jaką

Marian co Ty za regulamin stworzyłeś że nie chce wejść :-) Wstaw tutaj opis pierwszej konkurencji jaka będzie u Ciebie później drugiej . Tutaj sobie pogadamy i jak się uda wstawic nowy temat MP w WW 2023 to nie będziemy zaśmiecać pytaniami może nawet tak będzie lepiej .

To nie filozofia tylko niechciejstwo wystarczy sięgnąć po gotową tabelkę 1/2 CC jaką się posługujemy od dawna. Zresztą najlogiczniejszą są widełki wagowe co 5kg co odpowiada obciążeniu sztangi . W Twoim wypadku 85,7kg to sztanga 42,5kg ,ktoś kto ważył 84kg powinien mieć 40kg na sztandze. WW juz dawno przestało być coś tam coś tam tylko jest [...]

no naprawde musisz kolege lubic ze mu chcesz dece solo polecic a z doswiadczenia... zazywanie koksow nie jest nielegalne wiec go z wojska nie wy***ia, po drugie sa takie *****skie braki ze tym bardziej go nie wy***ia, a jaka grupa osobowa? tak naprawde do badan przykladaja sie w specjalsach i jednostkach skaczacych - a tam z 50% koksi albo [...]

Czesc obliques, ledwo pisze... Dzis zaczelam pracowac nad VI.2 na sciance, wiec dlonie i palce (jak i inne czesci ciala) dostaly "po pysku" ;) Jeszcze slowko o diecie, bo jestem nieco zaskoczona. Do tej pory na forum pisano mi, ze 10 wskazowek najlepsze, ze inaczej tak ladnie nie schudne, ze wegle tylko i wylacznie okolotreningowo... Jak [...]

[...] się jak przysłowiowa kupa. Waga zamiast w dół leci do góry, forma się nie poprawia. Zastanawiamy się dlaczego? Metabolizm. Co to wgl jest metabolizm? Jest to ilość energii jaką potrzebuje nasz organizm do wykonania podstawowych zadań jak i całej aktywności od cardio po dźwiganie ciężarów. Dlaczego więc dochodzi do stanu, w którym podczas [...]

ok slodzik jest malo "zdrowotny" ,ale tutaj chodzi o sama kwestie odchudzania (po za tym spozywa sie go w minimalnych ilosciach) to tak jak bys powiedziala ze odzywki lepiej buduja miesnie niz sterydy (dobra glupie porownanie ) Logiczne jest to że jezeli jesz mniej niz orgaznizm potrzebuje to chudniesz ,nawet na samych chipsach i [...]

"W żurawinie w składzie widniał cukier, dlatego usunałem ją na rzecz rodzynek." czyli z deszczu pod rynne %-) rodzynki to tez bogactwo cukrów. maka typ 2000 nic nie mowi, jaka to maka? pszenna, zytnia, razowa, orkiszowa, czy inna? kujawski moze miec rozny sklad, np. olej slonecznikowy (bron Cie panie Boze na nim smazyc) albo rzepakowy (bedzie ok.) [...]

A po co chcesz ucinać po tygodniu? Ucinasz w momencie zastoju imo ucinanie kalorii to ostatnia rzecz jaką chce się robić na redu, więc można dołożyć aktywności bądź wprowadzić rotację węglowodanami ;-)

Ciekawe jaka bedzie cena

No minely 2 dni jaka cena

no też jestem ciekawy jaka to cena bydzie Zmieniony przez - Kris88 w dniu 2006-02-03 19:14:16

jaka jest max bezpieczna dawka ? ( nie pudełkowa... ) 6-8 kaps?

kiedy jedlaes te tabsy rano i przet treningiem ?? prosze o szczegoly jak mozna i jaka dietka pod to ? i pytanie czy jak mam ckd i ts extreme to musze trening pod ckd czy moge taki dla poczatkujacych bo to moje poczatki na silce

Jaki lekarz Cię kontroluje? Ja miałem podobny przypadek niby poszedłem do okulisty po soczewki a tu bach coś w oku wykryła. Zero ćwiczeń miałem mieć zwolnienie z wf nic siedzieć tylko i nawet biegać nie mogłem. Jeszcze powiedziała że tego się nie operuje. Poszedłem do innego lekarza to samo. Dla mnie jak wyrok to było. Siłownia za 2500 i tylko [...]

red label akurat drogi jakis nie jest , jeszcze zalezy kto z jaka czestotliwoscia pije bo ja srednio gdzies z raz na miesiac wiec 10 czy 20 zl w ta czy tamta nie robi roznicy wielkiej ale akurat rzadko ją biore (kiedy dziewczyna namówi) bo ja whisky srednio lubie zdecydowanie wole wodke

jezeli to mozliwe to wolalabym zeby ellis mi pomagal i wypowiadal sie, bo qazar zamiast pomagac sypie jakies ironiczne teksty nie wiem po co, zeby pokazac jak to on niby duzo wie i jaka to ja jestem niedouczona i glupia, a szczerze mowiac nie tego sie spodziewalam po sfd...

Musisz brać poprawkę na to co czytasz Zależy jaka wołowina/wieprzowina: http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_group&main=3&sub=4 http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_group&main=3&sub=3 Możesz wprowadzić do swojej rutyny kolejny zdrowy nawyk: pojemniki z jedzeniem do szkoły

[...] mnie, że jedzą bardzo mało, prawie nic i nie chudną. Potem te same osoby nie były w stanie jeść tyle ile polecałem, była to ilość podobno znacznie większa w porównaniu do wcześniejszej jaką jadły, a mimo wszystko ubytek wagi na tych nowych zaleceniach był znaczny. Na chwilę obecną tłumaczyłbym to dziwne zjawisko, tak jak na pierwszej stronie

ta ksw girl z flagą jaka gęba smutna Musiałby Pilek wysmyrać jej stópki językiem

No, a na ten przykład kto jest w Twojej 1 lidze jeszcze? Rihanna, troche dla mnie za chuda, ale z twarzy uwazam.ze to najladniejsza kobieta jaka widzialem w zyciu