judo

O no proszę jest i zameczek pięknie ćwiczony :-) hantelka troszkę niewygodnie ja na pasie od judo ćwiczę tak :-) większy ruch jest i lepsza dźwignią się robi automatycznie mniejszy ciężar się zakłada :-) ale super ze pokazałeś to ćwiczenie bo praktycznie na siłowniach nikt go nie ćwiczy a to bardzo dobre ćwiczenie jest :-)

Przetrenowanie w WW mi sie zdarzało gdy nie mieliśmy limitu czasowego ( teraz max . czas próby 5min. ) . Co do barku ja polecam dwa ćwiczenia ( sam miałem zerwany splot barkowy ale to przy Judo wiele lat temu teraz to takie drobniejsze sprawy ale na sobie przetestowałem i innych ) 1 Wahadło Codmana z progresją obciążenia 2 krążenie w przód na [...]

Z łokciami nic się nie dzieje ja właściwie tego nie czuję . Nawet były z tego profity na zajęciach z judo mieli problem z założeniem mi dzwigni na łokieć . XDM jak się nie robiło bica to ja wolę trochę go "naoliwić " zanim zaczne robić przy scianie . Ściana od września .

[...] a jak ktos chce mocno trenowac to albo tata ma pajde i placi albo sponsor ... sami wiecie jak jest a prospekty to "skadinad " sie nie biora ... gdzie boks amatorski gdzie judo gdzie kvrvva mac ZAPASY ?! trzeba miec te lat kilka/nascie i trenowac ... lowic talenty ... a u nas bida jak cholera mama niema co dac do zjedzenia na 2 sniadanie a ma [...]

[...] chciałem wiedzieć jakie wrażenia :-) też nie mam dużo czasu i dopiero jestem w połowie, ale książka bez rewelacji. Chyba się pospieszyła z pisaniem %-) Na razie jest tylko o judo, w sumie to mnie najbardziej interesowało, a tam tylko, że pojechała, wygrała, nie mogła zrobić wagi, lubi jeść i płakać :-{ I brakuje mi zdjęć z prywatnego albumu, żeby [...]

No tutaj akurat alkohol piją bardzo rzadko, ale co do diety - domowe obiadki, kebab, twaróg i tyle. Ale może to też kwestia tego, że oni od 4 klasy podstawówki non stop coś trenują. A to judo, a to jazda extremalna na rolkach, a to siatkówka, a to taniec, albo mma. Kto wie. :-D

[...] to kogo obchodzi ile robisz nadgodzin ani ile ćwiczysz. Masz wyrabiać normę w pracy, masz robić progres w swoim sporcie. Mówię to jako gość chodzący na sekcję wyczynową judo i widzę, jaka przepaść dzieli mnie od ćwiczących pod zawody - 2x więcej treningów co ja, chodzący rekreacyjnie. I co, mam narzekać czemu ja nie jadę na zawody a inny [...]

/SFD/2017/2/10/520de6f9fb7846a7a47e84b8b1e0d94b.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Judo Thunder” chce się zmierzyć z Mickeyem Gallem lub Sagem Northcuttem Abdul Razak Alhassan znany też pod pseudonimem „Judo Thunder” to jeszcze mało znana postać w MMA, ale warto bliżej poznać tego zawodnika, który radzi sobie całkiem nieźle. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Ronda-Rousey-4.jpg Bret Harman/Washington Post/Getty „Je**ć tych niewdzięcznych fanów” – Ronda Rousey kończy swoją przygodę z WWE Ronda Rousey ma za sobą bogatą karierę sportową i duże osiągnięcia, ale po rozpoczynaniu przygody w Judo, MMA, czy ostatnio w pro wrestlingu, za każdym razem kończyła ją w złym stylu. [...]

Pozycja żółwia w BJJ fajnie to pokazywał Maciej Glabus na seminarium jak byłem, no wszystko pięknie, ale jak ktoś chce rozerwać żółwia to albo pchnie lekko piszczelem między dupę i gość się kładzie na brzuch sam %-) albo bicie, bicie, bicie.. po schabach, po nogach albo wyłapanie za dwie kostki jednocześnie i do przewrotu czy wręcz patologicznej [...]

[...] w PFL w 2018 roku Kayla Harrison zadebiutuje w lutym 2018 roku w trakcie Professional Fighters League (PFL). Kayla Harrison (0-0) zdobyła oba złote medale olimpijskie w judo w kategorii do 78 kg. Pierwszy medal zdobyła w 2012 roku by podczas następnej olimpiady w 2016 roku powtórzyć ten wyczyn. Do 2012 roku była regularną partnerką [...]

Ktos wie czemu Ronda podpisuje autografy lewa reka a walczy jak prawo reczny zawodnik, to jakis nawyk z Judo? https://www.youtube.com/watch?v=5hId8In6NNs

/SFD/Images/2016/4/7/6552ec4fdc0e4635a22eb943af14f6e6.jpg Quinton Jackson vs Satoshi Ishii na Bellator 157: Dynamite 2 Po roku nieobecności, Quinton „Rampage” Jackson wraca do Bellatora, by zawalczyć w pojedynku wieczoru drugiej hybrydowej gali Bellator 157: Dynamite 2. Gala łącząca pojedynki MMA w klatce i kickboxingu w ringu odbędzie się 24 [...]

ale jak Overeem pokona Miocica to serio można DYSKUTOWAĆ, że jest GOATem w ciężkiej, ale wciąż jest jeszcze Werdum, Cain, Fedor, Nogueira, Cro Cop itp Taki zapaśnik olimpijski może debiutować w tym roku w hw w ufc lub w następnym, gość imo może namieszać Szkoda ,że Teddy Riner nie szanuje MMA [...]

Fajne filmiki puar. Judo świetnie się komponuje z zapasami. Bardziej bazuje na technice, timingu czy dobrym balansie. W życiu tez się przydaje, jak miałem wypadek na moto to odruchowo zrobiłem pad. Ręka w prawdzie polamana bo uderzyła w samochod, ale jakbym uderzył głową pewnie byśmy byśmy nie pisali %-)

A w wywiadach Jones mówił coś innego https://youtu.be/pf2bq2edlLE Part 1 https://www.bloodyelbow.com/2015/1/6/7499359/jon-jones-cormier-ufc-182-new-old-school-judo-chop-mma-technique-in-fighting-boxing-gif-1 Part2 [...]

Za kilka godzin czwarta walka dobrej dżudoczki w mma, Kayly Harrison. W judo jest lepsza od Rondy sądząc po medalach

[...] o tym, że jednym z największych problemów Olimpiady jest obecnie oglądalność. Chcesz mieć widzów? Umieśćcie MMA na Olimpiadzie." W letnich igrzyskach występują karate, judo, zapasy i boks. W 2021 r. Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) tymczasowo uznał trzy kolejne sporty walki: sambo, kickboxing i Muay Thai. Te trzy dyscypliny mogą [...]

Podobno Volkanovski dobrze sobie poradził w walce z Islamem dzięki zapaśniczym braciom Hickman, no i dzięki Craigowi Jonesowi. Myślałem że to będzie missmatch na korzyść Islama a tu taka wyrównana walka! Widać jeśli można na własną rękę nauczyć się pinów rodem z zapasów stylu folkstyle tak jak to opracował ojciec Khabiba, tak samo można nauczyć je [...]

[...] lat 17 wygrał turniej bokserski w Hong Kongu wygrywając z ówczesnym championem Garym Elmsem, reprezentującym koronę brytujską. Zdobył w wieku lat 18 honorowy czarny pas w judo od Freda Sato w USA, oraz trenował szermierkę z bratem(Peterem Lee), który należał do reprezentacji Hong Kongu, a później w Australii pracował jako trener szermierki. Ze [...]