[...] dosc niski, nie wiem czy kwalifikujesz sie na mocniejsze zabawki;-) tym bardziej, ze Twoje zywienie pozostawia wiele do zyczenia jezeli chodzi o samo podejscie, wiec pewnie z posilkami rowniez jest kiepsko... ja bym wrzucil osobiscie cos z rodziny VPX meltdowna lub vpx, a w koncowym etapie po prostu dokupil johimbine solo i "doszlifowal" efekty.
Johimbina - śmiertelnie skuteczna substancja odchudzająca Osoby, które za wszelką cenę chcą zmniejszyć swoją wagę, decydują się już nie tylko na drastyczne diety, ale coraz częściej sięgają po substancje chemiczne z niepewnych źródeł. W mediach regularnie pojawiają się informacje o tragicznych skutkach odchudzania się toksycznymi preparatami [...]
Pawlak1990: na johimbinę chyba trochę za duży BF jednak, na Twoim miejscu zostawiłbym ją na sam koniec, zdecydowanie wyciągniesz z niej wtedy o wiele więcej :-)) Białko jakiej firmy? Kalorii i tak już masz mało, nie bardzo jest chyba z czego ucinać :-) poza siłownią jakie masz aktywności na przestrzeni tygodnia? Długo już jesteś na takich niskich [...]
DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA DZIEN 61 TRENING : Przysiady Mc na prostych Wycisk na barki Podciąganie sztangi do brody Wiosłowanie Seri: 7 Ciężar: 30kg Przerwy: 70ss Potliwość 4,5/5 KILKA SŁÓW Na treningu standardowo. Czekam dziś na wyniki konkursu w innym dziale, choć nie spodziewam się zmiany sytuacji związanej z moim uczestnictwem [...]
DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA DZIEN 67 TRENING : Rower 14km Przysiady Mc na prostych Wycisk na barki Podciąganie sztangi do brody Wiosłowanie Seri: 7 Ciężar: 30kg Przerwy: 100s Potliwość 5/5 KILKA SŁÓW Na treningu bez bluzy, ale i tak było mokro. Dziś testowo poleciał lajtowy spalacz activlaba, dla mnie 3 cap lepiej niz 1 thermo :) [...]
Update przed śniadaniem: o 6 rano wjechało 15mg johy. Teraz jest równo 9ta i nic. Zero jakichkolwiek fizycznych, czy emocjonalnych zmian. Puls jak zawsze. Temp. również. Albo jestem wyjątkowo odporny na johimbinę, albo zwyczajnie nie działa - bardziej placebo np. etc. Dzisiaj przyjdzie ta od wxn. Rano zrobię drugi test. Tym razem 2x10mg. Mam tego [...]
A ja na Twoim miejscu odstawiłbym kofeinę na przykład na dwa tygodnie minimum. I dopiero po tym czasie ponownie zażył johimbinę, samą lub z kofą. Ja zauważyłem u siebie, że w okresie gdy dużo kawy piję, to johimbina słabiej działa a Ty jak pamięta, sporo kofeiny łykasz.
A ja na Twoim miejscu odstawiłbym kofeinę na przykład na dwa tygodnie minimum. I dopiero po tym czasie ponownie zażył johimbinę, samą lub z kofą. Ja zauważyłem u siebie, że w okresie gdy dużo kawy piję, to johimbina słabiej działa a Ty jak pamięta, sporo kofeiny łykasz. Nie mam zamiaru odstawiać takiej przyjemności jak picie kawy:) To byłby dla [...]
Witam Was! Jestem na IF'ie choć wcześniej sobie w ogóle nie mogłem tego wyobrazić! Jest to o tyle wygodne, gdyż wstaję o 5;30, później praca na dole (górnik) gdzie przez kilka godzin jest lekkie aero :-) Jest to dla mnie o tyle fajne, że mam bardzo często do zabrania wielką torbę z narzędziami, innymi częściami na robotę i z prostego względu nie [...]
ja wole pojedyncza forma i pozdany stack przedtreningowy. Sam tak jade orotan + XS. Teraz kupilem sobie johimbine solo, BCAA musze kupic i trzeba troche spalic fatu na lato
DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA DZIEN 63 TRENING : Przysiady Mc na prostych Wycisk na barki Podciąganie sztangi do brody Wiosłowanie Seri: 7 Ciężar: 30kg Przerwy: 90s Potliwość 5+/5 KILKA SŁÓW Na siłowni pełen ogień, Grubsza bluza dziś + więcej johy i miodzio. Skupienie na treningu było (nuta i lecim). Pogoda nie wygląda najlepiej,jak [...]
Ciekawe jakie ilości będą okej. "Do badania wykorzystano 20 profesjonalnych piłkarzy, których przydzielono do dwóch grup: 1) biorących 20 mg johimbiny dwa razy dziennie, 2) biorących placebo. Po trzech tygodniach badań, grupa biorąca johimbinę obniżyła swoją średnią zawartość tłuszczu w organizmie do 7,1%, grupa biorąca placebo nie zmieniła się i [...]
łączenie hp czy no-xplode etc ze spalaczami zawierającymi kofeinę i johimbinę (scorch, tight) to niezły hardcore. serce, układ krwionośny i układ nerwowy dostaje tak po dupie że ja bym takich mixów nie doradzał...
hades dlaczego sprzedajasz? ja juz sobie johimbine kupilem, i inne ******ly i juz koniec z $ na suple bo kvrwa za duzo wydaje. Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-24 13:31:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
orientuje sie ktos w ktorym produkcie znajde johimbine ? Nie, nie, nie! Odpuść sobie. Nie jesteś na takim etapie aby ją przyjmować. Pomijam możliwe efekty uboczne i skutki na zdrowiu ale yohe bierze się jak masz już mało tłuszczu i chcesz to "dopalić". Nie jest Ci absolutnie potrzebna. Na pewno nie w tym wieku i nie na tym etapie.
Ładowania robiłeś ? tak, zrobiłem po 4 tyg tak jak tutaj sporo osób polecało, jakieś 5/6k kalorii w tym 1/3 z tej puli to brudne żarcie, zrobiłem je tylko dlatego że w 3 tyg trochę mniej z wagi spadło ale czułem się dobrze, zero jakiś jazd z niepohamowanym apetytem i kiepskim samopoczuciem przez te 6 tyg jedyne co to początek był tragiczny, po 3 [...]