SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jedzenie

  • knajpa z kulturystycznym zarciem

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    witam.jak myslicie czy taka knajpa w Lodzi miala by szanse prosperowac?jedzenie zdrowe dobrze zbilansowane a wagi produktow na zyczenie klienta

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2010-08-18 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nitro II

    Post
    Trec

    [...] tyle stron już, bercikk a Ty nic tam nie podjadasz jak po energetykach nawet nie masz buta ? Spróbuj z Kawą rozpuszczalna 2-3 łyżeczki troszkę wody i Nitro 2 i trening i jedzenie. Stary jak to nie działa to he yyyyyyye ae y y a a hmmm może masz nadczynność tarczycy i 0 pompy nie wiem. już wymyślam. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2010-08-18 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko ułożone, czas na opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc wytłumacz mi proszę jaki sens ma jedzenie niezdrowych tłuszczy na redukcji ?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7564 Data: 2010-08-18 18:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ludzie którzy mają jakiś cel ze swoim ciałem, mniej urozmaicamy menu niż inni. Dlatego musimy dbać o jakość produktów, które jemy. Ja też mam a propos tego pytanie, czy jedzenie konserwantów, ma ujemny wpływ na budowanie masy? Sam na pewno będę nich unikał, lecz interesuje mnie ta kwestia Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-08-19 10:27:06

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie lubisz owsianki i ją jesz, zwłaszcza jesli jesz ją często (np kilka razy w tygodniu) - działasz wbrew sobie, na swoją niekorzyść. Jedzenie powinno być przyjemnością człowieku! Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-19 11:23:43

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2010-08-19 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie powinnaś, bo to ogólnie bezwartościowe jedzenie, ale jesteśmy ludźmi i można zrobić sobie taką odskocznię /byle nie za często/ /pozdr

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2010-08-19 18:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wyciagu wszystkie stabelki zalozylem i 3 serie po 15powt trening skrocony z powodu braku czasu, mialem dzis od rana latenia, zjadlem tylko sniadanie po aero, zapakowalem jedzenie w pojemniki i polecialem, wrocilem zjadlem poszlem na trening a na 19 juz mialem umowionego mechanika wiec z braku czsu musialem ogarnac sie w 45 min na silce ale ss [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w mieście jest dużo hiper marketów gdzie można kupić jedzenie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 20:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne jedzenie a rezultaty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam otóż mam taki problem że odchudam się od kwietnia ;d i nie schudłem nic a aeroby kręciłem praktycznie codziennie wszystko przez diete dieta jest w 100% ok tylko że strasznie brakuje mi słodyczy białego chleba kiełbasy i co jakiś tydzień obżerałem się ile wlezie tym przez 2-3 dni i znowu dieta więc powiedziałem sobie dość albo wezme [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2010-08-19 20:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i co sie stanie jak bede malo jesc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma nic gorszego przy odchudzaniu jak ... nie jedzenie. Dieta rozkręcasz metabolizm. No ale do tego trzeba mieć dietę, bo to co opisałes nią nie jest. Obciąłeś z tego co piszesz 1200 kcal... aż tak bardzo nie lubisz swojego organizmu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2010-08-19 21:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostować do końca łokcie,żeby odizolować triceps,co o tym sadzicie? Co do Shotguna,jechalismy juz na nim,przerobionym -troche innym niz ten i się sprawdził,progres był bdb. Mi później wszystko spadło,bo na koniec cyklu miałem grypę jelitową i 3 dni off jedzenie,odwodniłem się i w sumie 6 tyg w dupsko I jeszcze jedno,co to jest mostkowanie ?

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny bazylinka

    Post
    Trening dla początkujących

    Bazylinko, jak wiesz, że będziesz długo poza domem czy jesteś w pracy to możesz sobie przygotować jedzenie w pojemnikach. Wtedy zabierzesz ze sobą co zechcesz Nie będzie długiej przerwy w posiłkach albo jedzenia batoników itp. Ewentualnie, jeśli się wstydzisz jeść z pojemników to zawsze lepiej zamiast takiego belrisso wszamać serek wiejski. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2010-08-20 09:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to zadziała na wzrost ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witamina d warunkuje prawidłowy rozwój kości, zębów i wspomaga mięśnie i nerwy. Witamina a działa głównie na nerwy(w tym silnie na wzrokowy) i skórę. Jedzenie większej ilości witamin nie pomoże Ci urosnąć a może spowodować tylko hiperwitaminozę. Nie urośniesz ponad to, co masz w genach. Jedyny sposób to przyjęcie HGH.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-08-20 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj jedzenie zgodnie z tym co rozpisane wyzej basen tez zgodnie z planem, za to po powrocie do domu czekala mnie niespodzianka w postaci @ Z tej okazji dzisiejsza wizyta u lekarza odwolana, moze bede stosować wizyty jako srodek wywolawczy Zaznajamiania sie z BWT c.d. czyli rozpiska na sobote : 1.platki, jaja, lniany, rodzynki Trening 2. [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja polecalbym jedzenie 1-2 godz przed snem lepiej mi sie wtedy śpi ale mówie o moich odczuciach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-08-20 12:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni trenignowe,a dni nietrenignowe.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Otóż nasuwa Mi się takie pytanie,czy jedzenie spożywane w ciągu dnia treningowego musi się różnić od tego w dni,które się nie trenuje?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-08-20 13:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + białko ) . Niedługo zacznie sie rok szkolny i bede musiał dojezdzac do szkoły dlatego postanowiłem kupic sobie gainera + białko poniewaz nie będe miał zbytnio czasu na jedzenie poza domem . Dlatego chcę sie was poradzic który gainer byłby najlepszy . Białko postanowiłem kupic firmy VitaFit. Ps. Moze sobie darowac tego gainera ? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-08-20 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki trening uzupełniający

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wystarczająco czasu żeby pogodzić swoje hobby wraz z ćwiczeniami i nauką :( Obecnie jestem cały czas na redukcji wykluczyłem ze swojego jadłospisu cukier , śmieciowe jedzenie , fast foody itd :) Trening tylko i wyłącznie dla własnej jako uzupełnienie diety. Plan zakłada 2 dni treningowe w tyg piątek i sobotę Piątek: Klatka Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-08-20 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wodki. Chodzi o to moim zdaniem żeby mieć swiadomośc iż organizm to nie jest silos na zboże, gdzie można sobie cos po prostu nawrzucać, że nie powinno się postrzegać jedzenie posilku jako jedynie spelnienia fizjologicznej potrzeby dostarczenia skladnikow pokarmowych wg zapotrzebowania. Jedzenie to przecież jednak z większych przyjemności. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2010-08-20 14:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedzenie w pojemniki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-08-20 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)