jedzenie

[...] I nie mam zbytnio koncepcji jak je przygotować i z czym, w necie nie znalazłem zbyt przemawiających do mnie przepisów, a mam straszną ochotę od kilku miesięcy na azjatyckie jedzenie. Z czym proponujecie to zjeść? Myślałem o jakimś mięsie (może być pierś z kurczaka), dobrym sosie i ostrych przyprawach, tylko co się będzie ładnie komponowało?

mam pytanie: Czy mielenie płatków owsianych do placków owsianych to jakiś błąd? (100g owsianych zmielonych, 4 jajka, cynamon i skórka pomarańczowa). Czy jedzenie takiego posiłku codziennie (jako 3 posiłek) zaleje mnie tłuszczem?

kasza gryczana, jeczmienna, ziemniaki, makarony (drumm, jakies z maki razowej), kuskus (od czasu do czasu), a nawet razowiec standardowe myslenie: piers z kurakiem i jazda z masą jedzenie ma byc przyjemnoscią, a nie obowiązkiem :-))

Witam, co mozna zjesc na sniadanie bardzo szybko poniewaz nie mam czasu na jedzenie rano, płatki owsianie to nie zbyt mi wchodza wiec moze polecicie cos ?

[...] mięcha to jaka kolejność zabiegów będzie najkorzystniejsza przy redukcji: -smażenie na teflonie + PAM, -smażenie na opiekaczu w którym tłuszcz spływa do pojemniczka + PAM, -grillowanie w grillu elektrycznym, -pieczenie w piekarniku (właściwie to samo co pozycja z grillem). I czy codzienne jedzenie mięsa niegotowanego, może szkodzić redukcji?

Jak to jest z płatkami owsianymi, tz. takie musli BIO z jogurtem naturalnym, odwapniają ? po dłuższym jedzenie tylko na śniadanie zaczynam odczuwać bóle kolan, drży mi powieka, delikatne skurcze mięśni... Nie mam pomysłów na śniadanie (refluks) :|

Siemka. Jak robicie piers z kurczaka?? Bo jak widze jak u mnie się robi w piekarniku i jest w tej patelni polanej olejem, no i jest jeszcze w panierce, to nie moge uwierzyć w to ze jest to zdrowe jedzenie.

Ok, jedzenie ryzu non-stop jako zrodla wegli nie jest najlepsze, trzeba to urozmaicac;-)

Malinowa fajnie że wróciłaś };-) miałaś duzo fajnych pomysłów na ciekawe jedzenie,tak więc witamy serdecznie.

czy jedzenie zwykłego białego ryżu na masie jest ok? czy lepiej zostać przy razowcach?

Jedzenie białego ryżu jest ok.

[...] tylko po prostu unikała przejadania się i zainteresowała się okresowymi postami. W dzisiejszych czasach planowanie sobie długości życia to lekka utopia - środowisko i jedzenie jest zatrute, tryb życia większości ludzi cywilizowanych krajów bardzo stresujący - w rzeczywistości nie jesteśmy w stanie uniknąć największych zagrożeń, jak np. [...]

Jeszcze szrugsy były, zapomniałam wpisać (sierota ze mnie) a było ich tak: 12 x 38 kg, 10 x 43 kg, 8 x 48 kg Musze chyba zacząć z kartka chodzić, bo jak widać - popieprzyły mi się ćwiczenia i zapomniałam zrobić brzuszków i ostatniej serii w przysiadzie to chyba z ogólnego zdenerwowania Ale trening poszedł dobrze, miałam sporo siły i aż sapałam i [...]

[...] zielona Ja niestety zjadam trzy posiłki w pracy, a mnie w kołchozie nie ma żadnej kuchni, żadnej kuchenki ani mikrofalówki. Nawet lodówki nie mamy. Gdyby była mikrofala, to jedzenie byłoby ciepłe i tym samym o wiele smaczniejsze, a tak trzeba lecieć na zimno... Kurczak na ciepło też o wiele lepszy jest. Zmieniony przez - Asariah w dniu [...]

Obli wiesz co jest najlepsze. Mam młodszego brata, który pożera dosłownie TONY jedzenie. On potrafi 0,5 kg makaronu z sosem zjeść. Wpierdzieli 3 pączki i zapije 1 l coli i wiesz co? Jest chudy jak szczapa. Wysoki i chudy. Zawsze taki był szkieletor, a żarł jak koń. A ja zawsze byłam gruba, od dziecka, jak jadłam jeszcze tylko mleko jako niemowlak, [...]

[...] wciskałam na siłę, bo kompletnie nie miałam apetytu dzisiaj. Jak zjadłam posiłek 4 to padłam i spałam przez 2 godziny Teraz powoli się zbieram na jutro i przygotowuję sobie jedzenie. Jutro wysokie węgle i znowu trzeba będzie jeść na silę Jedna z koleżanek z pracy powiedziała, że ja strasznie mało jem i zapytała jak ja mogę się tym najeść

[...] powiązane ciężkie paczki musiałam z podłogi podnosić i przenosić je, a potem znowu kłaść na podłogę ----------------------------- Iza - się robi Szefowo Anita - gdyby to jedzenie tak smakowało jak wyglądało Mam podobny problem z jedzeniem jak Ty, już mi zbrzydło, ale zmuszam się i jestem dzielna. Dzisiaj robię sobie takie a'la kuli mocy by [...]

[...] lat I przyznam, że strasznie wsparcia potrzebuję, bo w domu tylko jestem gnojona za to, że tak wyglądam. Ciężko jest, nikomu nie podoba się, że jem właśnie tak, a nie inaczej, że ćwiczę, że ciągle w kuchni siedzę i przygotowuję jedzenie, że nie ma mnie w domu praktycznie. Wydaje mi się, że czego bym nie zrobiła i tak będzie źle i mi się nie uda

[...] 09.04.2010 r. Nie zrobiłam sobie jedzenia do pracy i poszłam kupić jakaś surówkę i kurczaka grillowanego.. i co? Klops... tak mnie żołądek rozbolał, że ledwo po pracy do domu dojechałam... Już w pracy zaczęłam mieć problemy gastryczne... Nic więcej nie mam do dodania, bo musiało mi zaszkodzić to jedzenie. Resztę dnia przeleżałam w łóżku...

[...] g jogurty 2& tłuszczu do sosu. Dzienny bilans: Białko 2,1 g (161 g) Tłuszcze 1,1 g (77 g) Węglowodany 1,8 (126 g) Kcal 1841 Fotka żarełka do pracy, pysznościowe jedzenie było, dawno z takim smakiem nie jadłam Kupiłam sobie gazetkę do czytania i przyznam, że naprawdę dobre artykuły są. Kupiłam kiedyś pierwszy i drugi numer, ale ten [...]