jedzenie

#5 Jesli podczas jedzenia ktos cię obserwuje, udawaj, że jesz. Później wypluj jedzenie do kubka, kiedy będziesz „pić” Wink #8 Zupę można wylać do kubka trzymanego pod stołem, a potem... Ale najlepiej wlać ja z powrotem do garnka. #10 Postaraj się niczego nie połykać. Weź trochę jedzenia w usta (zapamiętaj i określ jego smak, [...]

[...] diety ale jak mówię nie jest zbyt rygorystyczna ale się jej trzymam :) I zawsze reakacja jest podobna, że z takim nastawieniem nic nie osiągnę nawet raz usłyszałem to tłumaczenie co powiedział skyboom dlatego się zastanawiam. Wiem że odżywki typu Gainer to jedzenie w proszku, ale jak mam wydać tą kasę na jedzenie w proszku wolę zjeść normalne :)

Tak wszyscy pisza o tej insulinie a chyba z dwie osoby zwrocily uwage co do Twojego jedzenia. Patrzac na jedzenie z 3 strony np.: "rano godz 9-9:30 2jajka sadzone + chleb + bacon + ogórek/pomidor" to nasowa mi sie pytanie: czy Ty z zelastwem cwiczysz czy balet? Tam masz w calodniwej moze ze 110-120g bialka, ze o weglach nie wspomne. To [...]

a myślałem,że w tłusty czwartek, ze względu na link pod postami( tylko jedzenie i jedzenie:>) Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-03-03 16:33:58

Jeśli ktoś rozgłasza tezy, że jedzenie nie ma wpływu na trądzik powinno się go wieszać za jaja lub za cycki. Co prawda na trądzik wpływ ma wiele rzeczy i żaden lekarz nam tego nie powie z dwóch powodów - po pierwsze 99% dermatologów to *******e w kwestii trądziku (częściwoo wynika to z faktu, że jeszcze nie znaleziono sposobu na niego, a leczenie [...]

Dzięki za odpowiedź. Co do diety - to na razie chcę uporządkować dietę mojej lubej, ponieważ, tak jak poprzednio była odkurzaczem biologicznym, to teraz generalnie dziubie jedzenie. Zgodnie zresztą z jej poprzednimi nawykami. Na dzień dzisiejszy chcę tylko tyle, aby wprowadzić jej odpowiednie nawyki. Swoją drogą - dlaczego nie? Czy w okresie [...]

[...] po dziennikach to oznacza niezłe gabaryty (nie mówię to o ew. nadwadze, tylko o wzroście i mięśniach) i/lub zapye.ol na treningach. W zalinkowanym wątku Obli pisze trochę o jedzeniu (str. 3 czy 4). zdrowe jedzenie jest be i można wsuwać Wc Donaldy i inne badziewia? To Ty nie wiesz, że zdrowe jedzenie jest zawsze cacy, a be są Donaldy etc?

[...] co mnie dziwi ? Wcześniej miałem dość dobrą dietę i szybko utyłem - chciałem tego. Ale około hmm 5 miesięcy temu zaprzestałem diety i zacząłem jeść normalnie mianowicie moje jedzenie wygląda do dziś tak : 1 posiłek 7-00 Serek Waniliowy Maćków Homogenizowany 2 posiłek - 9.30 Serek z ziołami prostokątny - hohland + 4 bułki zwykłe + czasem jakiś [...]

Dzień dobry poniedziałkowo, ja jeszcze funkcjonuję na stary czas;/ Podsumowując weekend -jedzenie zachowane z minimalnymi wpadkami typu jabłko/pomarańcza, oprócz tego te 3 dni były ok. Będę teraz robić tak jak przed weekendem -czyli w 1 dzień pudełka na 3 dni i z głowy. Z zeszłego tygodnia mam wypróbowane zestawy, zamrażarka prawie pełna [...]

Raz na jakiś czas warto. Jednak niezależnie od rodzaju treningu takie jedzenie nie jest zalecane. Do podbicia kalorii szybciej gainer niż tego typu jedzenie. Jeśli masz problem z podbiciem kalorii oznacza to, ze dieta nie jest dobrze przygotowana. Co jakiś czas warto zjeść posiłek tego rodzaju z racji zmian enzymatycznych jakie zachodzą jak [...]

[...] thyroxine bedzie jeszcze tydzien w Twoim ciele, hormon stopniowo sam sie taperinguje, ALE nie zapomnij tak czy inaczej o taperingu. Jest takie powiedzenie "T4 jest jak jedzenie w Twojej lodowce a T3 jest jak jedzenie na Twoim talerzu". T4 jest dlatego slabsze iz konwertuje w organizmie do T3, podajac syntetyczne T3 masz czysty [...]

Przychodzi Kowalski do psychiatry i mówi: - Panie doktorze wydaje mi się, że ktoś mieszka w mojej lodówce. - Ale czemu? - Bo żona nosi tam ciągle jedzenie. #################################### Pani w szkole: - Z czego robi się kiełbasę? Dzieci milczą. - Jasiu, Ty powinieneś wiedzieć - Twój tata jest rzeźnikiem? - Ja wiem, ale Tatuś powiedział, że [...]

1 wlasnie ciezko mi sie przkeonać...do jedzenia wegli na noc...:P 2 wiem hakkuna ja dalej swoje...ciezko mi sie w glowie poprzestawiac na razie...dlaczego jedzenie tak rządzi naszym zyciem??? 3 z tmyi odzywkami to juz rozumiem...w ogole ma wrazenie ze cale nasze jedzenie to jedna wielka chemia... 5. powiedz mi ile pieczesz taka poledwicew [...]

No ciekawy cykl. Pomiędzy żarciem a prochem jest taka różnica, że żarcie zwykłe jest o wiele lepsze jakościowo jeśli chodzi o składniki odżywcze. Jedzenie to jedzenie, taki proch, jak ktoś kiedyś pisał, to bułka z szynką (porównując), a bułka z szynką jest gorsza niż 100g ryżu+kurak .

[...] mogły się delikatnie różnić bo czasem dobijałem do jednego ruchu, czasem żeby dopompować mięsień. Od dłuższego czasu śledzę Twój dziennik Hubert i wiem że moje i Twoje jedzenie to przepaść. Chciałem coś podchwycić z Twoich metod, ale większość nazw ćwiczeń i rozpisek kompletnie nie ogarniam :) Co do progresu masowego to najwięcej kilo [...]

[...] spacerów i tą pracę na roli... powiedz tacie, że ZDROWE JEDZENIE MOŻE BYC PYSZNE. początkowo zadbajcie o to aby posilki ładnie wyglądaly, kolorowo (warzywa, mięsko, węgle zlozone)- zeby to nowe jedzenie tez sprawiało mu przyjemność Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-04-20 07:24:26 Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-04-20 08:21:42

[...] więc u Ciebie juz na samo bialko poszloby ok 19zl, doliczajac węgle , tłuszcze i wode mineralna to wyjdzie jakieś 40 zł na dzień. Przez miesiąc wydawałbyś 1200zł na samo jedzenie. Doliczając do tego siłownie i boks jesteś bankrutem. Patrząc, że masz 16 lat zapewne nie masz żadnej pracy, więc jedzenie kupowali by Ci rodzice. A taka kwota [...]

dobra wstałem ;p jest czwartek 28.04 czuję się w miarę dobrze. dziś zestaw A na siłce. aktualnie robię jedzenie, za chwilę idę do sklepu po fileta i kończę śniadanie, potem 30min. sen, II posiłek, sen 30min. nitro, cm3, 30min potem trening (max 40min) sen 10min i nauka biorę się za jedzenie ale strasznie ciężko mi to idzie;/ przed chwilą wróciłem [...]

takie jedzenie co wypisałeś nie da Ci zadnego efektu jesli nie ulozysz normalnej(porządnej) diety i nie bedziesz sie jej trzymał to te 500zł wyrzucisz w błoto zamiast w odzywki to zainwestuj je w dobre jedzenie i nie sluchaj sie gosci w sklepach bo zazwyczaj chcą dobrze zarobić a nie pomóc

jedzenie dobre w internacie ? :D ja mieszkałem półtora miesiąca i uciekłem bo nie dało się wytrzymaĆ :D jedzenie jak dla ptaków, śniadanie i kolacja po 5 zł (kilka kromek chleba, kostka masła jak w szpitalu, ze dwa plasterki szynki i jakis stary kompot xd) obiad chyba 10zł kosztował a dawali jedna gałke ziemniaków, kilka kawałeczków mięska i łyżke [...]