jelita

[...] kop, czyli full mix :) W piątek ostatni raz wrzuce ten pre, tym razem 1.5h przed - w pracy, zobaczymy - jeśli dalej to same odstawiam. No i w sumie kolejny skutek uboczny po tem, to kibel :) - przelatuje wszystko przez jelita jak przez lejek. Błonnika zdecydowanie w diecie nie jest za dużo. Zmieniony przez - babcius w dniu 2015-12-02 21:44:02

Tak jak napisała Hexe. Również duża ilość błonnika działa drażniąco na jelita. Przyczyn też może być kilka na raz. Musisz sobie popróbować.

Ciezko cokolwiek powiedziec na temat diety po jednym zrzucie. Malo wegli na kolacje? 127gr to jest astronomiczne ilosci, podobnie jak 300gr w ciagu dnia dla zwyklej osoby. Jelita sa w stanie zlym na bank. Co szkodzi, byc moze masz reakcje krzyzowe, nie dowiesz sie dopoki nie wylaczysz wielu produktow Napady glodu moga oznaczac wahania glukozy we [...]

No wlasnie dlatego nie wiadomo ile czego tak naprawde, poprosimy o zrzut posilkow w dzien "niewyskokowy" :) Jelita to moze byc: gluten, nabial, albo razem, albo owoce, albo blonnik, gora orzechow, a przede wszystkim slabienka flora bakteryjna. Pamietaj, ze na problemy jelitowe pracuje sie dlugo to nie jest tak, ze jadlam to i to i bylo [...]

[...] się ból prawie zniknął . DIeta czysta , barek wyczyszczony ze słodyczy nie ma czego podjadać :D Dobra teraz ktoś może miał kontakt chlorella i spirullina działanie na jelita itd ? Trochę czytałem ale nie wiem czy wierzyć . /SFD/Images/2016/2/24/750f91ae9b124618a22f9a4e4e3b2e0d.jpg /SFD/Images/2016/2/24/a70b281a652c48deb5494461bad99b21.jpg

Nie wiem czy sobie zdajesz sprawe, ze co jest Hashimoto, to jest choroba autoimmunologiczna tzn wstaje Ci system odporonosciowy, ktory niszczy Ci komorki tarczycy.......nie wiem czy tez wiesz, ze gluten to wrog nr jeden systemu odpornosciowego oraz....gluten znajduje sie nie tylko w pszenicy. W hashi wazne jest zadbanie o stan jelit rowniez, bo [...]

witaj. wiec tak glutamina moze i by cos pomogla, ale na ukad trawienny, jelita, z ukladem nerwowym za duzo nie pomoze;-) bardziej skup sie na dostarczeniu odpowiedniej ilosci magnezu, ogranicz stymulanty ect w regeneracji okladu trawiennego okolo 15g gluty na dobe bedzie ok jako minimum co do BA jak wyzej, 5g dziennie starczy w zupelnosci. [...]

działa w kwestii regeneracjo nabłonka jelita, w kwestii antykatabolicznej tak jak piszesz

z suplementów np witamina c i czosnek, moze dodac dobry probiotyk ,zadbac lepiej o jelita tam zaczyna sie nasza odpornosci

[...] tylko ci sie wydaje? jak pijesz/cpasz/zle sie odzywiasz itp to bóle dochodzace z prawej strony to tzn promieniowanie z innych miejsc np trzustki/wyrostka albo zajechanego jelita Organizm sam sie bardzo dobrze regeneruje jezeli wrocisz do dobrego jedzenia, picia wody, biegania/sportu itp a odstawisz % narko i tluste jedzenie;; swietnie [...]

Właśnie ja np kupuję glutaminę np cały świat pisze że nie działa, a ja ten suplement, od 1998 r i na mnie działa. Druga sprawa , ja mam problemy z jelitami, podobno jelita to drugi mózg. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-05-24 11:25:00

[...] codzienną suplementację witaminą C rzędu 3-5 g oraz witaminą D3 (ok. 250 ugI) + K2. Probiotyki byłyby bardzo fajną sprawą, jednak tutaj już niestety wkraczają spore koszta. Do tego maksymalizacja zdrowego trybu życia, unikanie stresu i zadbanie o własne jelita. Antybiotyki tylko w naprawdę krytycznych sytuacjach, unikaj ich jak ognia.

[...] metę na poziomie 5-10mg na dobę i nałóż na to turinabol 30mg -40mg jak się T-bol wkręci po jakiś 10-121dniach odstawiasz metę lub jw zamień na metę iniekcyjną. Osłonowo na jelita bierz probiotyk i glutaminę, siemię lnianie najlepiej w dobrze przyswajalnej formie 10-20grmaów w dawkach podzielonych. Na wątrobę bez recepty cyranex, rapacholin [...]

[...] spożycia, np. zupy, kremy warzywne. Niekiedy podłoże obniżonego łaknienia może wynikać z rozwijającej się choroby nowotworowej. Przede wszystkim w przypadku nowotworów krwi, jelita grubego oraz żołądka. Przyczyną braku apetytu mogą być również choroby układu pokarmowego. Należy wymienić tu stany zapalne błony śluzowej żołądka, choroby wrzodowe [...]

[...] podbiłabym tłuszcze do minimum 1g-1,2 na kg mc 80-100. I wyjdzie mniej węgli, bo wątpliwe, byś zjadł prawie 600g węglowodanów;-) Ogranicz płatki owsiane, masz ich dość sporo, a mogą podrażnić za jakiś czas jelita. Są jeszcze jaglane, czy np. gryczane, ryżowe. Wrzuć zdjęcie do wglądu. I też napisz ile wyszło Ci zapotrzebowanie na "zero"?

A więc trądzik nie musi być spowodowany samymi odżywkami, nawroty po Izoteku są spodziewane w znacznej części przypadków. Dlatego, że likwidujesz tylko skutek, a przyczyna zostaje. Ogarniamy jelita/wyrzucamy krzyżujące pokarmy - zacząłbym od mleka, cukru, kawy/dokwaszamy żołądek - powinno być ok :)

[...] na czczo. Generalnie wysiłek aerobowy w kształtowaniu sylwetki sie nie sprawdza. Bardziej bym się zastanawiała, czy jest sens jeść 100 g płatków owsianych - moga podrażniać jelita i 250 ml mleka - które praktycznie wartosci odżywczych nie ma. Jajka to superfood, z tym, że gotowane na twardo sa bardziej ciezkostrawne. Odstęp czasowy od posiłku do [...]

pamietaj tylko, co do NAC, ze mimo, iz jest to naprawde fajny suplement dzialajacy na wielu plaszczyznach to ciagle, dluzsze stosowanie (wg badan dluzej jak 2-3mc) moze przyczynic sie do uszkodzenia jelita.

[...] weglowodany. Po co ten posiłek białkowy?(sam proch?) Zmniejsz ilość proszku, do jednej porcji, dodaj jaj w śniadaniu, taka ilość płatków owsianych niebawem może podrażnić jelita, wymieniaj je z jaglanymy, czy gryczanymi, mięso dawaj też tłuste, nie samą kurą człowiek żyje są też schaby, karkówki, polędwiczki wieprzowe, czy podroby. Ryż biały [...]

[...] gotować bardzo długo produkty bo zawsze jadłem bardziej twarde czy to ryż czy inne rzeczy i bardzo możliwe że winną też jest zbyt krótki okres gotowania produktów ponieważ jelita nie dają sobie rady z nimi. Makaron orkiszowy przez jakiś czas był też dobrym produktem. u mnie ciekawym zjawiskiem jest to że mogę jeść ciągle to samo a jendego dnia [...]