jem

czy mozna nie jesc miesa??? oczywiscie ze mozna!!! ja nie jem od 13 lat!!!

[...] jakiego kolwiek sportu. moim skromnym zdaniem podstawa sukcesu to: trening i dieta lub dieta i trening kolejnosc... niewazna bo to powinno isc razem w parze. a miesa nie jem ze wzgledow czysto ideologicznych. wiec to nie bylo spowodowane wgledami zdrowotnymi. jako dziecko uwielbialem zajadac sie miesem we wszelkiej postaci. pozniej trenowalem [...]

chociażby 10g zwykłego mono dziennie i nie będzie dużej różnicy, raczej znikoma albo nawet żadna poza placebo "jem stack to lepiej kopnie" :-D Chociaż raz jadłem stack Green Magnitude jeszcze z betainą i to akurat na prawdę fajnie działało

Jak mam ochote to jem Ale generalnie to slodycze nie musza dla mnie istniec :_)

zalezy od diety na nisko ww to wogole nie jem, ale im wiecej ww w mojej diecie tym bardziej chce mi sie slodyczy w ten weekend chyba nazarlem sie za caly rok postu ogolnie rzecz biorac to raz na miesiac

Możecie mi powiedzieć może za mało czegoś jem ale po protu czasami musze zjeść coś słodkiego czy to kanapke z dżemem czy jakieś ciastko bo aż źle się czuje.

wogole nie jem słodyczy ,ale raz-dwana miecha zjem jakoms pizze albo szarme ,zazwycZaj w weekend kiedy robie se chwile wolnego

ja jem wszystko co sie da, bo nie mam zadnej diety:P dopiero od wrzesnia ruszam z dieta bo w wakacje mi sie nie chce jej trzymac za ciezko by to szlo

Slodycze jem ale bardzo rzadko...jak musze to robie to po treningu - wtedy nie grozi otluszczenie Generalnie trzymam rygorystyczna diete...choc teraz na nisko weglow. strasznie mnie ciagnie i niestety podjadam sobie i to dosyc czesto - to chyba znak ze trzeba podniesc prog wegli Ogolnie mam wieksza ochote na fast foody niz na slodycze

Witam moze z 3 razy w tygodniu zalezy jak mam ochote jak ostro cwicze to nie jem wcale i nawet nie mam na nie ochoty ale roznie to bywa...pozdro

"Jem metę i nic"-to zacznij jeść również coś innego! Aha-i jeśli trenujesz 2 godziny dziennie tzn że w chooja lecisz a nie ćwiczysz.

mam mało wolnego czasu, głownie pracuje, jem i spie. pracuje jako pomocnik na budowie i naprawde zasówam. Cwicze 3x w tygodniu. tylko ze ostatnimi czasy czuje ze powinienem cos zmienic bo moje miesnie nie reagują na cwiczenia tak jak kiedyś. a chciałbym poprawic ich definicję, kilka kilogramow by sie tez przydało, z tym ze nie mam czasu na [...]

hehe 2 dziennie ,jak mnie choroba bierze to jem czasami po 14 zabkow dziennie i jak na razie watroby mi nie roz***ało

słodycze jem 1-2 razy na tydzień ___ jaja sobie robisz ---- i jeszcze się dziwisz ? poczytaj tematy podwieszone bo wszystko to padaka na maxa gdzie ankieta działu dietę wkleja się z z strony potreningu.pl wszystko masz w tematach podwieszonych więc zabierz się za czytanie i wróć i coś sam zaproponuj to jest forum sportowe tu nikt Ci nie poda nic [...]

nie jem orali bo nie dzialaja na mnie to ci nie powiem

Jem w opór 4 razy dziennie posiłki średnio po 1000 kcal. Wyniki siłowe klatka przy 76kg było max 105kgx1 teraz 90x5 max nie sprawdzałem Przysiad 110x6 na 4 serie martwego nie robie Zmieniony przez - damianz96 w dniu 2016-11-20 22:05:58 Zmieniony przez - damianz96 w dniu 2016-11-20 22:07:26

Nie rozumiem do czego dążycie ja się pytałem o cykl a nie o dietę i czy ma sens robienie tego cyklu. cykl nie może być dłuższy bo będę miał robione badania do dermatologa po 2 miesiącach od następnej wizyty wiec nie mogę mieć zbyt mocno wyj**anych wyników na cholesterol gdyż jem axotret.

....cykl nie może być dłuższy bo będę miał robione badania do dermatologa po 2 miesiącach od następnej wizyty wiec nie mogę mieć zbyt mocno wyj**anych wyników na cholesterol gdyż jem axotret. Winstrol z lipidami robi to samo co uchodźcy z Europą.

Bije propa i jem 60mg izo ale w górnej granicy co?

Mam pytanie z czym jecie ryż?Ja od miesiaca jem sam i nie wiem jak dlugi jeszcze tak pociągne :)?? Macie jakieś swoje sosy czy cos takiego?? Tak żeby jak najlepiej wchodziło??