jem

To pewnei dlatego ja nigdy nie choruje: jem czosnek i imbir w ilosciach hurtowych %-) Jweszcze chilli zagryzam

a ja jem barszczyk :D

Oku co tu mówić, w dziale IF jest wszystko opisane. To jest po prostu taki sposób jedzenia. Ja jem właściwie to co wy tutaj tyle że w jakimś oknie żywieniowym. Czyli przez resztę czasu mam post.

Oku różnie. Na ogół jem 3 porcje żarcia, czasem chodzę i pojadam. Czasem sobie postawię na stole i memłam powoli.

a jak ja jem te buraki i potem mam mocz różówy to to normalne??

[...] a i to nie pomaga, bo wystarczyło, że zjadłam dwie garście winogron, żeby rano zobaczyć 1 kg więcej na wadze. Żyłam sobie na serku wiejskim z warzywami na obiad (OMG - teraz jem więcej na drugie śniadanie!), i niestety wciąż zamieniałam rozmiary spodni na większe mimo głodówy. Człowiek się uczy na błędach ale jeśli słyszę teraz że ktoś ma ochotę [...]

ja np. wiem co jem i wiem co kupuję na tvn player ;-D czekam aż mąż marnotrawny skończy męską impressskę :-) istna wieza babel, jak mówił, mają polaka słowaka niemco- kazacha i ślązaka %-)

Ależ Corum, zrobiłam ich mało to raz, jem i bardzo mało to dwa ;-) a co do futra - tak, jest mi gorąco :->

Cześć wszystkim :-) Piszę tutaj bo tu dużo ludzi :-D Mam takie pytanie czy mogę np. jeden posiłek zastąpić odżywką białkową whey protein? Teraz np. jem o 12.00 kurczaka i o 15.00 to czy mogę tę drugą porcję kurczaka zamienić odżywką czy nie bardzo? Sorki że to takie zaplątane ale chciałam żeby w miarę zrozumiałe było to co napisałam :-D

a ja powiem Wam że nie, fakt lubię coś słodkiego i śmietankę 30 % ale dla mnie nie ma różnicy za bardzo co jem

Ty chcesz sie odchudzić a ja będą na masie mniej zwracam uwagi na to co jem. Od przyszłego tygodnia lekka redukcja i to sie zmieni. Poza tym ja przez całe zycie jestem aktywny fizycznie więc moje ciało nigdy nie było spasione i wątłe. Właśnie dzięki temu mamtaka przemiane materii.

OMG tyle chyba mi by sie nie zmieściło o.O jem 150 i to duzo :P

no gorąco mi a to takie rześkie, jem żeby mieć coś w buzi heh

no dla mnie taka "żadna" ale też spod noża czasem wyjadam. zresztą... ja pieczarki jem na surowo

http://i1.cpcache.com/product_zoom/726008287/this_girl_loves_burpees_racerback_tank_top.jpg?color=StripedHeatherGrey&height=460&width=460&padToSquare=true Przy mojej wadze i budowie chętnie bym to ponosiła. Dodałabym do kolekcji koszulek "jem tylko sałatę", które stracą swój urok jeśli kiedyś uda mi się redukcja.

a moja babcia uważa że za mało wciąz jem :))

Moi sami się starają zdrowo odżywiać więc nie mam naszczescie problemów z tym :D chociaż uwazają ze za duzo jem i tyle :P

[...] i waga przez 3 lata podniosła się jakieś 20kg a teraz nagle 1500, 1600 kcal i jeszcze staram się więcej... Papiery rozwodowe się chyba szykują ;) Mój chyba lubi jak dużo jem %-) Nigdy mi nie żałował. Ale on też ćwiczący i też dużo żre więc ma zrozumienie. Za to od jego znajomych słyszałam ze nie wypada żeby kobieta dużo jadła (nie chodzi o [...]

W ogóle nie wiem jak u was, ale u mnie na temat tego co jem, ile, za ile to najwięcej mają do powiedzenia osoby które nigdy nie musiały mnie karmić. Nie wiem co komu do mojej michy jak nie za jego żrę.

o ja cie... jem obiad i mi się od gorącego nawet mózg spocił