Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 77 Wzrost : 186 Cel treningowy : spalić tłuszcz z brzucha i wyrobić/wyrzeźbić mięśnie Staż treningowy na siłowni : trenowałem w domu Uprawiane inne sporty : Jeet Kune Do od 6 miesięcy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki 2x5kg i 2x10kg, sztanga 20 kg Dieta : brak [...]
W boksie wiadomo blok z zejściem albo blok z kontrą, w jeet kune do wszystko co w danej chwili będzie skuteczne czyli bloki, zejścia, uniki, zaistepy z uderzeniem,stop kiki, traping.
dzięki a co do sportów to ćwicze Vale Tudo (MMA) i Jeet Kune Do no i biegam ,gram w piłkę nożną ,w kosza też czasami zapykam ;DD aha no i pakuje na masę.. wiecie trening na wolnych ciężarach od 6-8 powtórzeń, każda partia mięśniowa raz w tygodniu i jest git ale co ja tu bd o kokszeniu gadał ;]to nie ten dział;]
[...] człowieku pomaga wypracować leprze, mocniejsze zbicia. Pomaga także wypracować obrony i ataki symultaniczne "krav maga". Pomaga także w nauce trapingu "jeet kune do". Pracując także na jednym tylko ręku można ćwiczyć balans a także obrone ciałem być moze nawet prace kontową. Worek tego wszystkiego nie daje a na tarczach [...]
[...] pdf, za free ;-) Striking Thoughts również znajdziesz na allegro. Co do reszty pozostaje mi zaprosić na seminarium. ;-) ***************************/2015/07/04/seminarium-jeet-kune-do-w-brodnicy/ Zmieniony przez - twj********** w dniu 2015-07-11 23:51:19 Zmieniony przez - twj********** w dniu 2015-07-11 23:53:23 Zmieniony przez - [...]
przeciez napisalem ze jestem na diecie i nie macham glowa tylko robie abs workout i moje pytanie brzmialo odnosnie odzywek jakie powinienem zastosowac na zwiekszenie mojej rzezby czyli spaleniu reszty zalegajacego tluszczu i przytym niespalaniu miesni a moze lekkiemu powiekszeniu ich. I uwiesz mi ze gdy trenowalem kilkanascie lat zawodowo Rugby i [...]
WALKIRIA: już się wymieniliśmy sogami, więc drugi raz nie wyjdzie . IRAA: Jeet Kune To to nie styl. Jest to pewna metodologia prowadzenia treningów. Przynajmniej z tego co mi wiadomo .
"Mimo że przed takim atakiem nie ma praktycznie obrony" - no i pokazałeś że nie znasz się na walce i nic ci te 2 lata jeet kune do nie dały.Zresztą to nie styl tylko koncepcja treningu i w zależności od nauczyciel może być skuteczny lub nie.
Nie zarzucam, wezelkie informacje o tym że celowo w celach jedynie reklamowych przeinaczyłaś informacje a nawet podałaś fałszywe informacje są podane w wątku do którego linkujesz. Raz jeszcze powtarzam: ten wątek jest nieaktualny. Wszelkie zarzuty odpieram w wątku: [...]
Nieźle. :) Czy na tej stronie jest chociaż jedna prawdziwa informacja? Czy może jedyne co sami zrobili to logo szkoły? ;) Wątpię nie tracę czasu na przeglądanie strony tego ściemniacza szczególnie wiem co i z czym on kłamie na stronie w tej kwestii również są MAILE, kolejna sprawa logo szkoły którym się posługują też jest "ukradzione" i [...]
W mojej wiadomości chciałem tylko naprostować kilka rzeczy te które ominąłem znaczy że "dokładanie tak jest" Wątpię nie tracę czasu na przeglądanie strony tego ściemniacza szczególnie wiem co i z czym on kłamie na stronie w tej kwestii również są MAILE, kolejna sprawa logo szkoły którym się posługują też jest "ukradzione" i przerobione. Masz [...]
"Usidlanie" się przyjęło jako odpowiednik "trappingu". W czasopiśmie "Budokan" 2/04 jest artykuł Michała Kiczeli "Jeet Kune Do. Od rewolucji do ewolucji", a tam fragment: "(...) ograniczając do minimum mocno rozbudowane techniki usidleń z wing chun (...)" A ja myślałem, że robicie sobie tzw. jaja.
Szacun dla Michała Czapli, czyste JKD 100%. Wystarczy spojrzeć co robi Ted Wong, co robi Stefan Nikander i co robi Michał c***** i od razu widać, ze to jest to samo. ;) Zobaczcie jak on się eksplozywnie rusza, tak jak Bruce od razu widać że to JKD. Prze za***isty ten filmik. Wreszcie w Polsce jest ktoś konkretny [...]
kurde to mnie zdołowałaś nie tylko ty ale na stronach o Bruce Lee pisze że jeśli w twoim mieście niema szkoły Jeet Kune Do to możesz uczyć się z ksążek czyli nie ma nic w tym prawdy i jest 0% szans na dojście do jakiegoś poziomu?Już nie wiem . PS:searme wielkie dzięki za te stronke o karate jakos bardziej ten klub mi pasuje od mojego [...]