jelita

Kakao dobre na jelita? Nooo, jak się goni co chwilę do łazienki to tak, można gorzką czekoladą ale nie ma

[...] Ze stresów mam dziś mega głód na zmianę z obrzydzeniem do jedzenia. Niestety mango wyszło więcej bo 'przecież nie zostawię połowy' %-) Również ze stresów brzuch mne boli, jelita wariują, wyrobiłam dziś tygodniową normę wizyt w wc :)) +Mg, tran, czeko90%, zielone, kawa (już na nią patrzeć nie mogę), woda, potem jeszcze meliskę zapodam +kapusta [...]

Orzechy. Dziwne przy takich ilościach, to raczej nie arszenik, żeby taka ilość zabijała...jelita... Śniadanie 1000kcal? Jajecznica: - 4 jajka - 50g boczku surowego - 50g sera tłustego gouda - pieczarka - pomidor - pół cebuli - 5g smalcu - kieliszek oliwy (nie mieszać, wypić na raz i popić czymś dobrym) Dla mnie miazga, wrzuć w tabelkę i jak [...]

może jedno i to samo ale każda z nich jednak inaczej działa na jelita wiem po sobie bo troszkę ich już przejadłem ogólnie stacki w tym Storm jest raczej obciazający dosc mocno a co do mono czy jabłczanów to już na lajcie raczej, bardziej białko w płynie potrafi wzbudzić niezłe pierdy hehehe

wlasnie takie preparaty daja mase przez to ze dzwigasz wiecej ciezaru .. a te gajnery to strata kasy i od nadmiaru tylko mozna sobie zoladek posuc i jelita a wiem cos o tym

[...] supli to mam w dupie miche i trening no a na suplach to można troszkę pokombinować i szaleć z michą" to tak nie działa...prawdopodobnie zbyt dużo wszystkiego naraz i twoje jelita zamiast to strawić to nie ogarnęły sprawy stąd tak dużo gazów "spora niestrawność", dużo zalegającego w nich jedzenia...a jak z ruchem i treningiem bo o nim wcale nie [...]

[...] nie wypowiem nolve to nie cukierki, zacznij stosować jak zacznie sie coś dziać albo np. od 3-4tyg dopiero Jeśli chodzi o profilaktykę to podstawy 1/ serce (acard 75-150) 2/ jelita (siemie lniane) 3/ żołądek (siemie lniane) 4/ watroba (według uznania) ja na delikatnych cyklach nie polecam nic przy mocnych heparegen Resztę prozdrowotnych dobierz [...]

[...] na raz. Pierwszego dnia zeżarłam coś nielejdisowego i przypłaciłam to rozstrojem żołądka na resztę dnia. Potem miałam ochotę na tłuste i na dużo. Wczorajszy dzień też okupowałam łazienkę, ale to ze stresów. moje jelita tez, jakby to delikatnie ujac...pracuja bardzo wydajnie}:-( mysle,ze to taki urok zmiany diety na bardziej swobodna;-)

[...] i nie przekraczaj zalecanej dawki. Teść w takich ilościach nie robi sieki w organiźmie. Sam lecę aktualnie 500mg na tydzień i nic mi nie jest. Może być też tak, że problem nie jest w ogóle związany z dopingiem. http://www.natemat.com.pl/diety/dietywchorobach/nadwrazliwosc-jelita.html Zmieniony przez - Krzyychuu w dniu 2014-07-19 18:51:34

spoko dzieki za pomoc. Wiadomo pare piw nie chlanie wódy od rana ;) czyli lece od jutra na czczo 50. A taka łycha oliwy z oliwek na pusty żołądek też chyba nakreci metabolizm i oczysci jelita?? tak cos slyszalem ;)

Nie polecam jeść za dużo jabłek, zaraz wysram jelita.

10.09.2014 TRENING: muay thai - rozgrzewka (biegi w kółko, rozgrzewka stawów, a potem miliony "kaczuszek" itp atrakcji) - zadaniówki na lewą rękę, na lewą nogę, potem na wszystko (czyli sparingi) - rzuty piłką lekarską 5kg na zmianę rękami - klincz z kolanami - tabata: 8x 20 sek burpees + 10 sekund odpoczynek - chwila rozciągania [...]

Witam jestem podczas procesu układania diety, która basować bd na zasadach "jedz co chcesz...". Myślę, że bd to dla mnie dobra forma, ponieważ choruje na Zespół jelita drażliwego i nie jem śmieciowych rzeczy. Moje pytanie ile kcal i jaki stosunek w/b/t potrzebuje aby zbudować trochę masy trenując na siłkowni 3 razy w tygodniu, sporo chodzę bo do [...]

Jeny co za dzień... Czuję się nie najlepiej :/ Głowa mnie boli i te jelita jeszcze mi oraja... Byłem u lekarza, czeka mnie badanie krwi, moczu, kału i jeszcze USG, do tego dieta i takie tam pierdoły... I jak tu wrócić do formy?

Nie jestem medykiem, ale miałem na studiach łacinę i oznacza to mniej więcej tyle że w badanym wycinku stwierdzono przewlekłe zapalenie jelita grubego.

[...] miesni pilnujacych i korygujacych nasza postawe ciala. nawet jesli nie beda uzywane w cwiczeniach, to jednak mechanizm tloczni brzusznej bedzie dosc mocno napieral na jelita i w konsekwencji powloki brzuszne. najlepiej udaj sie do lekarza sportowego i skonsultuj sie z nim w sprawie mozlwiosci obciazania pod wzgledem wlasnie pracy przepony [...]

Rano aloes + oliwa z oliwek + sok z połówki cytryny na czczo i tak codziennie bardzo dobrze czyści organizm z wszystkich toksyn szczególnie żołądek i jelita.

[...] 2 gram do dwóch posiłków, maksymalnie do 20 g na dzień) pamiętając o dużym spożyciu wody przy stosowaniu błonnika • Wypróżniania przynajmniej 2 razy na dzień są znakiem, że jelita się oczyszczają • Rezygnacja z cukru, produktów przetworzonych, wysokowęglowodanowych, zawierających gluten i laktozę, ze wszelakiego pieczywa, makronów i przetworów [...]

[...] Zmieniony przez - TS90 w dniu 2014-11-14 22:17:25 jeszcze nie wiem prawdopodobnie bede jadl bez zmian dodajac jeden posilek, obecnie borykam sie z problemem zapchanego jelita juz przy ladowaniu cos odczuwalem ze nie bylem zbytnio glodny, nawet po zawodach jak nigdy nie rzucalem sie na zarcie, wale srodki przeczyszczajace i ku mojemu [...]

Mozesz mieć leki zespół jelita drażliwego, jak jest lekki to włąśnie objawi się wzdęciami, przy gorszej odmianie masz z dupy przysznic. Ogólnie to wiele przypadłości pod to podpada, zaburzona flora bakteryjna itd. Pierwsze to to colon C rano i wieczorem, nastepnie probiotyki dorzuć nie zaszkodzą - w tym okresie nawet wskazane lepsza odporność. [...]