Wyczytałem u amatora-triathlonisty i maratończyka Murakamiego ciekawe zdania o pływaniu. Ów Murakami podobno znanym pisarzem jest, co to szanująca się pensjonarka obowiązkowo go zna. "Wynająłem kilku trenerów pływania, by pomogli mi poprawić styl, ale żaden z nich nie spełnił moich oczekiwań. Wielu ludzi wie, jak dobrze pływać, ale bardzo [...]
[...] dzis mam jeden dzien dla przyjaciol i zamierzam go wykorzystac odpowiednio - a nie chce znow okazywac Wam braku szacunku piszac jakies zdawkowe relacje. Odnosnie zawodow - jestem mega zadowolony, nie ustrzeglem sie bledow taktycznych ale bylo ich mniej niz kiedykolwiek. Poprawilem zyciowke na dystansie o 12 minut, na innej trasie byloby pewnie [...]
Zdawałem MS 2 września w KWP w Olsztynie, na początku dużo pani psycholog się nagadała wypełnialiśmy ankiety czy aby wszyscy jesteśmy w dobrej kondycji, nie spożywaliśmy alko ani żadnych innych środków i tu już jeden kolega popełnił gafę bo zaznaczył 1xTak/2xNie, gdzie Nie w zdaniu "Nie spożywałem alkoholu..." niezbyt pasuje więc jak [...]
[...] praca nie poszła na marne. Trenujesz konsekwentnie od kilku lat, jednakże twoja sylwetka nie nabrała jeszcze takiego wyglądu, o jakim marzyłeś. Nie, to nie wielkość mięśni jest powodem twojej frustracji - treningi pomogły ci nieco zwiększyć masę mięśniową. To wspaniale. Prawdziwa przyczyna twoich zmartwień wiąże się z kształtem, jaki przybrały [...]
[...] to mnie zaczol wyzywac i takie tam i ze ja sobie nie dam tak latwo napluc zeby na mnie ktos tak gadal a jak wy byscie zareagowali jak by ktos na was gadal i wyzywal ze jestes jak szafa idz sie umyj bo ci leci brozer nie pamientam dokladnie tego co powiedzial ale mam tego posta zachowanego i dlaczego nagle zniknol ten artykul jak napisal [...]
Heloł małolata & evrybodi Ja powiem przewrotnie, że dla mnie wcale nie jesteś taka 'gupia', na jaką Cię pisza niektórzy (z racji wieku) - i to na poczatku sobie dobrze wbij do główki i "wężykiem" Piszesz dość sensownie, jak "na swoje lata" i- co wazniejsze- piszesz z doświadczenia, a to tez nie jest małe jak na 14 lat [...]
Sam nie rozumiem tego zdania, "raz na jakis czas", czesto nad tym rozmyslalem. Mianowicie, jaka to jest czesc czasu, dni, tygodni TA "raz na jakis czas". Chodzi mi np: 1-2x w tygodniu, do kolacji + 3x jajeczka gotowane ;p
[...] chciano napaść na ulicy a ten kopnął napastnika w krocze Jakieś konkrety proszę. Poza tym-umrzeć można od wszystkiego-nawet zakrztusiwszy się łykiem wody. Jednakże-jaka jest szansa, że tak się stanie? Każdy człowiek krztusi się w życiu wielokrotnie-a umierają nieliczni. Tak samo tu-na dziesiątki tysięcy zadawanych codziennie, w skali świata, [...]
[...] masturbacja, Wykop, masturbacja, masturbacja, obiad, masturbacja, Wykop, gry, masturbacja, kolacja, masturbacja, sen. Podobny los spotkał Kazika. Kazimierz Dobrowolski, jest 21- letnim studentem Politechniki Warszawskiej. Jest nieśmiałym prawiczkiem, nigdy nie miał dziewczyny oraz nie dostał urody w darze od natury. Kazik ma 167 cm. wzrostu, [...]
[...] był między innymi legendarny Jack Dempsey, który uważał, że osoba taka jak Liston nie zasługuje na pojedynek o zaszczytne miano czempiona. – Dempsey? Kim on jest żeby mówić o mnie źle, jeżeli on sam sprzedawał walki! – grzmiał Sonny, przypominając, że były mistrz (1919-1926) był oskarżony o "podłożenie [...]
[...] moze jak to wygladalo, byc moze komus sie przyda. Test mialem o godzinie 8:00. Bylo nas 8 osob, test w calosci zdaje sie na komputerze uzywajac praktycznie tylko myszki, jest kilka zadan z ktorych krozysta sie z klawiatury numerycznej. Opisze mniej wiecej ile pameitam bo szczerze mowiac to ejst to niezle pranie mozgu i czlowiek sie pozniej [...]
[...] pol roczne cykle -masa -gestosc -regen -redukcja Jasne, to tylko pompa/bol. Ale dalej gdzies nazekasz na "brak czucia w klacie przy jakims tam planie", wiec jak to jest i jak to wplywa na dyskusje, skoro oba zdania sie znosza? Tak troche masz racje. Po 1 jak pisalem pompa nie jest zadnym wskaznikiem czy obwod rosnie czy nie, tak samo [...]
[...] pierwszych 3ch tygodni postępy siłowe muszą być większe? Nie wiedzieli że kreatyna to tylko jeden z elementów? miliony w to wierzyło przez dobrych kilka lat - widzisz. I to jest dowód na to, że badania trzeba umieć czytać i interpretować oraz znać ich język. Eksperyment na który się powołujesz wykazał, że kofeina zmniejsza retencję kreatyny w [...]
[...] tych, którzy są zdania, że konkurencja w sporcie powinna być wolna od sterydów i że takie podejście przyciągnie do kulturystyki znacznie większą publiczność. Niestety prawda jest taka, że widzowie płacą za bilety, tylko po to, by zobaczyć wielkich „świrów” na scenie. Jeśli ich zabraknie kulturystyka może mieć prawdziwe [...]
[...] duże wyrzeczenia - liczy skrupulatnie kalorie, dobiera najoptymalniejsze produkty i składniki odżywcze - dla osiągnięcia konkretnych, coraz lepszych rezultatów. To nie jest regularny kowalski, który może sobie pozwolić na większość rzeczy. Szkoda, nawet w minimalnym stopniu, ograniczać rezultaty swojej ciężkiej pracy, dlatego jestem zdania, [...]
[...] się”, „może powodować”, „prawdopodobnie”, „domniemywać”, „może”), jedyne, co tam jest potwierdzane, że ROA spowodował wzrost pracy Hipokampu (cześć w mózgu, która odpowiada za pamięć „świeżą” oraz za filtrowanie wiadomości pochodzących [...]
[...] Startował w zawodach amatorskich (NABBA) Mr. Universe 1968 roku i stracił tytuł na rzecz Wilfa Sylvestra z Anglii. Powiedziano Frankowi, że ma na pewno wspaniałą budowę, ale jest zbyt muskularny, aby wygrać Mr. Universe, ponieważ według działaczy NABBA Mr. Universe powinien mieć najbardziej idealną budowę ciała na świecie. W 1970 roku to samo [...]
[...] uczyłem się za kasę innych ludzi. Dofinansowania do szkoleń itp to też kasa innych ludzi tylko, że nie tylko Polaków. Na tym polega integracja. Z tego co widzę to Ty jesteś po prostu przeciwko integracji, więc pewnie żadne argumentu do Ciebie nie trafią. Albo czujesz się obywatelem Europy, a nawet kosmopolitą, albo nie. PKB spada w każdym [...]
[...] nawet kilkanaście minut po posiłku. Czuje że organizm daje ostrzeżenie i zaczyna glodować - fragment artykułu Dr. Szukały, artykuł o tym że każda dieta oprócz jzbilansowanej jest nieskuteczna m.in low carb którą wszyscy zachwalają, "Taka sytuacja wygląda dość dramatycznie i przedłużanie głodówki może zakończyć się źle. Nazbyt odchudzone komórki [...]
Widzę, że cała ta dyskusja jest o tyle niepotrzebna, że ani wy nie zmienicie swojego zdania, ani ja swojego. Czy wiecie jakiego koloru jest ten obrazek? Odcienie szarości, z tym że część obrazka jest zupełnie biała (RGB = 255, 255, 255) a część zupełnie czarna (RGB = 0, 0, 0). Próba określenia "na oko" które są to części jest z góry [...]