jem

I jak mam ochotę na czekolade to jem kiszoną kapustę z koncentratem %-) a to niezle slodycze :-D Ja ostatnio (1,5 mies temu) zakupilam sobie surowa czekolade z przyrzeczeniem, ze jak schudne 1kg to zjem sobie kosteczke...nawet moja waga jest przeciwko mnie!!! |-) Zmieniony przez - yersinia w dniu 2015-03-20 22:52:05

[...] w domu od ok. pół roku Uprawiane inne sporty : piłka nożna czasami Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki Dieta : brak, ale nie jem słodyczy, nie piję słodkich napojów, dużo wody, min3 l dziennie, posiłki regularne co 3 h Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane [...]

hej,Malinko:) ja jem

ostatnio wychodzi że jem przewaznie przy spamie:)

tez elegancko plecki zrobilem.jem sobie suszone mango i potreningowy ;p

sss dzięki! jem właśnie%-)

ok nie jem ale ide umyc zeby :p

Matko jak ten spam leci szybko :P po szamie jestem opracowałem 50g ryzu 440 kury :D i powiem wam ze sie najadlem, a czasem jem 500g kury 50g ryzu i sos wegierski jakies 100-200g i mam niedoosyt dziwne :P

didek ja jem 2400-2600 kcal dziennie i ja glodny nie chodze, chyba ze na wieczor jak dlugo siedfze ale to naturalne ze po 3-4h czlowiek jest glodny :D

ja już nic nie jem

nie jem kaszy :-P

noooo w pizzerni jem

no ja zawsze jem na lotnisku przed i jak wyladuje:-)

jem śniadanie i czekam aż otworzą siłownie

nie dzięki tego wszędzie pełno a ja przecież nie jem tego już %-)

Kurna jem 3,5 tys kcal i nie rosnę :( zwiększam do 3,6

[...] się dowiedziałam z forum...większość żywienia mojego jak do tej pory wypełniały właśnie te rzeczy plus do tego sery żółte, pleśniowy plus warzywa.wtedy nie patrzyłam wogole na co jem i jak to wpływa na mnie..ale niestety zawsze miałam słabość do pieczywa, pierogów klusek itp.ale teraz wyeliminowałam je całkowicie ciężko nie powiem ale dam rade...

co za d**** 8-) na stronie milki jest 3x mniej produktów niż w sklepach i w internetach. poszedłbym po coś milki - jestem zbieraczem słodyczy, zbieram wszystkie słodycze milki i wedla i ich nie jem 8-)

ale jem mega polski obiad, zgadnie ktoś?

Facet nie wyrabia z moim jedzeniem co 4 godziny. Zastanwia się jak to możliwe, że tyle jem i chudnę ^^