie jak złapiesz dobrą pozycję to kurczowo ją trzymasz!
ja tez jestem tego zdania co prezes ale fakt faktem kasy troche na to idzie pozatym sam dojeżdzam na treningi 30km i wiem jakie jest to obciązenie dla organizmu jeszcze zalezy czy pracujesz czy uczysz sie bo jak sie uczysz to smialo mozesz isc na obydwa ja np.pracuje i na treningach jest naprawde ciezko i nie wiem czy dałbym rade wziąsc jeszcze [...]
Radek: Orashi: box nie jest sztuką walki, jest sportem To co odróżnia sport walki od sztuki walki?.... pytam się całkiem serio bo ostatnio się nad tym zastanawiałem i różnicy nie znalazłem Zmieniony przez - _radek w dniu 2008-12-23 17:12:41 Cóż, uważam że sport walki to tylko dyscyplina sportowa rozwijająca ciało. Sporty walki są ukierunkowane na [...]
a ja uważam że należy podciągać się różnymi uchwytami, poza tym robić np. wymyki itp, dlatego żeby: 1. nie przyzwyczajać mięśni do 1 typu ruchu 2. zeby angazować różne fragmenty mięśnia, co pełniej go rozwija Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO
Co myślicie o Yop chagi z przekroku? (kopniecie boczne) Nie za wysoko -splot -nie trzeba od razu w kolana. Daje sporo czasu zanim przeciwnik zlapie rownowage IMHO Mało wiem, mało umiem, ale się uczę! Kiedys Taekwon-do Judo
Z przedniej i ze ślizgiem :)) O to mi chodziło sorry. Stosowałem. Rzutów nie miałem okazji na ulicy, ale z maty najbardziej mi lezą biodrowe i podcięcia. Za moje ręce mi wstyd. Na taekwon-do tego nie uczą:) Przydałby się jakiś boksik. Ludzie trenujący boks budzą mój respekt. Gdyby mi się kiedyś zdarzyło szedłbym w nogi i na ziemię. Mało wiem, mało [...]
generalnie mierzy sie napięte mięśnie, ale oczywiście mozna w rozluźnieniu. Ważne żebyś mierzył za każdym razem w taki sam sposób, żeby się samemu nie oszukać. No i najlepiej o stałej porze dnia Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, [...]
[...] Po jakimś czasie delikatne bóle zwiększyły się aż przed samymi wakacjami ból stał się naprawde dokuczliwy. Najbardziej bolało mnie po trzecim w tygodniu dniu treningow (bjj/judo). Myślałem, że jest to spowodowane złym wykonywaniem przeze mnie rzutów. Ból ustawał zazwyczaj juz następnego dnia dlatego nie przejmowałem się tym. Treningi zbliżały [...]
Bylem dopiero 2 razy. Cos mi sie ciagle nie udaje chodzic w czwartki. Najpierw oddawalem krew, teraz znowu mnie rozlozylo jakies choróbsko. Mało wiem, mało umiem, ale się uczę! Kiedys Taekwon-do Judo