judo

skup sie lepiej na judo lub boksie. wiek nie jest zly, co prawda mistrzem olimpijskim pewnie nigdy nie bedziesz, ale pewne umiejetnosci powinienes nabyc. nie zaznaczyles czy zamierzasz trenowac czysto rekreacyjnie czy codziennie ciezko charowac.

Idz na judo i boks. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Fire, trenujesz w Bielsku, a ja tutaj tez mieszkam. Z judo to zapewne Gwardia albo cos podobnego, ale gdzie cwiczysz boks ? Jezeli mozesz to daj znac gdzie, za ile, w jakie dni i mnie wiecej jak wygladaja treningi. Pozdrawiam. Nicker

moge ci napisac o treningu szybkościowym judoków jeśli cię to interesuje Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

Nie ma jak wsrod swoich..:) Fire, swoja droga w Gwardii trenowal judo moj dobry kolega Robert K.(niebieski pas, rocznik 81), kojarzysz go ? Mk44 tez jestem z Bielska, wiec z ciekawosci jak mozesz, to podaj ten adres i czas kiedy sie spotykacie. Nicker

[...] odpowie sila. Nie ma sensu zachowywac sie agresywnie lecz udowodnic gosciowi ze nie ma szans :) Proponuje bardziej humanitarne sposoby w stylu dzwignia na nadgarstek z aikido ( kote gaeshi, ik kyo, ni kyo ) zapewniam ze gosc grzecznie wyjdzie bez wiekszych problemow, ewentualnie mozna zastosowac ude garami z judo. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

[...] mam do delikwenta odrazu wale w pale i nie czekam az mi jakas dzwignie zalozy czy cos takiego (zawsze wale pierwszy)... Heh opowiem sytuacje z zycia wzieta: klient trenujacy judo wyprowadzil nawalonego jak messershmit kolesia :D na dzwigni.. jak tylko go puscil dostal takiego cepa ze sie nie podniosl ... no coz jak dzwignia to odrazu musi isc [...]

Ja bym dał 1m.bjj 2.zapasy styl wolny 3.judo a sambo nie wiem gdzie. Za to wiem, że jeden polski wolniak lekkiej wagi był mistrzem świata w sambo "z marszu" bodajże w latach 80siątych. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także [...]

jesli widzisz jego twarz to na ogół tak Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

[...] sztuk walki i powiem wam, ze to wszystko jest guzik prawda, bo na ulicy porzadny bokser i tak rozwali kazdego! Ja osobiscie bardzo lubie capoeire, ale nie tylko lubie tez judo, boks, jujitsu, jujutsu, itd., ale na ulicy najczesciej i tak ludzie panikuja i tyle szczegolnie jesli jest 5 na 1! A do tych co porownoja capoeire do baletu: Po prostu [...]

Kiedys bylo tak w judo ze na 2 dana trzeba bylo typa udusic a potem zademonstrowac katsu. Teraz juz sie tego nie stosuje ze wzgledu na to iz zauwazono ze kazde mocniejsze podduszenie powoduje nieodwracalne zmiany w mozgu ( biedne komorki nerwowe ) Wiele razy po treningu w parterze z duszeniami, paru kolesi mialo potem problemy ze soba samym, [...]

"Oglaszam wszem i wobec - capoeira jest mniej skuteczna niz bjj, zapasy, judo, ju jutsu, i... (wstawcie sobie co tam chcecie)." przeciez w tym cytacie nikt nie podważa piękna capoeira, tylko stwierdza fakt, iz jest to mniej skuteczny styl? od innych, więc nie rozumiem o co ci chodzi. ps. vhailor: twoja wypowiedź była za***ista [...]

www.pzjudo.pl w skrócie - walka trwa 5 minut, jesli jest nie rozstrzygnieta to przeprowadza sie kolejna walke tez przez 5 minut, ale jesli ktorys z zawodnikow uzyska punkty to walke sie przerywa i wskazuje zwyciezce. jesli nadal jest nierozstrzygnieta to zwyciezce wybieraja sedziowie punkty: ippon - za rzut na plecy ( więcej niz 50% powierzchni ), [...]

[...] w parterze faceta(nawet o 30 kg ciezszego) co zdarzalo sie nie raz na sparingu i zawodach(mam nawet kilka filmikow moge wrzucic gdyby bylo jakies ftp). Jesli chodzi o judo i zapasy to raczej nie sa mi znane tego typu przypadki generalnie uwazam ze rowniez w tych sportach jest to mozliwe pod warunkiem ze kobieta bedzie od faceta ciezsza o [...]

a ja mam w domu tylko łamany gryf i uzywam go do wszystkiego. A utrzymać się da w kazdym ułożeniu nadgarstków, zależnie gdzie się złapie. Ale owszem prosta daje więcej możliwości zmian szerokości uchwytu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

To można wrzucić na top, ale to NIE SĄ ĆWICZENIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH!!! Przy skurczu izometrycznym, czyli bez skracania długości mięśnia, a jedynie przy zwiększeniu wewnętrznego napięcia naczynia krwionośne są ściśnięte, co utrudnia dobre ukrwienie pracującego mięśnia. Poza tym bodźce wysyłane przez układ nerwowy nakładają się na siebie. Te dwa [...]

reszta ćwiczeń bardzo dobra, no może z wyjątkiem mostków, których nie polecam bez uprzedniego wzmocnienia karku i przy braku dobrej kontroli nad mięśniami. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

W moim przypadku - 60 kg - zapasy z kolesiem np 90 kilowym byłyby chyba bezcelowe. Judo daje cherlakom większe szanse. Chyba. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia w tej materii?

Graplingu mozesz sie popytac o takie sytuacje ale z tego co opisles wlasnie judo najlepiej sie sprawdzi. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

Cwiczylem troche Judo, ale nie uwazam czy sie to tak naprawde przydaje... Powino sie je jednak polaczyc z czyms innym, bo jak dlugo mozna facetem rzucac o glebe no chyba, ze szybko straci przytomnosc