jelita

[...] doprowadzając do chorób wątroby i nerek z powodu ich przeciążenia Udowodniono, że nadmiar białka (mięsa szczególnie) przyczynia się do powstawania chorób serca, raka jelita grubego i choroby zwyrodnienienowej stawów, sprzyja zaparciom i ułatwia rozwój bakterii gnilnych w jelitach. Pwoduje także nerwowosć, bezsenność i wzrost cisnienia [...]

[...] źle się czuję (bóle brzucha częste itp.) wnioskuje że to wina odżywiania bo jem co popadnie + alko. Trzeba jakoś to zmienić. Priorytety to to żeby mnie nie bolał żołądek i jelita i ogólnie żebym się dobrze ze sobą czuł. Przymasować chce jeszcze około 3 kg do 90 i taka waga będzie mi odpowiadała - więc co byście polecali ? Jakieś zdrowie [...]

a to tak jak u mnie, ale waga to tam niewazna - u mnie woda plus jelita

Wuchta - alez oczywiscie, ze mozna miec kratke Wszystko mozna jezeli sie chce, a Ty uparcie dazysz do wyznaczonego celu, wiec zycze Ci powodzenia w jego realizowaniu Wodyn - co jesli ktos siedzi na kiblu ze 2-3x na dzien? (mam zespol jelita drazliwego), nie chodzi tutaj o biegunke, bardziej o regularne wyproznienia

nieczego przeciez NIE tracimy glutamina uzupelnia pule aminokwasowa - ale fakt ze jest chetnie WYKORZYSTYWANA przez jelita

ja mam 2,5 tygodnia cyklu za soba i 2,5kg do przodu na mono wiem, ze z 2kg to zapchane jelita zarciem

OK, dzięki. Nadal jednak nie wiem, czemu przy jedzeniu jakie prowadzę jelita nie pracują elegancko:P Co do jedzenia między zajęciami- już raz jadłam tak, to musiałam dopychać ostro, bo przerwa się skończyła a potem czułam się jak z bombą w żołądku. No i zapomniałam dodać, że niestety po mięsie często mnie łapie zatwardzenie :/ a jem je z oliwą z [...]

Ciesz sie Odin, ze nie masz "zespolu jelita drazliwego", jak ja. Jakbym ja tyle zjadl z kfc co Ty, to rozsadzilbym kibel Druga sprawa, ze nie lubie zbytnio cheatow, owszem frytki, kurczaki jak najchetniej, reszty jakos nie lubie Dzis chyba jakies chipsy sobie kupie, bo od roku nie chrupalem

[...] Twaróg chudy + musli + płatki (otreby) owsiane //Wystarczą same płatki, nie musisz otrębów dodatkowo dawać i płatki są lepszą opcją, otręby się nie trawią tylko wypełniają jelita i nie jest dobrze jadać je w nadmiarze. Dodaj do tego łyżeczkę tranu i warzywa. W zasadzie twaróg z rana może być, ale lepsze są tu jajka. 2. posilek 9:00 gotowana na [...]

Ja mam cos podobnego tylko w srodkowym odcinku brzucha tuz pod mostkiem.Bylem u lekarza i robilem wszystkie badania z usg wlacznie.Lekarz powiedzial ze mam rozerwane miesnie brzucha i musze to operowac bo bedzie sie powiekszac i jelita wyjda na wieszk.

Ok rano wrzucam na chlebek kawalek rybki duszonej/wedzonej akurat tata kupil. Oliwy nie dam bo droga jest i raczej nie moglbym jej tak uzywac. Warzyw nie daje na noc bo wole lekkostrawny posilek, a po warzwach szczegolnie smazonych mam wzdecia(w czwartek ide do gastronoma, podejrzenie zespolu jelita drazliwego)

[...] swiatlo na stare (vide: kofeina + kreatyna) NIe ma co jednak relatywizować przesadnie, ani przejaskrawiać - bo prowadzic to będzie do absurdalnych wniosków. Co do glutaminy - obojetnie w jakich dawkach nie bylaby podawana, z jej doidatkowej podazy skorzytsa głównie nabłonek jelita cienkiego. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-21 12:14:43

dymek07 ale one są w tabletkach. Piję do tego ponieważ ostatnio spotkałem się z przypadkiem nierozpuszczonej tabletki na końcu jelita grubego, która w dodatku została wydalona prawie w całości ( fajny widok na badaniu USG)Jak to powiedział lekarz to nie pierwszyzna.

Istotne jest czy masz przeczyszczenie calego ukladu trawiennego czy moze tylko sciagniecie wody do jelita grubego i jego przeczyszczenie.

Nie mówię że tabletki są nierozpuszczalne. Ale jak widzisz na badaniu USG nierozpuszczoną tabletkę na końcu Twojego jelita grubego to zastanowisz się później 100 razy czy jest sens brania tego. Mówię tu o specyficznym przypadku. A co do przykładów to wolę firmy europejskie, amerykanie wsadza wszystko do supla, żeby tylko działało. Jeśli mam do [...]

Przeczyszczenie jelita grubego? sam nie wiem , głównie mnie czyście na wieczór ( nie taka totalna wodna biegunka ale dosc duza ) , jem duzo warzyw ( duzo blonnika ) moze jakbym wykluczyl groszek zielony ( czasami jem ) to by nie bylo az takich skutkow ..? co myszlisz? ps. proponujesz pic wiecej wody czy mniej czy ..?

w sumie wal codziennie najwyzej sie okaże że waliłeś w pierwszy dzien pozniej 2d off i tak dalej i jak co to wymieszaj ampy te z najwieksza iloscia przeplataj z tymi co jak sie na nie patrzy to jelita ze smiechu wykreca ze takie cos mozna dostac

[...] wzglednym. Wytłumacz, albo chociaz pomysl - co to znaczy przyswoić? Czy to pojecie odnosi sie do ilosci aminokwasów która przedostanie się przez rąbek szczoteczkowy w z jelita cienikiego dalej? Nigdy nie słyszałem by istniał limit 30, 40 czy 100g bialka. A jesli istnieje to w jakim czasie? w godzinę? dwie? pięc?, rozne białka trawione sa w [...]

[...] mam tak dogłębnej wiedzy medycznej i biologicznej, by móc w pełni kompetentnie toczyć tę debatę dalej Przyswoić - dla mnie oznaczało w tym momencie "wchłonąć" z jelita cienkiego. A flora bakteryjna nie ma wiele wspólnego z trawieniem białek, ale niewchłonięte przez jelito aminokwasy zostaną właśnie przez nią wykorzystane. Jak [...]

[...] 3 dniu pracy,padam. ludziska nóg nie czuję czy wy tez wieczorem po calym dniu jedzenia macie wrazenie ze macie wiekszy brzuch? nie chodzi mi o zoladek... bo chyba to niemozliwe by mi jelita go tak wypychały... swoja droga szkoda ze nie ejst taki sam caly bozy dzien jak po przebudzeniu sie. Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-02-01 00:04:03